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⟩ ★口口牛排 7 芦笋炒牛肉怎么做,芦笋炒牛肉的做法 芦笋炒牛肉 ⟨ +干酪
02-05“为什么不直接炒芦笋牛肉丝?芦笋质地较硬,搭配瘦牛肉丝一起,嚼起来太硬不讨喜。加上切碎后,更适合搭配融化的干酪,方便看电视拌饭吃。图片附上两种选择︰加干酪与不加干酪。”食材明细主料牛排肉(1块)芦笋(1把)面包干酪(2片)辅料...
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香菇清炒芦笋怎么做,香菇清炒芦笋的做法
02-24“特别喜欢吃芦笋,一次看综艺节目阿基师教了这道菜,试了几次大受欢迎。就是掌握好火候,芦笋不能炒过头,不然就不脆啦,材料下锅马上放盐,带出芦笋的甜度。好吃的小秘密哦,跟大家分享。芦笋里带着香菇淡淡的香味,真的很般配哈。...
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油淋蒜香芦笋怎么做,油淋蒜香芦笋的做法
02-23“这个时节很容易上火更多的是喜欢简单清口的家常菜,做了这一道油淋芦笋简单小菜,因为一直很欣赏鲜芦笋的健康美味,于是用三种不同颜色的元素来完成这道小菜,充分发挥每一个元素的作用。本身鲜芦笋有天然的淡淡鲜甜味,加上...
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芦笋木耳炒肉怎么做,芦笋木耳炒肉的做法
02-05“喜欢芦笋的清新味,上超市买了一把,用它炒肉丝,味道非常好。”食材明细主料芦笋(200克)猪肉丝(50克)木耳(适量)辅料油(适量)葱(适量)姜(适量)盐(适量)蚝油(1勺)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芦笋木耳炒肉的做法步骤1、芦笋摘洗净,切...
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★鸡丝轻食6 芦笋鸡丝色拉 怎么做,芦笋鸡丝色拉 的做法 芦笋鸡丝色拉
02-05“这一篇走极~懒~风!啊!不是啦…是极~简~风。色拉酱汁完全走放松style…芦笋挑细瘦款的免削皮…举凡超市现成的色拉酱(日式、西式)都可以,中式的三合油更简单(以1︰1︰1的白醋︰酱油︰麻油)组成。”食材明细主料鸡胸(1块(约120g))芦笋(1...
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蟹黄芦笋怎么做,蟹黄芦笋的做法
02-05食材明细主料芦笋(适量)胡萝卜(适量)蟹黄(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)生粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蟹黄芦笋的做法步骤1、备料,芦笋切段,胡萝卜切片,蟹粉和蟹肉备用2、芦笋下热水烫熟3、爆香葱姜末4、加入蟹黄,调...
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芥茉拌虾仁芦笋怎么做,芥茉拌虾仁芦笋的做法
02-26“这道菜是从《天天饮食》系列书学来的,它取材容易、不煎不炸,技术要求不高,所以可操作性很强,它色彩鲜明、引人食欲,最主要是用了绿色的芥茉Wasabi。俺地住偏僻,只能在超市的亚洲人专柜上找到支装的,包装上写的是日文和英文...
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腊鸭炒芦笋的做法 【粤菜】腊鸭炒芦笋 腊鸭炒芦笋怎么做
02-29“广式的腊鸭腿,非常的好吃,可以单独作为一个菜。清蒸、、煮粥都可以,今天,用来炒一个健康的素菜-芦笋,味道相当不错。咸鲜的腊鸭味道,渗入到芦笋厘米令到素菜不素,非常可口。”食材明细主料腊鸭腿(1只)芦笋(200克)辅料姜(适量)蒜...
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芦笋酸奶思慕雪怎么做,芦笋酸奶思慕雪的做法
02-05“思慕雪(smoothies),听这名字是不是就很美?思慕雪通常是将新鲜果蔬打碎,再与奶制品,果泥等混合而成,是一种非常健康的食物。思慕雪中富含维生素,果蔬汁精华,饱腹感强且热量很低,所以非常适合需要控制体重或者减轻体重的朋友。...
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芦笋肉丝彩椒怎么做,芦笋肉丝彩椒的做法
01-31“芦笋的嫩茎是其食用部分,芦笋嫩茎含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质元素等,营养物质不但全面、搭配得当,而且含量比较高,是其他一些蔬菜和水果无法比拟的。”食材明细主料猪肉丝(适量)芦笋(适量)彩椒(半个)辅料无碘低钠盐(适量...
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羊肚菌煎扇贝的做法 芦笋浆和羊肚菌煎扇贝 羊肚菌煎扇贝怎么做
02-23“更多细节:=%20space_blog”食材明细主料芦笋(30根中型)菜汤(1-2杯,鸡汤或水)羊肚菌(24中型(8安士))无盐牛油(1汤匙)麝香草(3小条)蒜(2片(拍扁))红葱头(汤匙(碎))Beurremonté(7-8汤匙)小香葱(2汤匙(碎))Brunoise(2汤匙)钻石番茄(1-2汤匙)扇...
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芦笋鸡肉烩意面怎么做,芦笋鸡肉烩意面的做法
02-29食材明细主料意面(适量)鸡腿肉(适量)洋葱(适量)番茄(适量)黑胡椒(适量)意面酱(适量)其他(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)芦笋鸡肉烩意面的做法步骤1、先把意面用少许盐水煮软捞起过凉水备用。2、芦笋也用开水焯热捞起备用。3、烧...
