荞麦饼果蔬盘怎么做，荞麦饼果蔬盘的做法

“最近确实需要低脂饮食，今来一款低脂美味：荞麦饼果蔬盘，果蔬随意搭配，喜欢皆可！”

食材明细

• 清淡 （口味）
• 煎 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 简单 （难度）

荞麦饼果蔬盘的做法步骤

• 1、荞麦粉和面粉1:1的比例。

• 2、果蔬随意备用。

• 3、加入适量的水，将荞麦粉和面粉调制糊状。

• 4、鸡蛋蒸熟。

• 5、平底锅抹油放入面糊。

• 6、小火煎制两面上色即可。

• 7、依次煎好，稍凉即可改刀。

• 8、盘中放入草莓和沃柑。

• 9、荷兰豆焯水，鸡蛋切开放入。

• 10、摆放饼子即可，可搭配自己喜欢的酱料同食。

• 11、低脂果蔬盘，请您品鉴。

• 12、成品图。

小窍门

时蔬和水果随意搭配，美美的颜色令人心情愉悦！祝您生活愉快！