亲子美食紫薯泥紫薯汁怎么做简单又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟

主料

紫薯 ：半个

辅料

水 ：一杯
白糖 ：两三勺

具体步骤

1.紫薯半个，上锅蒸熟，用勺子去皮

2.勺子刮下来的果肉

3.放入榨汁机，加上少许的水，榨

4.紫薯泥就完成啦

5.冲一碗宝宝米糊

6.取几勺紫薯泥搅拌

7.萌萌哒紫薯米糊就完成啦

8.因为紫薯泥特别浓稠，如果我们这样就洗了很浪费哇！何不多加点水，加上白糖几勺做成紫薯汁呢

9.完成了，紫薯汁，年轻态健康品

10.做完以后超干净的现场

11.最后来个全家福，米糊已被宝宝吃完，泥还可以继续单喂或者冲调辅食哦