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甘蓝甜椒拌木耳怎么做,甘蓝甜椒拌木耳的做法
01-04“紫甘蓝,清脆爽口,营养丰富,深受大众喜爱。今来一款:甘蓝甜椒拌木耳,方便快捷,低脂健康,分分钟上桌哦”食材明细主料紫甘蓝(适量)甜椒(一个)木耳(适量)青蒜(适量)辅料油(适量)盐(适量)生抽(适量)醋(适量)酸咸(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)甘...
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口蘑甜椒炒豇豆怎么做,口蘑甜椒炒豇豆的做法
12-30“口蘑甜椒炒豇豆是一道快手家常菜,营养好吃。豇豆虽然便宜,但它的营养确很高,含有优质的蛋白质,维生素含量也颇高,热量很低适合减脂。豇豆即是菜又有药用价值,常吃能健脾祛湿健胃补肾,尤其入伏后正是祛湿的好时候,千万别错过...
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甜椒炒蘑菇怎么做,甜椒炒蘑菇的做法
02-23“吃就要吃当季的,现在正是菌类的季节,所以用材比较鲜,这次用了两个品种的菇,一种是香菇,一个是鸡腿菇,配着青红辣椒,吃起来比较爽甜且又带有一点香菇的香,加入一点黑椒,还能带出另一翻滋味。”食材明细主料青辣椒(一个)红辣椒(一...
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新奇美味甜椒鸡肉辫子面怎么做简单又好吃
02-10准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料辫子面:100g鸡胸肉:70g黄甜椒:1/8颗红甜椒:1/8颗洋葱碎:少许大蒜丝:1/8颗巴西里末:少许橄榄油:适量盐:少许胡椒:少许辅料具体步骤1.鸡胸肉切条状;黄甜椒、红甜椒...
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营养的甜椒茄子怎么做简单又好吃
08-12准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟辣椒分为很多品种,包括比较偏辣的尖椒,还有带有甜味的彩椒和菜椒,还有一种比较更为甜美的甜椒。这种甜椒,口感脆爽,味道甜美,富含维生素c和膳食纤维,非常有...
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蘑菇甜椒煎蛋饼怎么做简单又好吃
03-15准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料红或橙色甜椒:1个黄甜椒:1个蘑菇片:150大鸡蛋:8个磨碎的帕尔马(Parmesan)奶酪:40新鲜罗勒叶:10片辅料橄榄油:2汤匙盐:1/4茶匙黑胡椒粉:1/4茶匙具体步骤1.取一大...
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甜椒培根煎孢子甘蓝怎么做,甜椒培根煎孢子甘蓝的做法
12-26“总有人说孢子甘蓝不好吃,孢子甘蓝表示不背这个锅~~”食材明细主料孢子甘蓝(适量)辅料培根(适量)甜椒(适量)调料盐(适量)黑椒碎(适量)其他(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)甜椒培根煎孢子甘蓝的做法步骤1、所需食材:孢子甘蓝、甜椒...
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甜椒酱奶油意式馄饨怎么做简单又好吃
01-22准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料肉馅意式馄饨(meat-filledtortellini):340烤红甜椒:340辅料新鲜罗勒叶:3汤匙橄榄油:2汤匙大蒜:2瓣冷藏奶油(牛油):1汤匙低钠酱油:1汤匙具体步骤1.大锅内放水,加入...
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口蘑甜椒炒芦笋怎么做,口蘑甜椒炒芦笋的做法
12-30“口蘑甜椒炒芦笋,是一道营养好吃的家常菜。芦笋是非常健康的绿色蔬菜,鲜嫩清甜,可以增进食欲,帮助消化,营养丰富,热量极低,具有抗氧化能力。”食材明细主料口蘑(6个)甜椒(半个)芦笋(8根)辅料里脊肉(100克)洋葱(4分之1个)姜(1片)蒜(4瓣)调...
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豇豆甜椒炒腊肠怎么做,豇豆甜椒炒腊肠的做法
12-30“豇豆甜椒炒腊肠,营养好吃的家常菜。豇豆可以促进肠胃蠕动、提高机体免疫力、健胃补肾、防止糖尿病,另外豇豆里面还含有胡萝卜素可以维持眼睛和皮肤的健康的,对于一些经常用电脑的人们来说,能够给眼睛最需要的营养。”食...
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自制时蔬甜椒炒虾仁怎么做简单又好吃
05-04准备时间:15分钟    烹饪时间:10分钟自制时蔬甜椒炒虾仁是一道维生素含量特别高的家常菜,并且也是一道塑身运动时期的健康营养餐。色泽鲜艳,食欲大增,同时也特别适合小孩子吃,艳丽的颜色也会...
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甜椒白菜炖粉条怎么做,甜椒白菜炖粉条的做法
03-01食材明细主料白菜(600克)粉条(100克)辅料甜椒(1个)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)配料油(25毫升)盐(2克)酱油(15毫升)味精(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)甜椒白菜炖粉条的做法步骤1、先把白菜洗净。2、用手掰成小块。3、粉条洗净。4、...
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家常三色烤甜椒怎么做简单又好吃
02-06准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料青椒:1个红甜椒:1个黄甜椒:1个橄榄油:2小匙油醋酱汁:1大匙辅料具体步骤1.将所有材料洗净,去籽对半切,并于表面抹上一层橄榄油后,排放于烤盘中备用。2.烤箱预...
