百花草是一味常见的中药,百花草性味苦,辛,凉,由于百花草能够清热解毒,杀虫,明目,所以百花草对于治疗各种急性炎症性疾病,扁桃体炎,肠炎,流行性感冒等疾病有较好的功效。这道保健百花草骨头汤将百花草融入到日常的饮食中,是一道对人体有一定好处的食疗菜品。
主料
猪骨 :300百花草 :1小把
辅料
姜 :3块盐 :适量
水 :1500ml
具体步骤
1.猪骨、百花草、姜。
2.百花草折断,泡浸半小时。
3.猪骨飞去血水。
4.清水约1500毫升.
5.百花草摘取叶子,先把梗放到锅里煮出味。
6.放梗先煮。
7.下姜片,大火煮开后转小火煮约四十分钟,下百花草的叶子,再改为大火约煮10分钟。调味即可。
8.出锅。
1、百花草偏寒凉,煮汤一定要下姜片,适量饮用,不宜多。中寒泄泻慎服。