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田园腔骨汤怎么做，田园腔骨汤的做法
03-01食材明细主料腔骨（200g）甜玉米（1根）胡萝卜（半根）芹菜（1根）辅料葱（2段）姜（2片）清水（1000ml）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）田园腔骨汤的做法步骤1、将腔骨洗净后，用清水焯一下，撇去多余的血沫，捞出备用。2、在锅内放入清水，将刚刚焯好...
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腔骨莲藕汤怎么做，腔骨莲藕汤的做法
01-28“猪腔骨是猪的脊椎骨，肉比较厚，而肉质嫩不油腻。剁成小块炖汤喝，最合适不过了。因为既可以吃到嫩嫩的肉，还可以摄取到骨头中的营养物质。如果有时间的话，就小火慢炖就更加好喝了。如果时间紧又想喝到美味的腔骨汤，那最好能...
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煲一碗甘甜鲜香的家常好汤 田园排骨汤怎么做，田园排骨汤的做法 【田园排骨汤】－－－
02-24“一日三餐，除了早饭，中午和晚上我都喜欢喝汤，这也是家人们的饮食习惯。时间充足的情况下，就好好煲一锅，没时间的情况下，也要来个快手的紫菜蛋花汤或者是肉丝汤等。炎热的夏日，汤更是餐桌子必不可少的一部分，既能增加胃口，也能...
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田园骨头汤怎么做，田园骨头汤的做法
02-24“入冬了，天冷了，雾霾来袭，一不小心咽炎，气管炎也来了。医生嘱咐饮食要清淡，所以今天炖了一锅汤——田园骨头汤。汤清甜，骨头软糯，玉米、胡萝卜一个都没剩下。”食材明细主料骨头（400克）辅料甜玉米（一个）胡萝卜（一个）配料盐（适量）料...
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雷笋田园汤怎么做，雷笋田园汤的做法
02-05“雷笋含有18种不同成份的氮基酸，其种类和含量都在常用蔬菜之首，如胱氨酸、精氨酸、赖氨酸、组氨酸、天酰酸、系氨酸、门冬氨酸、苏氨酸、谷氨酸、脯氨酸、酪氨酸、蛋氨酸、色氨酸、缬氨酸、苯丙氨酸、亮氨酸及丙氨酸和...
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田园鸡骨汤的做法 【煲汤】田园鸡骨汤 田园鸡骨汤怎么做
02-28“应有位美食家好友的留言，让我把上次做的那篇【香煎鸡腿肉】日志中提到把鸡骨头剔掉后另做煲汤喝；让我把鸡骨头单独作为煲汤菜谱来发表，今天终于得空买来了食材，煲好了这汤，虽说没放肉煲，可是加了蔬菜煲汤，就取名为“田园”...
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脊骨田园炖怎么做，脊骨田园炖的做法
12-29“麻辣咸鲜，板栗南瓜的粉面，糯玉米的粘糯，土豆入口即化，配合脊骨的香，田园一锅炖，营养又美味。”食材明细主料熟脊骨（适量）小板栗南瓜（适量）糯玉米（适量）土豆（适量）胡萝卜（适量）辅料玉米油（适量）葱姜蒜（适量）花椒（适量）干红辣椒（适量）香辣酱（适...
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田园杂蔬汤怎么做，田园杂蔬汤的做法
02-28食材明细主料甜玉米（1个）荸荠（10个）菌菇（200g）胡萝卜（1根）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）田园杂蔬汤的做法步骤1、原料图。。。2、锅内放少量油，倒入除玉米外的所有原料炒匀，加水煮沸。3、加入玉米煮沸，小...
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教您学会最正宗的麻辣田螺的做法，正宗麻辣田螺怎么做
03-08田螺是有些人喜欢吃的美食之一，但是有很多人不清楚怎么处理田螺，那么今天这篇文章为大家带来的主要内容就是教大家如何做正宗麻辣田螺，如果你喜欢吃田螺的话，那么你一定要学习正宗麻辣田螺的做法，各人在家里也能轻松的做出...
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田园排骨汤的做法 荤素一碗端---田园排骨汤 田园排骨汤怎么做
02-27“虽然已经立秋，但凉爽还要过上一段时间。经过一整夏的炎热，在此初秋时节，多吃一些清淡点的肉类，既能打开胃口，也能更好的补充体能。再加上一些新鲜蔬果，不但营养就更丰富，还能让汤汁更加清甜。”食材明细主料排骨（500克）辅料...
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色彩缤纷的营养火锅 骨香田园火锅怎么做，骨香田园火锅的做法 【骨香田园火锅】－－－
02-26“一到冬天，其实我常常煮火锅，主要是因为怕冷，喜欢吃得热腾腾的，另外也因为有孩子，吃火锅饭菜不会凉，不用担心吃得慢，还有就是省事，不用一盘盘的炒那么多菜。家里人也多，像文中这样的量，只有差不多一半，几乎每次都是顿顿吃光。排...
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田园脊骨怎么做，田园脊骨的做法
12-27食材明细主料脊骨（1000g）香菇（5朵）玉米（1根）胡萝卜（半根）土豆（1个）辅料葱姜（适量）冰糖（适量）调料盐（20g）酱油（10g）油（20g）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）田园脊骨的做法步骤1、脊骨洗干净加清水、姜片起锅。2、撇浮沫。3、加葱段。小火...
