越式脆皮香茅鸡扒怎么做简单又好吃

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越式脆皮香茅鸡扒怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:

越式脆皮香茅鸡扒是一种色香味俱全的菜品,味道醇香浓厚,秘制的鸡扒口感脆嫩,外焦里嫩是它最大的特色,除此之外,营养价值非常丰富,比如它可以提供碳水化合物、蛋白质、脂肪等非常丰富的营养物质,偶尔吃一次对人体还是很不错的,正好补充需要的物质。

主料

鸡腿 :2只

辅料

香茅 :2支
胡椒粉适量
生抽 :1匙
姜蓉 :适量
生粉 :少许
白糖 :1/2茶匙
鱼露 :1/2勺
食盐 :适量
蒜蓉 :适量

具体步骤

越式脆皮香茅鸡扒怎么做好吃又简单 第2张

1.香茅拍松后切碎,炒香至金黄色,待用。

越式脆皮香茅鸡扒怎么做好吃又简单 第3张

2.鸡腿去骨后,用刀背拍松。

越式脆皮香茅鸡扒怎么做好吃又简单 第4张

3.加入各式配料和调味品,混合均匀,至少腌制2小时,(最好是腌制过夜再用)取出时撇去辅料。

越式脆皮香茅鸡扒怎么做好吃又简单 第5张

4.锅内热适量食油,中火把鸡扒煎至外皮酥脆金黄即可。

烹饪技巧

鸡扒也可改用猪扒