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“天冷了,炖一锅粥喝,补血养颜,喝完后全身暖暖的,爱自己,从现在开始吧!😀”
1.所需食材,根据各人喜好酌情加减。2.若要原汁原味,不放红糖就行啦。3.不好煮的豆类炒一下再浸泡熟的快,用高压锅做则忽略此项。