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芦笋炒腊肉的做法 家常菜“芦笋炒腊肉” 芦笋炒腊肉怎么做
02-25“芦笋是一款养生蔬菜,春季食用芦笋对身体很有好处。芦笋的嫩茎中含有丰富的植物蛋白以及维生素、矿物质和人体所需的微量元素等,另外芦笋中含有特有的一种物质,叫做天门冬酰胺,及多种甾体皂甙,对心血管病、水肿、膀胱炎、...
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培根芦笋卷的做法 极品培根芦笋卷 培根芦笋卷怎么做
02-26“简单的做法,不简单的味道,把培根的独特香味和芦笋的脆爽发挥得极好。”食材明细主料培根(适量)芦笋(适量)辅料油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)培根芦笋卷的做法步骤1、新鲜的芦笋,超市买的一包培根,可不便宜...
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蚝油芦笋牛肉粒怎么做,蚝油芦笋牛肉粒的做法
02-26食材明细主料牛肉(适量)辅料芦笋(适量)配料蚝油(适量)老抽(适量)蒜头(适量)白糖(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蚝油芦笋牛肉粒的做法步骤1、1.蒜和姜都切成茸待用2、2.牛肉切成1cm见方的小丁,芦笋去掉老根也切成差不多大...
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炝炒芦笋尖怎么做,炝炒芦笋尖的做法
03-01食材明细主料芦笋(450克)辅料干辣椒(20克)蒜瓣(10克)配料花椒粒(适量)盐(适量)料酒(适量)鸡精(适量)色拉油(适量)原味(口味)炝(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)炝炒芦笋尖的做法步骤1、芦笋尖洗净,锅中放入水烧开,投入芦笋尖煮熟。2、锅中倒油烧热,...
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芦笋虾仁煲怎么做,芦笋虾仁煲的做法
02-05“比较养生的菜。这个季节的芦笋很不错,随意烹饪口感都很脆嫩,搭配爽口的虾仁,既简单又不失美味。本可以直接用芦笋炒虾仁也很不错,为什么叫芦笋虾仁煲,因为不是用炒熟,而是用焖熟。这就是石锅菜的魅力。”食材明细主料虾仁...
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虾仁芦笋太极羹怎么做,虾仁芦笋太极羹的做法
03-01“一点点虾仁和芦笋也不够炒一个菜,干脆做个羹吧!正所谓“为君洗手做汤羹”吧?!哈哈哈~~臭美的很!是否有点点象太极图案呢?!”食材明细主料芦笋(适量)虾仁(适量)辅料淀粉(适量)配料料酒(适量)胡椒粉(适量)盐(适量)黑橄榄(适量)甜味(口味)其他(工...
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鲜虾芦笋空心面怎么做,鲜虾芦笋空心面的做法
01-28“收到九阳LYN-L6面条机后,第一次我尝试做了空心面。我以前的面条机没有这个模具,感觉空心的面条更有趣味些,切断后有种意大利通心粉的感觉,做一盘酷似意面的中式炒面一定很受孩子欢迎。至于炒面的配菜,就可以根据自己的口...
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培根炒芦笋怎么做,培根炒芦笋的做法
02-26“芦笋又名露笋、石刁柏、芦尖、龙须菜。属百合科,多年生宿根植物。芦笋有鲜美芳香的风味,膳食纤维柔软可口,能增进食欲,帮助消化。在西方,芦笋被誉为“十大名菜之一”,是一种高档而名贵的蔬菜。芦笋的营养价值最高,每1千克...
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芦笋鸡蛋卷棒棒糖怎么做,芦笋鸡蛋卷棒棒糖的做法
02-05“没错,你看到的的确是非常诱人的两串“棒棒糖”,但这两串“棒棒糖”的原料以及做法都非常简单,家有小宝的,稍微动一下心思,就能给他变出两串让他惊讶不已的“小零食”,而事实上,这个“小零食”的营养价值却很高喔。”食材明...
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蚝油芦笋炒肉片怎么做,蚝油芦笋炒肉片的做法
02-29食材明细主料芦笋(300克)肉片(50克)辅料盐(2克)鸡精(2克)蚝油(1大勺)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蚝油芦笋炒肉片的做法步骤1、原料见图。2、芦笋洗净,切片。肉切片,用生抽淀粉腌10分钟。3、坐锅热油,下肉片炒至8成熟。4、下...
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芦笋三文鱼意大利面怎么做,芦笋三文鱼意大利面的做法
02-27“德国的春天,超市里有很多的芦笋上架,有青芦笋和白芦笋两种。德国人吃芦笋的习惯就是,在水里煮一下,然后捞起,浇上他们各种调料就ok了。我也经常会这么做,操作起来简单,味道也不错。不过今天我用芦笋和三文鱼做了意大利面,营...
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番茄芦笋红三鱼汤怎么做,番茄芦笋红三鱼汤的做法
02-05食材明细主料红三鱼(300克)番茄(2个)芦笋(400克)辅料姜片(适量)花生油(适量)盐(适量)清水(1500ml)鱼香(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)番茄芦笋红三鱼汤的做法步骤1、红三鱼去掉鱼鳃鱼肠,剪去鱼翅刮净鱼鳞,冲洗干净后用盐涂抹鱼身,放筛子...
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芦笋清炒鲜虾仁怎么做,芦笋清炒鲜虾仁的做法
02-29“清新的菜,鲜的不得了”食材明细主料芦笋(200g)虾仁(300g)辅料盐(1/2勺)料酒(1勺)淀粉(1勺)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芦笋清炒鲜虾仁的做法步骤1、基围虾剪去头尾,剥掉虾壳,去掉虾线。放1勺生粉、1/2勺盐,和一勺料酒,腌制。...