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好喝的冬瓜绿豆腔骨汤怎么做简单又好吃
04-04准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:40分钟好喝的冬瓜绿豆腔骨汤是由排骨和冬瓜炖制而成的一道营养汤，制作起来简单易学，大家在家中制作的时候可以根据自身的口味加入一些绿豆来搭配，制作好的冬瓜...
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腔骨怎么炖
09-13对于小编来说，从小到大最爱喝的就是莲藕腔骨汤了，相比于排骨汤而言，腔骨汤更加的鲜美可口。想必不少人也像小编一样，对于腔骨怎么炖是非常想要学习了解的，那么，今天小编就来给大家说说怎么才能做出美味的腔骨汤吧。腔骨怎么...
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美味的冬瓜绿豆腔骨汤怎么做简单又好吃
09-30准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟冬瓜是一种很鲜美的瓜，用它做的菜做出来都有一种清香味，如果你家附近的菜市场有这个卖不妨买点回来跟着我做一做菜，今天我准备做冬瓜绿豆腔骨汤，这道汤的...
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美味的小熊咖喱腔骨饭怎么做简单又好吃
08-07准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时小熊咖喱腔骨饭是用咖喱、土豆以及腔骨等几种主要的原材料加工制作而成的，土豆中含有大量的淀粉，食用过后会产生强烈的饱腹感，正在减肥的朋友可以适当食...
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有爱的小熊咖喱腔骨饭怎么做简单又好吃
05-20准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟小熊咖喱腔骨饭这是一个可爱的便当，小熊咖喱腔骨饭小朋友无疑是喜欢的，你可以偶然给他做做。如果你有男朋友或者女朋友。想要他（她）开心的话，告诉你这个完...
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腔骨炖豆角怎么做简单又好吃
10-25准备时间:8分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料腔骨：500豆角：500辅料精盐：12白糖：10鸡粉：5葱段：适量姜片：适量花椒：适量大料：适量香叶：适量干辣椒：适量具体步骤1.腔骨洗净焯水，炒糖色下腔骨翻炒加开水花椒大...
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扁尖炖腔骨怎么做简单又好吃
01-08准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时扁尖炖腔骨制作十分的简单，最需要的食材就是腔骨了，腔骨有很多的营养价值，可以加快人体的新陈代谢，而且腔骨中的肉很多，骨肉也很软，非常值得小孩子和老人食...
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猪腔骨炖粉条的做法 家常菜“猪腔骨炖粉条” 猪腔骨炖粉条怎么做
02-26“秋季进补制作一锅既实惠又好吃的简单菜肴，炖菜就是其中的一种不错的选择。炖菜可称得上是物美价廉简单实惠，制作起来也非常简单，最适合初学做饭的朋友下厨烹制。炖菜只要味道和汤汁掌握好别糊锅就可以，这也是我初学做菜...
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美味冬瓜腔骨汤怎么做简单又好吃
03-16准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟今天要教大家的这道菜是美味冬瓜腔骨汤，作为一道深受大家喜爱的家常菜，自己在家制作也非常简便，干净卫生又实惠。冬瓜作为具有保健功能的蔬菜，有利尿的作...
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腔骨干贝萝卜汤怎么做，腔骨干贝萝卜汤的做法
12-30“三伏天，脾胃很娇弱，味厚油腻的食物尽量少吃，清淡的汤类可以适量多喝些，以补偿因为出汗而流失的过多的水分和营养。猪腔是猪的脊椎骨，骨多肉嫩，煲汤味道鲜美香醇。白萝卜汁水丰盈、口感清甜，富含维生素C、钙、磷等营养素和...
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美味的绿豆莲藕炖腔骨怎么做简单又好吃
02-14准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料腔骨：3小块藕：1节绿豆：少许辅料胡萝卜：1根马蹄：5颗姜：几片具体步骤1.腔骨飞水后过凉水将血沫冲去；2.将绿豆洗净后填入到藕的孔中，不要填的太满，否则炖完后藕容...
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豆角土豆炖腔骨怎么做，豆角土豆炖腔骨的做法
02-27“每天最犯愁的事就是晚上回家吃什么？想来想去好像所有的菜都吃腻了。翻开冰箱看到有一包冷冻的肉肉，跟老公研究了好久不知道这包到底是买回来剁好的鸡腿呢还是腔骨。后来脑子终于开窍了，解冻一下不就知道了。如果是鸡腿...
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营养腔骨炖玉米怎么做简单又好吃
10-28准备时间:1小时10分钟　　　　烹饪时间:35分钟主料腔骨：1000甜玉米：300辅料姜：15葱：15干辣椒：5大料：5香叶：2具体步骤1.准备食材。腔骨二斤，事先用清水浸泡一下，便于清洗干净。甜玉米两根、葱一段、姜...
