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洋葱炒肉的做法 家常菜----洋葱炒肉 洋葱炒肉怎么做
02-27“洋葱的功效与作用、营养价值---转载洋葱具有降血糖作用，因洋葱中含有与降血糖药甲磺丁脉相似的有机物，并在人体内能生成具有强力利尿作用的皮苦素。糖尿病患者每餐食洋葱25～50克能起到较好的降低血糖和利尿的作用。洋...
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土豆丝炒肉的做法 让你胃口大增的土豆丝炒肉 土豆丝炒肉怎么做
02-05“土豆是平时餐桌上出现频率较高的一道菜，一方面因为买回家后易存储，啥时冰箱没菜或没时间买菜就能应急，另一方面小朋友特别喜欢吃，不论是炒着吃、炖着吃，还是做薯条或土豆泥，可谓是百搭。最简单快捷的方法就是炒土豆丝，几分...
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白萝卜丝炒肉的做法 白萝卜丝炒肉－－咖喱香 白萝卜丝炒肉怎么做
02-23食材明细主料白萝卜（适量）猪肉（适量）辅料辣椒（适量）配料盐（适量）油（适量）咖喱（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白萝卜丝炒肉的做法步骤1、备白萝卜，猪肉少许，咖喱适量，辣椒少许。2、将肉，萝卜，辣椒切丝。3、烧油放进辣...
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酸黄瓜炒肉的做法 老(酸)黄瓜炒肉 酸黄瓜炒肉怎么做
02-24“在东北,冬天的时候吃上鲜嫩的黄瓜已经是很平常的事了,但是吃一根老黄瓜那才叫别样风味.我们一般看到的基本上是老黄瓜汤或者土豆片炒老黄瓜,这次我就要把剩下的半根老黄瓜拿出来炒一下,不放别的,就是放肉.真的是很...
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蒜片红椒咸豆角炒肉怎么做，蒜片红椒咸豆角炒肉的做法
02-24食材明细主料猪肉（适量）咸豆角（适量）辅料辣椒（适量）蒜（适量）配料盐（适量）油（适量）酱油（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜片红椒咸豆角炒肉的做法步骤1、备猪肉，咸豆角，辣椒，蒜。2、肉切丝，蒜切片，辣椒切丝，蒜切片。3、热...
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苦瓜炒肉的做法 家常小炒——苦瓜炒肉 苦瓜炒肉怎么做
02-27“手机坏了害我拍不了照，只能买个新的了，这个菜就当做实验手机的吧”食材明细主料肉片（适量）苦瓜（一根）辅料生抽（适量）鸡精（适量）干辣椒段（适量）花椒粒（适量）姜块（适量）蒜片（适量）苦味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苦瓜炒肉的做法步骤1...
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脆皮黄瓜炒肉怎么做，脆皮黄瓜炒肉的做法
03-01“现代人生活条件好了，大鱼大肉吃多了，反而更喜欢清粥小菜，尤其到了年跟前，天天好酒好菜泡着，多少有些腻味了，饭桌上最抢手的，反倒是酱菜辣萝卜之类的下饭菜。今天坨坨妈就来介绍一款风味非常独特的下饭菜，脆皮黄瓜炒肉。”食...
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紫菜炒肉怎么做，紫菜炒肉的做法
02-28“海紫菜人人都知，但我今天做的这道菜，此紫菜非彼紫菜，我本来想在百度上搜下的，却意外地没有找到，也许人家本来不叫这名，但我们这儿的人都这么叫，现在人流动性相当大，但好像也只听闻武汉那边有个地方也有，别的地方，包括距离只有...
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折耳根炒肉怎么做，折耳根炒肉的做法
02-26食材明细主料瘦肉（200克）折耳根（200克）辅料姜（适量）蒜（适量）辣椒粉（适量）花椒粉（适量）酱油（适量）味精（适量）食用油（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）折耳根炒肉的做法步骤1、折耳根捡去根须，放水里搓洗干净。2、瘦肉放案板上...
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瘦肉版农家炒肉怎么做，瘦肉版农家炒肉的做法
03-01“这是我记忆中，妈妈最拿手的一道菜，其实妈妈是个不太会做饭的人，唯独这道菜，每次做出来都被炒杀。已经好久没有回家了，很想家人，很想妈妈，也想念那对别人来说并不可口的饭菜。在家里我没有学过做菜，现在只能凭着印象，试做了这...
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青椒土豆萝卜炒肉怎么做，青椒土豆萝卜炒肉的做法
02-23食材明细主料青椒（1个）土豆（3个）胡萝卜（1根）瘦肉（150克）辅料香菜（适量）配料味精（适量）盐（适量）生抽（适量）生粉（适量）食用油（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青椒土豆萝卜炒肉的做法步骤1、准备的材料；青椒1个，土豆3个，胡萝卜1根。2、...
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火腿豆腐黄豆炒肉怎么做，火腿豆腐黄豆炒肉的做法
02-23食材明细主料火腿（适量）黄豆（适量）豆腐（适量）猪肉（适量）辅料尖椒（适量）蒜片（适量）配料盐（适量）油（适量）生抽（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）火腿豆腐黄豆炒肉的做法步骤1、猪肉，尖椒，豆腐干，鲜黄豆，火腿。2、豆腐切丁，火腿切...
