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家常榨花生家常做法十分简单,花生可以治疗轻微贫血,而且富有营养,有滋补养生的作用,花生还含有丰富的蛋白质,脂肪,可以提高身体里的营养物质,特别适用于小孩子,可以让小孩子健康成长,但是减肥期间的人,应当少食用油榨一类的食物。
主料
辅料
具体步骤
1.将花生洗干净,
2.放在豆浆机机榨,简单又方便。
3.榨好放入白糖搅拌就可以吃了,榨好时不记得拍了,都吃光了。哈哈
烹饪技巧
用豆浆机榨出来,简单又方便。