-
蒲公英红豆糯米粥的做法 蒲公英花红豆糯米粥 蒲公英红豆糯米粥怎么做
02-29“蒲公英--别称“黄花地丁”。菊科。多年生草本,全株含有白色乳汁。根垂直。叶莲座状平铺,匙形或狭长倒卵形,边缘羽状浅裂或齿裂。冬末春初抽花茎,顶端生一头状花序,开黄色舌状花。果实成熟时形似一白色绒球,有毛的果实可随...
-
西米羹粥的做法 勿忘我花西米羹粥 西米羹粥怎么做
02-29“勿忘我花--好浪漫而温馨的花名!紫色--好美丽而梦幻的颜色!总感觉,是女人都会喜欢的吧?因为这个花名,因为这个颜色!所以,在做这个养颜花粥的第20款粥,我用上了勿忘我。我希望我做的这些花粥,会得到大家的认可与喜欢!勿忘我花富...
-
香菇鸡胗粥的做法 快手宵夜—香菇鸡胗粥 香菇鸡胗粥怎么做
02-29“这是快手宵夜或是早餐之一,时间既短,而且又营养美味!这是我昨天翻电脑里的文件发现的,是我的早期作品之一,还没有整理发上呢,和现在的有很大的对比哈。发觉我是越来越有进步了,在好友的帮助下!虽然成品图丑了点,是晚上赶着拍...
-
牛奶山药燕麦粥怎么做,牛奶山药燕麦粥的做法
03-01食材明细主料牛奶(一袋)山药(一小段)燕麦(2大勺)辅料糖(5克)奶香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)牛奶山药燕麦粥的做法步骤1、准备的材料。2、山药洗净去皮切丁。3、鲜牛奶倒入锅中。4、加入山药和麦片轻轻搅拌,小火煮至熟烂,加糖...
-
绿豆荷叶竹叶粥怎么做,绿豆荷叶竹叶粥的做法
03-01“荷叶含有莲碱(Roemerine)、原荷叶碱(Pronuciferine)和荷叶碱(Nuciferine)等多种生物碱及维生素C。有清热解毒、凉血、止血的作用。荷叶体瘦气血虚弱者慎服。荷叶食疗作用:荷叶味苦辛微涩、性凉,归心、肝、脾经;清香升散;具有...
-
香甜小米粥怎么做,香甜小米粥的做法
02-28““一锅上好的小米粥,需选用上等新米。小米最好提前浸泡半小时。然后锅内按米水1:15左右的比例,一次加足了水烧开,然后下米,大火烧开后撇净浮沫转小火,然后只需耐心和时间”。小米粥,一碗简简单单的粥,每一碗都是妈妈对孩子...
-
豆浆枸杞燕麦粥怎么做,豆浆枸杞燕麦粥的做法
02-29“豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆,滋阴润燥,调和阴阳;夏饮豆浆,消热防暑,生津解渴;冬饮豆浆,祛寒暖胃,滋养进补。...
-
玉米小饼稀饭怎么做,玉米小饼稀饭的做法
03-01食材明细主料玉米面(适量)辅料水(适量)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米小饼稀饭的做法步骤1、把玉米面用开水烫熟和一和。2、和好的玉米面拍成小饼,入开水锅中烧开。3、烧开以后,再冷水调好玉米面搅拌好入开水锅中烧...
-
韩国松子粥怎么做,韩国松子粥的做法
03-01“松子粥松子粥是将松子去皮,与粳米一起细细磨碎后熬煮的美食。香气宜人,口感柔滑的松子粥以前是宫中皇帝喜爱的食品,现在也受到男女老少毫不掩饰的偏爱。主材料松子含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸,是坚果类食品中的极...
-
白菜皮蛋肉丝粥的做法 电饭煲白菜皮蛋肉丝粥 白菜皮蛋肉丝粥怎么做
03-01“很简单用电饭煲做的粥~~”食材明细主料白菜(2片)皮蛋(一个)米(适量)辅料胡椒粉(适量)盐(适量)清淡(口味)其他(工艺)一小时(耗时)简单(难度)白菜皮蛋肉丝粥的做法步骤1、大白菜2片切片,猪肉切丝,皮蛋切块。2、淘米洗净,加水,把材料都加入电...
-
湿淋淋饭粥的做法 是饭还是粥@@湿淋淋饭粥 湿淋淋饭粥怎么做
02-29“老公加班不回家吃!家里有吃剩余的饭菜。不想做炒饭也不想吃粥。就想到来个不另不类的饭粥。我也不知道因该叫什么,就成为湿淋淋饭粥吧!加入了包菜有包菜的鲜甜和烧肉的味道很不错的吃。这就是我和宝贝儿的晚餐!够简单的...
-
红豆绿豆海带粥怎么做,红豆绿豆海带粥的做法
02-29“天气很热,来一碗粥真是清热又好喝。”食材明细主料红豆(50克)绿豆(120克)冰糖(适量)辅料海带(10克)米(50克)甜味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)红豆绿豆海带粥的做法步骤1、红豆绿豆一起浸泡二个小时。2、海带也用水泡发,用剪刀...
-
毛豆粥怎么做,毛豆粥的做法
03-01“要说鲜味的粥,没有比毛豆粥更鲜的啦。”食材明细主料鲜毛豆(半碗)大米(半碗)辅料盐(少许)香油(少许)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)毛豆粥的做法步骤1、准备好材料。大米提前浸泡一下。2、加少许香油拌匀。3、毛豆去豆荚...
