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蒜蓉双色菜花怎么做,蒜蓉双色菜花的做法
菜肴馆
人气:2.11W
食材明细
主料
西兰花
(适量)
白菜花
(适量)
辅料
大蒜
(一头)
配料
盐
(适量)
味精
(适量)
酱油
(少许)
咸鲜
(
口味
)
炒
(工艺)
廿分钟
(耗时)
简单
(难度)
蒜蓉双色菜花的做法步骤
1、西兰花、白菜花分别撕成小朵备用。
2、炒锅放水烧开,下入两种菜花焯至变色。
3、炒锅入油烧热,放入蒜瓣炒出香味,再放入两种菜花炒熟。
4、加入盐、酱油适量调味,最后撒少许味精出锅装盘。
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