3分钟。荷兰豆一定要炒熟了之后才可以吃,炒之前焯水可以缩短炒荷兰豆的时间。荷兰豆焯水的时候可以加入适量的食用油,这样炒出来的荷兰豆颜色会更加的翠绿。买回来的荷兰豆可以保存在冰箱的冷藏室,但是只能保存一周的时间,因此需要及时吃完。
荷兰豆炒之前要焯水多长时间才行
菜肴馆
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