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西红柿木耳青椒炒蛋怎么做，西红柿木耳青椒炒蛋的做法
02-25“第一次发菜谱，今晚做了一个添了料的--西红柿是炒蛋”食材明细主料西红柿（适量）青椒（适量）木耳（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）油（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿木耳青椒炒蛋的做法步骤1、凉锅放油，把鸡蛋液...
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豉香虾仁炒蛋怎么做，豉香虾仁炒蛋的做法
02-23“今天做个既简单又营养的炒菜，美味、下饭。”食材明细主料鸡蛋（2个）虾仁（80克）辅料油（适量）料酒（适量）蚝油（适量）豆豉（适量）大蒜（适量）葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豉香虾仁炒蛋的做法步骤1、.虾仁用料酒、蚝油腌一下2、...
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青椒炒蛋皮怎么做，青椒炒蛋皮的做法
02-27“鸡蛋与那些食物相克(转载）1、红糖与生鸡蛋相克：同食会引起中毒。2、鸡蛋与味精相克：破坏鸡蛋的天然鲜味3、鸡蛋与茶相克：影响人体对蛋白质的吸收和利用。4、鸡蛋与豆浆相克：降低人体对蛋白质的吸收率。5、鸡蛋与地瓜相克...
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淮山虾仁炒蛋怎么做，淮山虾仁炒蛋的做法
02-28“山药具有健脾补肺、益胃补肾、老少皆宜，小朋友们食用也可以帮助提供快速生长过程中所需要的微量元素，让他更快更健康地成长。对于老年朋友来说更是不可多得的保健品，可以帮助软化血管，保持血管弹性，防止动脉硬化，改善血液...
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地瓜丝炒蛋怎么做，地瓜丝炒蛋的做法
02-23食材明细主料地瓜（适量）鸡蛋（适量）辅料蒜（适量）配料盐（适量）油（适量）辣椒粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）地瓜丝炒蛋的做法步骤1、备地瓜和鸡蛋。2、蛋先煎成蛋皮。3、地瓜去皮切丝，蛋皮切块。4、先炒地瓜丝，放点盐将地瓜...
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西红柿炒蛋的做法 简单美味--西红柿炒蛋 西红柿炒蛋怎么做
02-27食材明细主料西红柿（2个）鸡蛋（2个）辅料盐（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒蛋的做法步骤1、原料洗净备用2、西红柿切成一瓣一瓣的3、鸡蛋打散备用4、锅里放油，下鸡蛋摊平5、然后盛起备用6、接着往锅里放西红柿...
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花胶炒蛋怎么做，花胶炒蛋的做法
02-24“广东人喜欢煲汤炖汤，一般汤底的东西，瘦肉，鸡肉，猪骨和药材之类的都不吃的，但某些特别名贵的汤料例外，如花胶。煲汤后的花胶像肥猪肉一样，滑溜溜的，口感不太好。花胶本来就没有味道，炖汤后更是食之无味弃之可惜，但是做成炒蛋，有...
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茶树菇炒蛋怎么做，茶树菇炒蛋的做法
03-01食材明细主料茶树菇（150克）鸡蛋（1个）辅料青椒（1个）红椒（1个）姜（少许）蒜（少许）洋葱（1个）配料油（2茶匙）盐（少许）胡椒（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）茶树菇炒蛋的做法步骤1、准备好食材。2、茶树菇洗净、掐小段。3、鸡蛋磕破于碗中，...
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双色炒蛋花怎么做，双色炒蛋花的做法
02-26“本菜纯属突发奇想，味道不错(⊙o⊙)哦”食材明细主料鸡蛋（2个（或鸭蛋））玉米（1个）萝卜（半个）辅料盐（适量）鸡精（适量）调和油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双色炒蛋花的做法步骤1、鸡蛋或者鸭蛋两个加少许盐打匀，一个玉米剥好...
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苦瓜炒蛋的做法 【苦瓜炒蛋】 苦瓜炒蛋怎么做
02-29“食疗价值苦瓜气味苦、无毒、性寒，入心、肝、脾、肺经；具有清热祛暑、明目解毒、降压降糖、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效；主治中暑、暑热烦渴、暑疖、痱子过多、目赤肿痛、痈肿丹毒、烧烫伤、少尿等病症。苦瓜果...
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蒜苔炒蛋的做法 蒜薹炒蛋 蒜苔炒蛋怎么做
02-29“今天晚上在路上看到了卖蒜薹的，就做个蒜薹炒蛋吧。”食材明细主料蒜苔（把）鸡蛋（3只）辅料葱（适量）姜（适量）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苔炒蛋的做法步骤1、鸡蛋3只备用。2、蒜薹洗净，切段备用。3、锅内到油，鸡蛋打进碗...
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黑椒香菇炒蛋饭怎么做，黑椒香菇炒蛋饭的做法
02-25“昨天剩了很多米饭，今天就拿来做个黑椒香菇蛋炒饭。既方便又美味。”食材明细主料米饭（三人份）香菇（七八朵）黑椒肠（2条）鸡蛋（2个）辅料盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑椒香菇炒蛋饭的做法步骤1、香...
