>
主料
辅料
具体步骤
1.将红薯洗净备用
2.放入蒸锅蒸熟,中途可用筷子扎一下能扎透就代表红薯蒸熟了。
3.晾凉去掉外皮
4.切成条
5.热锅,倒入玉米油,等油温8成热时,改中小火下入红薯条炸至表面变色即可
6.炸成金黄色后捞出控油
7.吃时可淋些番茄酱汁
烹饪技巧
由于红薯事先蒸过已经熟了,在炸时只要表面变色即可,这样少油宝宝吃才健康。