高。花生含有丰富的油脂,是非常有营养的食物,是我们日常生活中非常常见的食材和零食。花生可以炸成花生油,可以做成休闲零食盐津花生和酒鬼花生,可以直接水煮或者炸花生,也可以将花生和其他食材倒入锅中一起熬汤。
花生的营养价值高吗
菜肴馆
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