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人气:1.02W
食材明细
主料
海昌鱼头
(半个)
辅料
蒜瓣
(5颗)
调料
蒸鱼豆鼓
(5ml)
鱼香
(
口味
)
煮
(工艺)
廿分钟
(耗时)
普通
(难度)
清蒸
海昌鱼头的做法步骤
1、准备食材。
2、放油,鱼头,煎香。
3、放香蒜,煸香。
4、放入热水,炖上。
5、收汁。倒上蒸鱼豆鼓!
小窍门
鱼肉容易消化,低脂肪。
减肥
福利。
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