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甜玉米炒肉怎么做，甜玉米炒肉的做法
02-23食材明细主料甜玉米（适量）猪肉（适量）辅料青椒（适量）配料盐（适量）油（适量）调味鲜（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）甜玉米炒肉的做法步骤1、甜玉米，猪肉，青椒。2、玉米剥下，肉切丝，青椒切丝。3、先炒玉米，。4、翻炒片刻。5、放进...
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蒜薹炒肉+鸡蛋怎么做，蒜薹炒肉+鸡蛋的做法
02-05“本想做蒜薹炒肉的，弟弟非要加鸡蛋，只能做尝试做一下了，没想到，味道好不错哦”食材明细主料蒜薹（500g）鸡蛋（2个）花椒（适量）酱油（适量）辅料猪肉（300g）盐（适量）葱（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜薹炒肉+鸡蛋的做法步骤...
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青菜洋葱炒肉怎么做，青菜洋葱炒肉的做法
02-25“青菜泛指十字花科的绿色蔬菜，但云南人喜欢将苦菜也叫做青菜，这青菜有淡淡的苦味，小孩子都不爱吃，但它解油腻，在餐桌上还是点击率挺高的一道菜。青菜素炒或煮汤都不错，配肉炒只是为了迎合孩子的口味，让他多吃一点蔬菜。”食...
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鲜莲子炒肉怎么做，鲜莲子炒肉的做法
02-23“每到莲子下来的季节我就炒着吃或煲糖水，很清甜。”食材明细主料鲜莲子（500克）瘦肉（150克）辅料蒜（适量）花生油（适量）配料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鲜莲子炒肉的做法步骤1、莲子逐个去心。2、处理好莲子后清洗干...
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春笋黄瓜炒肉怎么做，春笋黄瓜炒肉的做法
02-27“春笋生长在南方，北方人一般吃的比较少，也不大会做，我第一次吃笋的时候吃的是干笋，泡发后的笋配上红烧肉一起炖，非常好吃，当然了能吃上春天刚下来的新鲜的春笋那更是好吃啦，我们北方人也要分享一下南方的美食，北方没有吃过春...
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双片炒肉怎么做，双片炒肉的做法
02-24食材明细主料凉薯片（适量）红萝卜片（适量）猪肉（适量）辅料辣椒（适量）配料盐（适量）油（适量）生抽（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）双片炒肉的做法步骤1、将薯切片，红萝卜切片，肉和辣椒切丝。2、烧油先放进凉薯，红萝卜片，辣椒...
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杏鲍菇西芹炒肉怎么做，杏鲍菇西芹炒肉的做法
02-24食材明细主料杏鲍菇（1颗）西芹（5条）辅料胡萝卜（适量）青葱（1小段）大蒜（2瓣）配料蚝油（适量）食盐（适量）味精（适量）淀粉（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇西芹炒肉的做法步骤1、将食材改刀为宽条状备...
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酸藠头炒肉怎么做，酸藠头炒肉的做法
02-26食材明细主料猪后腿肉（300克）酸藠头（100克）辅料食用油（适量）姜（适量）蒜（适量）酱油（适量）味精（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酸藠头炒肉的做法步骤1、把猪肉肥瘦分开切成薄片，姜蒜也切成片备用。2、把大个的酸藠头捡出...
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咸蒜苔炒肉怎么做，咸蒜苔炒肉的做法
02-25“去超市买菜逛来逛去也不知道买什么，挑食的儿子这也不吃那也不吃，路过咸菜铺看到卖腌蒜苔的买了一些回来。蒜苔经过腌制后咸鲜脆爽，酸辣可口，用来炒肉就是一道下饭的菜，给儿子吃一定会让他开胃。”食材明细主料瘦肉（200克）...
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凉薯紫甘蓝炒肉怎么做，凉薯紫甘蓝炒肉的做法
02-24食材明细主料凉薯（适量）紫甘蓝（适量）猪肉（适量）辅料青椒（适量）配料盐（适量）油（适量）生抽（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉薯紫甘蓝炒肉的做法步骤1、紫甘蓝，凉薯，猪肉，青椒。2、凉薯切片，辣椒切丝，肉切片，紫甘蓝切块。3...
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西兰花炒肉的做法 西兰花炒肉--午餐系列 西兰花炒肉怎么做
02-23“决定把自己做菜带的午餐分享做成一个系列，办公一族午餐系列，希望能够有健康营养的价值有跟大家分享到，这道西兰花炒肉我爱做的原因是因为不腻，爽口，适合有时候吃腻了大鱼大肉的我们吃。附上西兰花的营养价值：西兰花中的营...
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大蒜卤豆腐炒肉怎么做，大蒜卤豆腐炒肉的做法
02-23食材明细主料猪肉（适量）卤豆腐（适量）辅料大蒜（适量）配料盐（适量）油（适量）酱油（适量）味精（适量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）大蒜卤豆腐炒肉的做法步骤1、备卤豆腐，猪肉，大蒜。2、卤豆腐切片，肉切丝，蒜切段。3、先炒卤豆腐，。4、在买...
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酸菜西兰花炒肉怎么做，酸菜西兰花炒肉的做法
03-02“这个菜好丑,但很下饭,呵呵！”食材明细主料酸菜（适量）西兰花（适量）五花肉（适量）辅料姜蒜片（适量）配料料酒（适量）蚝油（适量）白糖（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）酸菜西兰花炒肉的做法步骤1、酸菜切好挤干水份，西兰花洗净切好,...