鳕鱼紫菜炒蛋怎么做，鳕鱼紫菜炒蛋的做法

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 炒 （工艺）
• 一小时 （耗时）
• 简单 （难度）

鳕鱼紫菜炒蛋的做法步骤

• 1、辅食食材。

• 2、柠檬片腌制鳕鱼15min，去腥。

• 3、紫菜放入清水中泡10min。

• 4、热锅刷油，煎熟鳕鱼。

• 5、煎熟的鳕鱼用勺子捣碎。

• 6、打入一个鸡蛋，搅散。

• 7、放入泡发好的紫菜搅拌均匀。

• 8、锅内刷油。

• 9、倒入鸡蛋液，大火快速翻炒至熟透即可。

• 10、鳕鱼紫菜炒蛋完成。

小窍门

适合12个月以上的宝宝吃。