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主料
辅料
具体步骤
1.玉米须,洗干净,去尾端;
2.捞出,洌干水
3.锅中倒入适量的清水;
4.在清水锅中加入洗干净的玉米须;
5.盖上盖子,按平时煮水的火力,煮沸;
6.煮沸之后过五分钟,再揭开盖子;
7.把玉米须捞出,水盛到碗里,瘦身消肿,玉米须茶几可以喝了。
烹饪技巧
1.玉米须新鲜和干的都能煮水。