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甜椒紫甘蓝拌木耳怎么做,甜椒紫甘蓝拌木耳的做法
02-27“因花青素类对长期使用电脑的人的眼睛有好处。这几天买了一个紫甘蓝,用它来做了各种菜式,今天做的是凉菜。”食材明细主料甜椒(半个)紫甘蓝叶片(3片约100克)水发木耳(100克)辅料香菜(两棵)大蒜(两瓣)配料香醋(适量)盐(适量)生抽(适量)...
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甜椒玉米鸡汤怎么做简单又好吃
01-24准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料滚水:960毫升低钠鸡精块:2块红甜椒:1个玉米:半根鸡胸肉:225青花椰菜:170辅料盐:少许胡椒:少许干龙蒿:3茶匙干细香葱:3茶匙无甜味雪利酒:2汤匙具体步骤1.将水倒入...
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美味甜椒意面怎么做简单又好吃
04-30准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟美味甜椒意面采用中西结合的烹饪技法,加上各色辅料,制作出来的成品非常美味又美观。烹饪时间短,制作简便,适合一个人在家饿了的时候制作来吃,也适合当做晚...
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甜椒土豆泥怎么做,甜椒土豆泥的做法
01-13食材明细主料土豆(两个)甜椒(适量)枸杞(适量)辅料黑胡椒粉(一勺)盐(半勺)牛奶(一袋)微辣(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)甜椒土豆泥的做法步骤1、土豆蒸熟,压成泥!2、牛奶倒锅中放入土豆泥煮至汤汁浓稠,放盐黑胡椒粉即可3、甜椒切片,放...
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甜椒炒腊肠怎么做简单又好吃
08-03准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟甜椒炒腊肉可以加入洋葱,切成大片后即可备用,甜椒可以选用五颜六色的切成片,各色食材翻炒过后加入耗油提香,洋葱对人体有非常大的好处,可以降血压、增加体...
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七彩甜椒培根串串烧怎么做,七彩甜椒培根串串烧的做法
02-01“玉米,甜椒的清甜;香菇,培根的咸香;完美组合!彩虹般的七彩色能让孩子食欲大开!!”食材明细主料洋葱(1个)青椒(2个)黄椒(2个)红椒(2个)培根(3包)香菇(10朵)玉米(2根)辅料生抽(4大勺)食用盐(1小勺)黄油(适量)咸甜(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)七彩...
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甜椒炒苦瓜怎么做,甜椒炒苦瓜的做法
01-02“朋友给的苦瓜和迷你甜椒,炒了个清爽的菜菜。”食材明细主料苦瓜(3条)迷你甜椒(7-8个)辅料蒜(3瓣)盐(1.5茶匙)糖(2茶匙)玉米油(1.5大匙)鸡粉(1/2茶匙)苦味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)甜椒炒苦瓜的做法步骤1、苦瓜对半切开,去瓤籽,切...
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甜椒肉丝怎么做,甜椒肉丝的做法
12-28“甜椒入口脆嫩回甜。”食材明细主料甜椒(200g)肉丝(100g)辅料姜丝(1勺)蒜片(1勺)调料盐(适量)油(5勺)咸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)甜椒肉丝的做法步骤1、油热以后,放入肉丝滑炒散。2、放入甜椒丝翻炒。3、把肉和菜翻炒均匀。...
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好喝的鱼豆腐甜椒丝瓜汤怎么做简单又好吃
06-21准备时间:30分钟    烹饪时间:40分钟从古代到经济高速发展的今天,中国人的餐桌上汤是必不可少,一定会出现的菜品。做惯了平常家里爱做的汤,不妨可以试试这道好喝营养原料丰富的鱼豆腐甜椒丝...
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美味的鸡蛋甜椒炒黄瓜怎么做简单又好吃
05-07准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟这道鸡蛋甜椒炒黄瓜你们肯定很熟悉吧,因为是一道很家常很普通的炒菜了,而且这个鸡蛋甜椒炒黄瓜的做法太简单了,就和我们平时的家常炒菜一个做法,而且这个...
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鳕鱼佐芒果甜椒汁怎么做,鳕鱼佐芒果甜椒汁的做法
01-05食材明细主料鳕鱼(120g)芒果(31.5g)辅料红彩椒(20g)黄彩椒(20g)梨(40g)洋葱(50g)白葡萄酒(20g)甜味(口味)煎(工艺)一小时(耗时)普通(难度)鳕鱼佐芒果甜椒汁的做法步骤1、起油锅,放入洋葱,蒜片炒香。2、放入芒果、红黄彩椒、梨、香叶、八角和黑...
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榨菜甜椒牛肉粒怎么做,榨菜甜椒牛肉粒的做法
02-25“我做菜余下半个黄色圆椒,就拿来配上牛肉粒与榨菜,炒一下,味道还是很好的”食材明细主料牛肉(适量)圆椒(适量)榨菜(适量)辅料葱(适量)香菜(适量)姜丝(适量)配料盐(适量)糖(适量)蚝油(适量)酒(适量)生粉(适量)油(适量)胡椒粉(适量)原味(口味)炒(工艺)廿...