现在有很多美味的关于牛肉的做法,葱爆牛肉,红烧牛肉,土豆炖牛肉,蒜香豉汁牛肉等等,这些都是中国菜的做法。而国外大多时候都是煎牛排,但是很受欢迎。今天跟大家说说滑蛋牛肉,菜色漂亮,肉质鲜嫩,是一道属广东菜,天气寒冷食用可以暖胃。
主料
牛柳 :300鸡蛋 :4个
青葱 :少许
辅料
料酒 :1汤匙酱油 :1汤匙
色拉油 :1汤匙
淀粉 :1汤匙
盐 :1茶匙
醋 :2汤匙
糖 :1汤匙
鸡精 :1
具体步骤
1.将牛柳切成薄片,倒入料酒,酱油,色拉油和淀粉搅拌均匀,腌制20分钟。鸡蛋磕入碗中打散,加入盐搅拌备用。
2.青葱洗净后切碎。红辣椒去蒂后洗净切碎
3.炒锅中倒入油,大火加热至7分热时,倒入牛柳片翻炒至变色,立即盛出。稍微冷却后,倒入鸡蛋液中
4.炒锅洗净后,再次倒入油,大火加热至9成热时,倒入葱花和红辣椒碎后,马上倒入盛有牛柳片的鸡蛋液。用铲子不断画圈搅拌,待鸡蛋凝固后,调入醋,糖和鸡精,翻炒均匀后即可关火
牛柳是指牛的里脊肉。这个部位的牛肉在烹饪过程中很易熟,因此,不需要太久的加工时间,烹调时间过长,反而会使口感生硬