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营养阿胶炖鸡肉是一道非常营养健康等家常美食,主要是以鸡肉为主要食材搭配阿胶等营养价值高的配料烹制而成。鸡肉本身蛋白质含量丰富营养价值高,而阿胶更是有补血等功效,阿胶炖制的鸡肉不仅味道鲜美肉质嫩滑,营养价值还非常的高
主料
辅料
具体步骤
没有骨头的鸡胸肉~清洗干净
把全部准备好的食材放入炖盅,加入四碗清水
炖盅内加水至水位线
选择蒸炖1小时