哺乳期的妈妈们，总是很虚弱，需要补身体的，而人参在人们心目中，向来都是大补的东西，所以很多人就给哺乳期的妈妈们弄人参吃，但是事实是不是如此呢？大家千万不要搞错了。这篇文章将告诉你人参的作用功效，以及能哺乳期的妈妈们不能吃人参。
一、哺乳期人参可以吃吗，千万要注意了
哺乳期应少吃人参。人参为大补食材，会加快人体血液循环，而产后内外生殖器的血管多有损害，大量进食人参可导致流血不止或大出血，且还可导致哺乳期女性奶水缺乏，因此哺乳期应少吃人参。哺乳期应少吃人参的原因如下：
1、抑制乳汁分泌
人参有抑制乳汁分泌的作用，哺乳期女性大量进食人参，会造成乳汁分泌减少，甚至会致使婴儿营养摄入不足，影响婴儿的生长发育、
2、引起上火
人参属热性食物，服用人参过多，会造成上火或引起婴儿食热。且人参中营养物质含量较复杂，婴儿的胃肠功能较弱，妈妈大量进食人参可造成婴儿身体不适。
二、人参代谢作用
1、人参对糖代谢有双向调节作用，既能使葡萄糖性的高血糖症的血糖降低，又可使胰岛素引起的低血糖症的血糖升高。
2、人参对因肾上腺素引起的高血糖动物有降低血糖的作用;对糖尿病患者除能自觉改善症状外，还有轻微的降血糖作用，并与胰岛素有协同作用。
3、人参能促进动物的性腺功能，小白鼠吃小量人参，能产生举尾现象。
4、人参在适当剂量，对家兔也能增加体重，使血浆白蛋白与球蛋白的比值上升。
5、人参刺激造血器官，有改善贫血的作用。
6人参长期服用小量，可使网状内皮系统即能亢进;剂量过大，则呈相反作用。
三、加强机体对有害因素的抵抗力
1、人参能使感染疟原虫的鸡免于急性死亡，且鸡的体重还逐渐增加。
2、人参能抑制实验动物由于注射牛奶或疫苗所引起的发热反应。
3、人参能增强人体适应气温变化的能力。
4、狗在大量失血或窒息而处于垂危状态时，立即注射人参制剂，可使降至很低水平的血压稳固回升。
5、人参能延长受锥虫感染的小鼠的存活时间。
6、人参能抑制注射松节油或由于兔耳壳冻伤而引起的全身炎症反应。
7、人参促进某些实验性损伤的愈合。
8、人参有抗维生素B1、B2缺乏症的作用。
9、人参能加速家兔实验性角膜溃疡的愈合作用。
10、人参能减弱某些毒物(苯、四乙铅、三甲酚磷酸等)对机体的作用。
哺乳期人参能吃吗？能，但是需要少吃，原因也介绍给大家了，一定要注意了，千万别多吃，吃错了。其次就是人参的作用，确实，人参是大补的药材食材，对人体是有很多好处的，我并未列举完，并且其主要是对人中枢神经上的帮助，甚至还有抗休克的作用。