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“营养早餐。”
1、蛋清、蛋黄分离。
2、菜切成末,放入鸡蛋,加盐搅匀(根据口味,放自己喜欢的蔬菜)。
3、锅底刷油倒入,两面煎熟。
4、一样两面煎熟。
5、出锅稍微凉点,两张饼放一起卷起。
6、切成如图,挤番茄酱即可,简单营养,喜欢的朋友动手吧😄。