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田园蔬菜浓汤怎么做，田园蔬菜浓汤的做法
01-27食材明细主料培根（3片）辅料土豆（2个）口蘑（5个（蘑菇））胡萝卜（1根）洋葱（1个）番茄（1个）西芹（1根）玉米粒（适量）西兰花（一半）鸡（适量（牛肉高汤））牛奶（适量）海盐（适量）黑胡椒粉（适量）黄油（适量）橄榄油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）田园蔬菜浓汤的做...
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田园披萨搭的做法 田园披萨搭配田园素罗宋汤 田园披萨搭怎么做
01-27食材明细主料八寸披萨饼皮（一个）番茄（两个）洋葱（一个）灯笼椒（一个）青椒（一个）培根（200克）土豆（一个）小白菜（半个）辅料披萨酱（100克）黑胡椒粉（适量）披萨草（10克）盐（适量）味精（适量）芝士粉（适量）番茄酱（适量）香草（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）田园披萨...
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田园面汤怎么做，田园面汤的做法
01-13食材明细主料鸡蛋（适量）猪肉碎（适量）玉米粒（适量）芹菜（适量）番茄（适量）南瓜短面（适量）西兰花（适量）香菜（适量）胡萝卜（适量）辅料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）田园面汤的做法步骤1、准备好南瓜短面，猪肉碎，鸡蛋，玉米切粒，番茄、胡...
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田园蔬菜汤怎么做，田园蔬菜汤的做法
01-31“平时不喜欢吃蔬菜，但是这个蔬菜汤却非常爱，番茄微微的酸，西芹的香味，椰菜的甜综合了番茄的酸味，黑胡椒带淡淡的辣味，只用盐调味足以。油一定要加，可以用热水加点油，再把蔬菜放进去。”食材明细主料西芹（200g）番茄（1个）椰菜（半个）...
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田园排骨汤怎么做，田园排骨汤的做法
12-28“田园排骨汤，是有点甜的，不知道是玉米的甜，还是胡萝卜的甜，还是……生活的甜😜”食材明细主料排骨（6块）辅料玉米（1根）胡萝卜（1根）调料花椒（6-7粒）大料（1粒）葱（2块）蒜（2瓣）桂皮（1小块）香叶（1片）咸香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）田园排骨汤...
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田园大排汤怎么做，田园大排汤的做法
02-24“加了蔬菜的排骨汤，有淡淡的蔬菜甜味，虽然飘着点点油花，但是一点不油腻。排骨软烂，轻咬即可脱骨。蔬菜也因为吸足了肉汁，变的非常美味。都是些常见的食材，做法也非常的简单。如果想排骨尽快软烂，可以使用压力锅。”食材明细...
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田园蔬菜汤的做法 女人的美容餐-------田园蔬菜汤 田园蔬菜汤怎么做
02-10“玉米.西兰花.西红柿.胡萝卜,都是我常吃的蔬菜,因为这几种蔬菜的营养价值非常高,不但有抗衰老和美容功效,更重要的是还可减肥哦!”食材明细主料玉米（一条）西兰花（4朵）西红柿（一个）胡萝卜（一小段）辅料香油（适量）鸡精（适量）清淡（口...
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田园乌鸡汤怎么做，田园乌鸡汤的做法
03-01“现代医学研究，乌鸡内含丰富的黑色素，蛋白质，B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素，其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉，胆固醇和脂肪含量却很低。乌鸡的血清总蛋白和球蛋白质含量均明显高于普通鸡。...
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猴头菇腔骨汤怎么做，猴头菇腔骨汤的做法
12-30食材明细主料腔骨（1斤）猴头菇（2朵）辅料炖肉料包（1包）调料盐（1茶匙）鸡精（2茶匙）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）猴头菇腔骨汤的做法步骤1、猴头菇泡发(跟木耳泡发一样快:)，撕成小朵。。腔骨尽可能小块。2、冷水下锅，肉，菇，调料包，盐...
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田园果蔬汤怎么做，田园果蔬汤的做法
02-28食材明细主料胡萝卜（一根）甜玉米（一根）马蹄（适量）排骨（250克）辅料盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）田园果蔬汤的做法步骤1、胡萝卜削皮、切成筒状2、甜玉米洗净、切成筒状3、马蹄洗干净4、排骨清洗干净5、将所有的材料...
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田园蔬菜浓汤的做法 【广东】田园蔬菜浓汤 田园蔬菜浓汤怎么做
01-11“春季易引动体内郁热而生肝火，可适当配吃些清解里热、滋养肝脏之类的：如荠菜、菠菜、芹菜、莴笋、西兰花、蘑菇；这些食物可解内热，润肝明目，田园蔬菜浓汤用了几种常见的蔬菜，都是容易买得到的，并且都是非常有益身体健康的食...
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田园鱼丸汤怎么做，田园鱼丸汤的做法
02-10“我家共十三口人，平时为了工作大家各奔东西，也只有到春节时大家才聚在一起，所以春节家宴，我都会提前准备，让分别了一年的家人吃上色香味俱全的年夜饭。按照我家的习惯，饭前一碗汤，所以第一道菜我会上田园鱼丸汤。鱼丸表示一...
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腔骨萝卜汤怎么做，腔骨萝卜汤的做法
01-13食材明细主料腔骨（500g）白萝卜（1棵）辅料料酒（2勺）枣（4颗）蚝油（1勺）盐（2勺）醋（1勺）香油（1匙）白胡椒粉（2匙）葱（1段）鲜酱油（2勺）姜（2片）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）腔骨萝卜汤的做法步骤1、腔骨放开水中焯一下，捞出。2、腔骨放压力锅中，放葱...