“今天的养生茶是枸杞和西洋参搭配煲的,用的宁夏中宁枸杞,用它搭配一点来做山林的西洋参,即补血又补气。枸杞抗衰老,滋补肝肾,养肝明目,是温热性的食材,体寒的女人特别适合。为了煲出健康的茶,我还特意去仲景大药房,请教了老中医,中医给把了脉,建议我用西洋参配枸杞煲水喝,我就直接在那里买了西洋参片,按中医的嘱咐,准备连续煲上一周左右来调理调理身体。”
食材明细
- 果味 (口味)
- 煮 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
枸杞参茶的做法步骤
1、取青山老农枸杞和西洋参片
2、先将枸杞用清水稍微冲洗一下
3、然后和西洋参片一起放入养生壶的过滤篮里
4、加入750毫升的水。
5、开启滋补品功能键,时间定20分钟
6、煮好的枸杞参茶,西洋参本来有点苦味,但有了枸杞的甜味,茶水的苦味减小了不少,味道还是蛮不错的哦