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玉米皇椰腔骨汤怎么做，玉米皇椰腔骨汤的做法
01-07“整颗的椰子又沉又大，几口就喝完了甘甜的椰汁，剩下的椰子壳扔掉是不是觉得有点可惜？没错，用刀把椰子壳砍开，里面有白白的肥厚椰子肉。这椰子肉的营养比椰汁更丰富，除了富含植物纤维外，还含有椰子油、蛋白质、碳水化合物、维...
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腔骨炖玉米怎么做简单又好吃
07-13准备时间:无　　　　烹饪时间:2小时腔骨炖玉米是一道美味的炖汤。玉米的营养价值很高，是一种特别好的粗粮，对身体很有益处。搭配上腔骨一起熬制，骨头的香味浓厚，肉质鲜嫩，适合冬季来上一碗，很暖胃...
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营养的双莲炖腔骨怎么做简单又好吃
07-17准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时双莲炖腔骨是一道富含营养的滋补汤，口感清爽不腻，美味可口，因此颇受喜爱。莲子含有许多蛋白质和多种维生素以及各种矿物质元素，能降血压、防癌抗癌和滋补...
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酱香排骨腔骨怎么做简单又好吃
10-27准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料排骨：300腔骨：300辅料干黄酱：200黄豆酱：200豆腐乳的汁：200香叶，大料，辣椒，：各2个桂皮，肉蔻，白芷：各1个花椒，陈皮干，山楂干：各一小撮葱姜末：少许冰糖：30颗生抽酱油：200具...
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美味腔骨炖萝卜怎么做简单又好吃
06-23准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟腔骨炖萝卜是一道美味可口又富有营养价值的家常菜肴，备受广大美食爱好者喜爱和推崇。萝卜富含维生素丰富，具有滋润肌肤的作用，可以补充人体水分，加入腔骨...
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好吃的小熊咖喱腔骨饭怎么做简单又好吃
05-20准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟说到咖喱那可是我最爱的食物之一啊，有时候真的是很喜欢一些来自西方的美食，像咖喱，牛排，鹅肝，罗宋汤什么的，味道是真的不错，而且还不油腻，真的是好吃健康啊。...
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懒人的双莲炖腔骨怎么做简单又好吃
06-21准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时骨头汤是我们平常餐桌上最常见的汤之一，今天就随着这个潮流，为大家介绍一下双莲炖腔骨的做法。双莲炖腔骨中的双莲很有韵味，但是其实质就是莲藕和莲子。...
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家常炖腔骨怎么做简单又好吃
11-25准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时家常炖腔骨是东北炖菜的代表菜，具有香味入骨、色泽诱人、肉质软烂、咸香可口的特点。本品采用传统东北大铁锅进行烧制、焖煮，毫不吝惜烹制时间，力求回归...
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腔骨莲藕木耳汤怎么做，腔骨莲藕木耳汤的做法
12-27“春天适合吃莲藕，有清热的效果，同时富含淀粉，还能代替一部分主食。和腔骨同炖，鲜香软糯，再放一把黑木耳，又有独特的香气，还增加植物纤维的摄入量，有清肠效果，不积食，不上火。”食材明细主料腔骨（300克）莲藕（2小截）辅料木耳（1碟）水（适...
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营养滋补腔骨炖萝卜怎么做简单又好吃
06-23准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:30分钟今天给大家推荐一道炖菜——营养滋补腔骨炖萝卜。俗话说的好，东吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。这话虽然是有了一点夸张成分，但萝卜的营养价值确实体现出...
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白萝卜杏鲍菇腔骨汤怎么做，白萝卜杏鲍菇腔骨汤的做法
02-05“秋天到了，多喝点清淡的汤，补水养颜，养护脾胃，滋润机体。汤不宜太荤，有点肉味儿足矣。来点白萝卜什么的。秋季养生，中医不是常讲要因时而宜吗，那不妨多吃点白色的食物，以滋阴养肺。”食材明细主料猪腔骨（600克）白萝卜（一根）杏鲍...
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土豆炖腔骨怎么做，土豆炖腔骨的做法
12-31“如果觉得香料不太好放，可以用王守义十三香炖肉料，味道很不错。土豆选面土豆，味道更好。”食材明细主料腔骨（1斤）辅料土豆（2颗）调料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）佐料盐（4勺）生抽（3勺）老抽（2勺）冰糖（适量）花椒（适量）大料（（八角）2颗）香叶（2片）小茴香（1小...