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蛏菇炒蛋怎么做，蛏菇炒蛋的做法
02-26“一到七月我们这个靠海的地方就是去海里挖蛏，蛏是我们这里的土特产，个大的我们都拿来剥了晒干就是市场上卖的蛏干。小个的我们都是自己留着吃。有的剥了拿去炒蛋，有的拿去煎饼。那个味道真真的是一个美，鲜啊！今天我就献丑...
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白薯片炒蛋怎么做，白薯片炒蛋的做法
02-23食材明细主料白薯（适量）鸡蛋（适量）辅料辣椒（适量）配料盐（适量）油（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白薯片炒蛋的做法步骤1、备白薯去皮，。2、蛋二个。3、白薯切片，蛋打成蛋液。4、烧油先煎蛋。5、煎好的蛋铲块。6、...
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西红柿炒蛋的做法 西红柿炒蛋—健康美味其实可以很简单 西红柿炒蛋怎么做
02-27“这是今晚做的第二个菜，非常简单的西红柿炒蛋，估计98%的人都会做这道菜，真不好意思把这么简单的菜也往美食天下这么高手云集的地方来发表献丑（偷笑）”食材明细主料西红柿（两颗）鸡蛋（两个）辅料色拉油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（...
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咸豆角炒蛋丝怎么做，咸豆角炒蛋丝的做法
02-23食材明细主料咸豆角（适量）蛋（适量）辅料青椒（适量）配料盐（适量）油（适量）蚝油（适量）调味鲜（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咸豆角炒蛋丝的做法步骤1、蛋一个，咸豆角一支，青椒三个。2、蛋先煎成蛋皮切丝，豆角切碎，辣椒切丝。3、热...
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银针鱼炒蛋怎么做，银针鱼炒蛋的做法
02-26“简单快捷下饭菜”食材明细主料银针鱼（100g）土鸡蛋（3个（约120g））辅料葱（适量）配料盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）银针鱼炒蛋的做法步骤1、银针鱼用清水浸泡片刻，里面滴入几滴醋，去腥，然后洗净控干水分，鸡蛋打入碗中2、...
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番茄炒蛋的做法 最简单的美味——番茄炒蛋 番茄炒蛋怎么做
03-01“平时忙啊什么的做个番茄炒蛋就是最简单又好对付的了”食材明细主料番茄（1个）辅料鸡蛋（2个）葱花（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄炒蛋的做法步骤1、番茄表面划上十字，灼沸水去皮，切成小块。2、鸡蛋打散，加入葱花，再...
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丝瓜炒蛋的做法 夏季清淡菜——丝瓜炒蛋 丝瓜炒蛋怎么做
02-26“夏天到了，暑热难耐，没有胃口？试试丝瓜吧！丝瓜性寒，清热解暑，丝瓜炒蛋，营养丰富，清淡减肥，而且味道也不错哟~”食材明细主料丝瓜（一根）鸡蛋（三个）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜炒蛋的做...
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三丝炒蛋的做法 家常小菜——三丝炒蛋 三丝炒蛋怎么做
02-25食材明细主料鸡蛋（两个）洋葱（半个）胡萝卜（半根）水发黑木耳（50克）辅料食用油（适量）盐（适量）蒜（适量）胡椒面（适量）料酒（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三丝炒蛋的做法步骤1、洋葱、胡萝卜、木耳处理干净后分别切成丝。姜...
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花样番茄炒蛋怎么做，花样番茄炒蛋的做法
02-10“番茄炒蛋大家常吃，加了豇豆就有点新鲜喽，多放点点，不用另外炒蔬菜啦。哈哈。多省事哦。番茄和鸡蛋都含丰富的维生素A，可以保护我们的双眼和皮肤，配上鲜嫩脆爽的豆角，这可是营养滴小炒哦。食材：豇豆50克、番茄2只、鸡蛋2只...
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香菇炒蛋的做法 懒人食谱——香菇炒蛋 香菇炒蛋怎么做
02-29“这道菜做法相当简单，营养丰富。”食材明细主料香菇干（15朵）辅料鸭蛋（1个）葱（1根）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇炒蛋的做法步骤1、香菇先去清水洗去表面的泥沙，然后在用清水泡1小时。2、香菇洗净，撕碎；蛋打均匀；葱切成...
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小野葱炒蛋怎么做，小野葱炒蛋的做法
02-25食材明细主料野葱（150克）鸡蛋（2个）辅料红尖椒（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小野葱炒蛋的做法步骤1、原料图2、小野葱洗净3、切成约2厘米细段4、红尖椒洗净，切成细段5、将鸡蛋打散6、热锅放油，将鸡蛋炒成小小的蛋子7...
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巴基斯坦炒蛋怎么做，巴基斯坦炒蛋的做法
02-10“巴基斯坦炒蛋，蛋液中添加了洋葱和青红椒，经热油锅炒制，是一道具有异国风味的菜肴。”食材明细主料鸡蛋（3个）青椒（2个）红椒（2个）洋葱（半个）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）巴基斯坦炒蛋的做法步骤1、备原...
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小番茄炒蛋怎么做，小番茄炒蛋的做法
02-26“我从来没想过用小番茄来炒鸡蛋，今儿玩个创新吧”食材明细主料小番茄（适量）鸡蛋（一个）辅料葱花（适量）配料油（适量）盐（适量）料酒（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小番茄炒蛋的做法步骤1、准备好材料。2、小番茄对半切开，小葱...
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