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“草鱼是提前买回来,切条,用料酒,生抽,盐腌制几个小时后油炸,炸好冷却放冰箱冷冻的,想吃的时候取几块出来蒸下就好。”
1、将生姜片铺在鱼肉上
2、加生抽,盐,辣椒,葱头
3、大米加入粗粮放适量的水
4、放在锅底蒸
5、蒸鱼的盘子放在上面
6、出锅搅拌下,即可开吃,也不腥
7、味道还不错😊
8、简单弄个汤,西红柿,青瓜水烧开,加入盐,熬几分钟加入鸡蛋,放点油即可
9、营养又美味的简餐就做好了