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丝瓜煮蛏子怎么做,丝瓜煮蛏子的做法
01-09食材明细主料丝瓜(2根)蛏子(适量)辅料姜丝(适量)盐(适量)大红椒(适量)鸡精(适量)微辣(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)丝瓜煮蛏子的做法步骤1、短丝瓜2根,刨去外皮,切去头尾,从中间切断,再切成丝瓜条,装盘备用。2、蛏子适量,加入较重的盐,静...
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清蒸蛏子怎么做,清蒸蛏子的做法
12-28“今天买的蛏子非常肥,胖嘟嘟的,分享一个原汁原味的做法。”食材明细主料蛏子(500g)辅料葱(一根)生姜(一块)调料料酒(一勺)清淡(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清蒸蛏子的做法步骤1、蛏子清洗干净,去掉边上的黑膜。2、盘子铺一层姜...
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蛏子炖肉怎么做,蛏子炖肉的做法
12-30食材明细主料瘦肉(适量)蛏子(适量)鸡蛋(一个)淀粉(适量)辅料葱(适量)姜(适量)调料盐(适量)鸡精(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)蛏子炖肉的做法步骤1、准备好瘦肉和蛏子(瘦肉剁成末,蛏子清洗干净)。2、肉末加入一个鸡蛋...
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虾蛄蛏子怎么做,虾蛄蛏子的做法
01-03食材明细主料蛏子(325克)虾蛄(160克)辅料姜片(适量)香葱(适量)料酒(适量)酱油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虾蛄蛏子的做法步骤1、食材:蛏子(已吐完泥沙洗净)、虾蛄(已清洗剪开)、姜片、香葱。2、烧锅倒油烧热,下入姜片...
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蛏子萝卜丝汤怎么做,蛏子萝卜丝汤的做法
02-27“清鲜味美,简单易做的一道海鲜汤。只有蛏子、萝卜丝。简单的食材,简单的做法,不简单的味道。看起来是那么清爽宜人,品起来是那么的回味无穷......”食材明细主料蛏子(200克)辅料萝卜丝(200克)配料咸盐(少许)香葱(少许)咸鲜(口味)炖...
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蛏子炒西瓜皮怎么做,蛏子炒西瓜皮的做法
02-23食材明细主料西瓜皮(2块)蛏子(255克)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蛏子炒西瓜皮的做法步骤1、材料:西瓜皮、蛏子(已焯熟)2、将已焯熟的蛏子剥壳取肉,待用。3、将西瓜皮清洗一下。4、放在案板上切去剩下...
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蛏子拌青瓜怎么做,蛏子拌青瓜的做法
12-29“很清爽的一道美食,做法简单。”食材明细主料蛏子(适量)青瓜(一条)辅料蒜末(适量)小米辣(少许)调料油(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蛏子拌青瓜的做法步骤1、准备好食材:如图。2、蛏子放入水中煮熟。3、捞出来...
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美味的酱烧蛏子怎么做简单又好吃
02-08准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料蛏子:800辅料盐:适量味精:适量食用油:适量耗油:适量葱:适量姜:适量黄豆酱:适量蒜末:适量具体步骤1.将蛏子洗净,在咸水里养3小时左右,使它吐净泥沙,捞出用清水...
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咸菜炒蛏子怎么做,咸菜炒蛏子的做法
12-29食材明细主料蛏子(425克)咸菜(125克)辅料姜片(适量)调料料酒(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)咸菜炒蛏子的做法步骤1、食材:蛏子(已吐完泥沙清洗)、咸菜(已清洗切碎)、姜片。2、将已清洗好的蛏子下入清水锅中。3、接着,搁入...
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盐炒鲜虾蛏子怎么做,盐炒鲜虾蛏子的做法
02-24食材明细主料鲜虾(165克)蛏子(215克)辅料姜片(适量)葱段(适量)配料盐(适量)料酒(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)盐炒鲜虾蛏子的做法步骤1、材料:鲜虾、蛏子2、姜片、葱段3、将蛏子用刀在背部划一刀。4、清洗清洗,捞出待用。...
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蛏子粥怎么做,蛏子粥的做法
01-07食材明细主料蛏子(适量)大米(50g)辅料盐(适量)胡椒粉(少许)芹菜(适量)香油(少许)鱼露(适量)鸡汤块(半个)其他(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)蛏子粥的做法步骤1、蛏子用水焯一下,去掉沙囊2、锅烧热入油烧热下入姜丝煸香,加入蛏子稍煸一下...
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「首发」辣炒蛏子怎么做简单又好吃
01-30准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料蛏子:500辅料油:适量胡椒:适量盐:适量大蒜:适量青红椒丝:适量干辣椒:适量具体步骤1.提前将蛏子用淡盐水浸泡2小时(饲养的蛏子2小时可吐尽沙,野生的据说要2...
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蛏子冬瓜汤怎么做,蛏子冬瓜汤的做法
01-13“两三个步骤就搞掂一碗好喝的海鲜汤赶紧学起来!🖖🏼🖖🏼”食材明细主料姜(适量)蛏子(适量)冬瓜(适量)葱(适量)辅料盐(适量)油(适量)老酒(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蛏子冬瓜汤的做法步骤1、冬瓜买回来去皮切片放到锅里...