-
韭菜花鲜虾糯米粥怎么做,韭菜花鲜虾糯米粥的做法
02-29“其实,知道韭菜营养丰富,强肾补中的人很多,只是,用来做养颜粥的并不多.从严格意义上来说,这一款韭菜虾粥,更是男士的美容粥。韭菜味甘、辛、咸,性温,入肝、胃、肾经。温中行气,散瘀解毒。韭菜与虾配菜,能提供优质蛋白质,同时韭...
-
火腿咸蛋粥怎么做,火腿咸蛋粥的做法
03-01“今天推荐的这款粥,虽然用料不起眼,但成品的味道真的是不同凡响,那叫一个鲜!俺用的是云南带回来的宣威火腿和成品的咸蛋黄,这两样东西都是属于咸鲜口感的,加入粥中同煮,淡化了其本身的咸味,反将肉和蛋的鲜尽数溶入粥中,而那浓...
-
营养米糊的做法 滋补养胃----营养米糊 营养米糊怎么做
02-29“这个米糊是滋补养胃的食疗佳品。我在胃部不舒服的时候就会做这个米糊,喝上一天就会舒服很多。里面富含的多种食材可以补充身体所需的各种营养素。如果有胃不好的亲们也可以试试。”食材明细主料玉米片(30克)燕麦片(30克...
-
花蛤鱼头粥怎么做,花蛤鱼头粥的做法
02-29食材明细主料剩饭(一大碗)猪肉末(三两)花蛤(半斤)草鱼头(一个)辅料姜丝(少许)葱末(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)花蛤鱼头粥的做法步骤1、鱼头剁成大块,下盐和姜丝略腌一会。2、坐锅烧水。3、水开后带姜丝一起下鱼头,和猪...
-
玉米燕麦粥怎么做,玉米燕麦粥的做法
02-28“玉米加燕麦,营养更均衡。”食材明细主料玉米面(50克)燕麦片(15克)冰糖(15克)辅料清水(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米燕麦粥的做法步骤1、准备原料。2、玉米面加入少量清水。3、搅拌均匀成玉米糊。4、锅中放适量...
-
骨汤肝泥粥的做法 宝宝辅食——骨汤肝泥粥 骨汤肝泥粥怎么做
02-29“这是非常简单的一道粥品,妈妈们平时煲了骨汤时可以盛些放入冰箱冰起来,待需要时可以马上解冻即用。因为清洗猪肝是件麻烦耗时的事情,所以猪肝也可以稍微多准备一点点,一次清洗干净煮熟后放入冰箱中冷冻起来,待需要时拿出...
-
红枣薏米小米粥的做法 健康早餐----红枣薏米小米粥 红枣薏米小米粥怎么做
02-29食材明细主料小米(50克)薏米(20克)糯米(20克)辅料红小豆(30克)红枣(20克)葡萄干(20克)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣薏米小米粥的做法步骤1、将提前浸泡好的红小豆,薏米清洗干净,放入锅中待用。2、将小米清洗干净,放入碗中待...
-
奶香焦麦粥怎么做,奶香焦麦粥的做法
02-29“方法非常非常简单,奶香十足,炎炎夏日来上这么一碗,保证精神一上午”食材明细主料燕麦片(适量)辅料牛奶(适量)香蕉(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)奶香焦麦粥的做法步骤1、材料:燕麦片,牛奶,香蕉2、准备两勺燕麦片,大约30...
-
皮蛋瘦肉蛋花粥怎么做,皮蛋瘦肉蛋花粥的做法
02-29“喜欢美食,经常在美食天下看看有什么喜欢的美食,这几天因为女儿矫正牙齿,不能吃米饭,所以就烧了这皮蛋瘦肉蛋花粥,也是随意的想出来的搭配,觉得味道很鲜美,就跟大家一起分享一下。”食材明细主料肉沫(适量)皮蛋(1个地)蛋(1个)豆芽...
-
花胶枸杞糯米粥怎么做,花胶枸杞糯米粥的做法
03-01食材明细主料花胶(三个)辅料糯米(40克)枸杞红(30粒)配料盐(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)花胶枸杞糯米粥的做法步骤1、准备所需料材。2、花胶泡软清洗干净。3、用剪刀将花胶剪成稍粗的丝。4、砂煲里水开后将糯米清洗...
-
瓦煲莲藕花生粥的做法 暖心暖胃@@瓦煲莲藕花生粥 瓦煲莲藕花生粥怎么做
02-29食材明细主料大米(适量)莲藕(适量)花生米(适量)红枣(适量)辅料鸡精粉(适量)盐(适量)原味(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)瓦煲莲藕花生粥的做法步骤1、原料:大米莲藕花生米红枣。2、大米淘洗干净,瓦煲注入清水煮沸,放入大米煮10分钟。3...
-
红菇鸭丝粥的做法 滋阴润肺活血养颜的---【红菇鸭丝粥】 红菇鸭丝粥怎么做
02-29“一道鲜甜味美的红菇鸭丝粥,因为在我们当地被叫做月子菇,非常的补血,所以很适合坐月子的女性吃哦!红菇身含有5种多糖、16种氨基酸和28种脂肪酸。生态习性:夏秋季林中地上群生或单生。是一种和楮、栲等树木的根系共生的菌...