鸡肉泥 鸡肉泥怎么做，鸡肉泥的做法 宝宝辅食

“很多宝妈都担心自己孩子营养不够，想着给加些肉。首先，肉类要达到月龄再添加，否则会给孩子造成消化负担，其次，初期一定要以肉泥的形式，买来的罐头食品，很多都是含有防腐剂的，而且一大罐，打开后吃不完就浪费了。自己在家制作，安全又卫生，食物的来源也有保障，最好的一点，就是使用辅食盒保存，一点都不会浪费。欢迎关注宝宝餐制作教程“满宝辅食”公众平台vx:q357568837q满满妈”

食材明细

• 原味 （口味）
• 煮 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

鸡肉泥的做法步骤

• 1、准备好所需要的食材，鸡胸肉洗净。

• 2、将筋处理掉。

• 3、切块备用。

• 4、放入烧开的锅内，焯水断生。

• 5、变色后即可捞出，将水倒掉

• 6、葱切段，姜切片。

• 7、重新加水，放入葱姜

• 8、倒入鸡肉，一起煮5分钟。

• 9、将鸡肉捞出，汤不要倒掉。

• 10、将鸡肉晾至常温，放入榨汁机，加入肉汤（都要常温）

• 11、用榨汁机打20秒左右，就可以得到细腻的肉泥了。

• 12、倒入辅食冷冻盒，冷冻保存，每次做饭或者做菜，只需要拿出一块解冻。

• 13、最终成品

小窍门

1.宝宝一岁以上，可以在煮肉的时候加点盐调味，一岁内就不要放盐了。2.肉汤也可以放入辅食盒冷冻，以后作为高汤。3.一定要冷冻保存，最好尽快食用，不要和生肉混放，每次吃之前需要高温加热。