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蛏子蒸蛋怎么做,蛏子蒸蛋的做法
12-30“蒸菜简单又健康。”食材明细主料鸡蛋(2个)蛏子(9个)秋葵(2根)辅料白胡椒粉(一点点)盐(0.3g)水(50℃,138g)调料肠粉料汁(15g)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蛏子蒸蛋的做法步骤1、蛏子入开水锅焯烫,去掉外壳。蒸蛋只需9只蛏子。2...
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盐渍蛏子的做法 [夏日小凉菜]。。。。盐渍蛏子 盐渍蛏子怎么做
02-29食材明细主料蛏子(300G)辅料姜(5片)蒜头(2个)盐(3匙)白醋(适量)白糖(适量)咸鲜(口味)腌(工艺)数天(耗时)简单(难度)盐渍蛏子的做法步骤1、备洗好蛏子,姜及蒜头。2、蛏子去掉壳背上的壳点。3、在容器里底铺上姜片,再铺上蛏子。4、加入适量细...
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圆白菜蛏子汤面怎么做,圆白菜蛏子汤面的做法
01-09“简单的午餐~~~~~~圆白菜蛏子汤面”食材明细主料面条(90克)蛏子(200克)圆白菜(90克)辅料生抽(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)圆白菜蛏子汤面的做法步骤1、食材:面条、蛏子(已清洗)、圆白菜(已撕开清洗)2、烧锅倒油...
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蒿子杆炒蛏子怎么做,蒿子杆炒蛏子的做法
12-30食材明细主料茼蒿杆(160g)蛏子肉(130g)辅料姜丝(适量)红辣椒丝(适量)蒜末(适量)调料一品鲜酱油(1小勺)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蒿子杆炒蛏子的做法步骤1、吐过泥的蛏子开水入锅,上下翻动一下,让它受热均匀。关火捞出...
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小炒蛏子怎么做,小炒蛏子的做法
12-26“现在是蛏子肥美季节,不仅可以葱油吃,也可以高压烧,还可以炒着吃。”食材明细主料蛏子(250克)辅料黑木耳(1小把)毛豆(50克)土鸡蛋(2个)调料盐(适量)味达美葱姜料酒(适量)六月鲜轻盐牡蛎酱油(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)小...
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蛏子煮豆腐怎么做,蛏子煮豆腐的做法
12-31食材明细主料蛏子(370克)豆腐(310克)辅料葱段(适量)调料酱油(2勺)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蛏子煮豆腐的做法步骤1、食材:蛏子(已清洗焯熟)、豆腐、葱段。2、将已焯熟的蛏子剥壳取肉,待用。3、将豆腐放在案板上切开...
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家常酱烧蛏子怎么做简单又好吃
01-11准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料蛏子:300辅料盐:适量小葱:适量黄豆酱:适量料酒:适量油:适量生姜:适量具体步骤1.蛏子洗净,放养于含有少量盐分的清水中,待蛏子腹中的泥沙吐净2.捞起稍加沥...
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煸炒蛏子的做法 快速煸炒,好吃美味,让你永远忘不了它的香味 煸炒蛏子怎么做
01-02“生活中每天几道家常美味菜!”食材明细主料蛏子(适量)生姜(适量)葱花(适量)辅料玉米油(8毫升)盐(2克)生抽(5毫升)老干妈(5克)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)煸炒蛏子的做法步骤1、生姜切丝,葱花切断。2、大火烧开,倒入蛏子大火过滤...
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捞汁竹蛏子的做法 竹蛏子简单又好吃的做法/捞汁竹蛏子 捞汁竹蛏子怎么做
12-26“竹蛏是富含碘和硒元素的一种食物,而且竹蛏对于甲状腺功能亢进的患者、孕妇、老年人来说,都是非常好的一种保健食品了,在竹蛏中是含有大量的锌和锰存在的,所以说大家常食竹蛏就可以有益于我们的大脑健康,是可以帮助起到营...
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豉汁蛏子怎么做,豉汁蛏子的做法
01-02“蛏子肉质鲜美,加上豆豉和辣椒,香辣下饭,滋味无穷。”食材明细主料蛏子(500g)辅料花生油(适量)青椒(适量)大蒜(2瓣)姜片(适量)蚝油(1勺)酱油(1勺)盐(适量)糖(1勺)料酒(适量)香葱(1根)辣椒(1根)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)豉汁蛏子的做法步...
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香辣炒蛏子怎么做,香辣炒蛏子的做法
12-29食材明细主料蛏子(适量)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)调料香辣酱(适量)料酒(适量)香辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香辣炒蛏子的做法步骤1、葱姜蒜切好备用。2、锅中烧热水,蛏子煮开壳捞出。3、起锅烧油下葱姜蒜。4、倒入蛏子,少许...
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白玉菇炒蛏子怎么做,白玉菇炒蛏子的做法
12-27“蛏肉味甘、咸,性寒,用于产后虚寒、烦热、痢疾,壳可用于医治胃病、咽喉肿痛。蛏子具有促进食欲、清热解毒、养阴补虚等功效。1、促进食欲蛏子味道鲜美,清爽怡人,吃蛏子能舒缓情绪、解除燥热、释放压力和促进食欲,对上班族...
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