“菠萝营养丰富,维生素C含量是苹果的5倍。又富含菠萝蛋白酶,能帮助人体对蛋白质的消化,吃肉类及油腻食品后吃菠萝最为有益。
菠萝有很好的食疗保健作用,它含有的菠萝蛋白酶能溶解导致心脏病发作的血栓,防止血栓的形成,大大减少心脏病人的死亡率。”
食材明细
- 酸甜 (口味)
- 榨 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
满杯金菠萝的做法步骤
1、将茶叶提前泡好成绿茶汤,冷却备用。
2、将菠萝切块洗净,准备好砂糖、绿茶汤。
3、将切好的菠萝,茶汤、砂糖一起放入破壁机容器中。
4、选择真空配件,按下真空键,一键即成。
小窍门
菠萝切的时候不必一个孔去挖,可以对半切,然后再分开切成几块,最后把肉顺着切下来,跟切西瓜一样方便的哦,不用先去皮的!