可口的香蕉红糖怎么做简单又好吃

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可口的香蕉红糖怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

香蕉红糖是香蕉做成的一款美食,还有红糖的加入,香蕉的营养比较丰富,是属于水果的一种,一般可以直接吃,这款香蕉经过加工以后吃,也是比较不错的,这款香蕉对于人体而言,不但是营养丰富,并且口感还是比较好的,还可以调理肠胃系统哟,不错。

主料

香蕉 :适量

辅料

红糖 :适量

具体步骤

香蕉剥开切片,放入密封瓶内,醋的量就可以酌情再加满一点,能完全覆盖香蕉片

密封整个瓶子,就可以放置了,24小时后可以打开食用了。

每天饮用3汤匙即可,可以分配在三餐里,也要吃腌制过的香蕉哦,当然也可以之间诶喝,或者用水稀释,饭前饮用,肠胃不好的妹妹建议饭后十分钟饮用。

香蕉醋除了可以直接饮用外,也可加在食物中,如牛奶、豆浆、蔬果汁、炖煮的蔬菜中等,可口又能让食物中的营养发挥加乘效果。