>
“全贝是人们最喜欢吃的一种海鲜食材,是一种肉质细嫩的高营养食材,它含有丰富高质量蛋白和多种氨基酸,能保健身体也能缓解体虚更能增强人体素质。”
1、全贝解冻。
2、清洗干净。
3、葱花,小米辣,香菜,切碎。
4、全贝放入开水锅里面烫一下捞出备用。
5、放上小米辣香葱和香菜碎。
6、加少许盐,生抽,香醋,香油。
7、炒锅内放少许油烧热,微微冒烟。
8、趁热浇在主料上面。
9、拌匀即可食用。
10、成品图!