做糍粑怎么防止粘手

手上抹点食用油。糍粑主要是用糯米、花生仁、清水、黄豆粉、红糖制作而成的，糯米需要经过浸泡、清洗、过滤、蒸制、碾碎的过程，所以在制作成团的时候，会出现沾手的情况，那么在把糍粑捏成团的时候，先把手上抹上适量的食用油，这样可以防止沾手。