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主料
辅料
具体步骤
1.将南瓜切块上锅蒸15分钟
2.捣成泥
3.等到南瓜不烫手后倒入面粉,放入酵母粉(南瓜有大量水分,看情况加水)
4.揉成光滑的面团,醒发至两倍大
5.将面团排气,擀成大薄片
6.从下至上卷起来
7.切成小段
8.蒸格上放上纱布或刷点油醒发20分钟
9.馒头醒发好后开火蒸15分钟
10.蒸好后在锅中焖两分钟再揭盖
烹饪技巧
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