女生有时候真的很“麻烦”，有时候想玩想疯也没有那么的自如，因为每个人每个月总是有那么几天，有那么几天的不舒服，干什么都不太方便，有时候吃点冷的都不太方便，如果正好碰上什么酒桌聚会了，可能还会有人劝酒什么的，那么在女性经期的时候，能不能喝酒呢，下面一起来看看吧。
一、女生生理期能喝酒吗
一样是喝酒，女生经期饮酒导致肝损害或酒精中毒的几率将比男生多一半。告诫女生，经期慎重喝酒!月经来临前及期间，女生受荷尔蒙分泌影响，体内分解酶的活动能力低下，酒精代谢能力减少，论断使得酒精不易过快从血液中排泄出去，而是变成了对身体有害的“酸性物品”。为清除这些酸性物品，肝脏就要不断地制造出酶。其论断就会加重肝脏的负担，使导致肝脏机能障碍的可能性也加大。因为是女生在月经期间，体内缺乏分解酶，假如一时喝得过多，将使处于醉酒态势的时间延长、酒醉感觉或特征也会更较重。这也是月经时饮酒轻易上瘾、轻易导致酒精中毒原因。
另外，经期因为不断流血，身体虚弱，反抗力较差，喝酒会加快血液循环，此时有可能致使月经量递增，如饮凉啤酒，还可能引发痛经等。因此，月经临近或月经期间，原则上应该禁饮白酒。当然，可令少量喝点葡萄酒(50ml左右为宜)，但也不宜过量。还是要注意几点。一是不能碰凉东西，喝冷饮。 二是不要吃刺激性食品，辛辣食物。 三是不能过性生活。 四是不能过于劳累疲劳。
二、月经颜色鲜红正常吗
月经血鲜红色正常是不正常的，正常的月经血的颜色比较暗一些,因为它除了血液外还会有子宫内膜碎片,宫颈粘液和阴道上皮细胞等，开始色较浅，后逐渐加深，最后又转为淡红色而净。月经期间属于特殊的生理周期，因此应在日常生活中有所注意。经期应避免剧烈运动，比如跳高赛跑等。因为这样会会诱发或加重身体的不适感，还应适当多饮白开水，不宜饮浓茶。因为浓茶含咖啡因较高，能刺激神经和心血管，容易产生痛经,经期延长或出血过多。
不是说月经期不可以喝，适不适合喝，会增加经期盆腔不适感，增加经量。此外，酒精对卵巢，子宫内膜以及宫颈都会造成损害，平时尽量少喝酒，不要一次大量的喝酒。
看到这里大家应该对生理期能喝酒吗有所了解了吧，女性经期要休息的问题可多了，所以尽量尽可能的不要去沾碰一些酒水，尤其要避开冷的凉的，不然是对自己身体很大的伤害，所以身为女人的大家，要好好照顾自己哦。生理期能不能喝酒，现在你知道了吧。