可口的紫薯山药馅面包怎么做简单又好吃

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可口的紫薯山药馅面包怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时

紫薯山药馅面包,这是道可口的小吃,紫薯易被人体吸收,吃紫薯不仅不会发胖,相反能够减肥;具有山药具有降低血糖的作用。这个美味的面包,配上一杯牛奶做早餐是我的最爱,也可当零食,当下午茶来吃,不用怕热量高,而吃得不快乐,也不用怕热气,相反有一定的保护脾胃的功效。

主料

高筋面粉 :350
白糖 :40
牛奶 :160
蛋液 :40

辅料

色拉油 :40
酵母 :4
山药泥 :180
盐 :2
紫薯泥 :240

具体步骤

可口的紫薯山药馅面包怎么做好吃又简单 第2张

1.将牛奶、蛋液、色拉油等液体依次加入面包桶,加入盐和白糖,筛入高筋面粉,加入酵母,启动两个和面程序,然后再启动酸奶程序,选择发酵60分钟

可口的紫薯山药馅面包怎么做好吃又简单 第3张

2.紫薯和山药洗净蒸熟去皮,装入食品袋,用擀面杖擀成泥

可口的紫薯山药馅面包怎么做好吃又简单 第4张

3.山药泥均匀分成12份

可口的紫薯山药馅面包怎么做好吃又简单 第5张

4.紫薯泥均匀分成12份,包上山药泥

可口的紫薯山药馅面包怎么做好吃又简单 第6张

5.包好的山药紫薯馅

可口的紫薯山药馅面包怎么做好吃又简单 第7张

6.发酵好的面团取出排气

可口的紫薯山药馅面包怎么做好吃又简单 第8张

7.均匀的分成12个小面团,盖上保鲜膜饧15分钟

可口的紫薯山药馅面包怎么做好吃又简单 第9张

8.取一个面团擀成饼,包上紫薯山药馅

可口的紫薯山药馅面包怎么做好吃又简单 第10张

9.全部包好,码入烤盘

可口的紫薯山药馅面包怎么做好吃又简单 第11张

10.入烤箱二次发酵,45度50分钟

可口的紫薯山药馅面包怎么做好吃又简单 第12张

11.发酵好的面团取出刷上蛋液

可口的紫薯山药馅面包怎么做好吃又简单 第13张

12.烤箱预热,160度上下火中层烤20分钟

可口的紫薯山药馅面包怎么做好吃又简单 第14张

13.出炉

可口的紫薯山药馅面包怎么做好吃又简单 第15张

14.切开面包很漂亮哦!

烹饪技巧

1、不同的烤箱烤制时间也不同,仅供参考。2、鸡蛋液预留三分之一,最后刷在面包上。3、喜欢更甜的可以在山药紫薯馅里加些糖。