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紫菜银鱼泡蛋汤怎么做，紫菜银鱼泡蛋汤的做法
01-03食材明细主料鸡蛋（2个）紫菜（适量）银鱼（适量）辅料食用油（适量）盐（适量）猪油（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜银鱼泡蛋汤的做法步骤1、泡发紫菜并洗净。2、洗净银鱼。3、鸡蛋打成蛋液。4、干锅中倒油烧热，倒入蛋...
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鱼饼紫菜汤怎么做，鱼饼紫菜汤的做法
01-07“紫菜是潮汕出名的特产，据汕头市潮菜研究会会长张新民老师介绍，过去潮汕人吃紫菜，必定先在炭炉上烤一烤，当原来的黑褐色慢慢变成深绿色时就可以食用。所以，这碗汤也深深烙印在潮汕人的味觉记忆深处，是从小到大喝不腻的味道...
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银鱼鸡蛋汤怎么做，银鱼鸡蛋汤的做法
01-03食材明细主料银鱼（适量）鸡蛋（一个）辅料水淀粉（少许）盐（少许）料酒（一勺）香油（一勺）蒜苗（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）银鱼鸡蛋汤的做法步骤1、所有食材准备好。2、锅内加适量水，放入银鱼。3、烧开下入盐。4、放入料酒。5、...
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银鱼紫菜蛋花汤怎么做，银鱼紫菜蛋花汤的做法
12-28食材明细主料紫菜（适量）鸡蛋（两个）辅料银鱼（适量）小葱（适量）调料盐（适量）核桃油（适量）水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）银鱼紫菜蛋花汤的做法步骤1、银鱼浸泡软冲洗干净。2、鸡蛋磕入碗中打散。3、紫菜放入碗中洗净备用。4...
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银鱼笕菜汤怎么做，银鱼笕菜汤的做法
01-09食材明细主料笕菜（200克）银鱼（100克）辅料盐（适量）黄酒（适量）蒜末（适量）姜末（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）银鱼笕菜汤的做法步骤1、材料准备2、苋菜洗净，切成3厘米长的段，备用3、锅中入油烧热，把蒜末和姜末爆香后，放...
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杏鲍菇银鱼蛋汤怎么做，杏鲍菇银鱼蛋汤的做法
02-26食材明细主料杏鲍菇（一个）鸡蛋（2个）干银鱼（30克）辅料小白菜（适量）配料盐（适量）油（适量）生抽（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇银鱼蛋汤的做法步骤1、1.原料图2、2.杏鲍菇洗净、切块，鸡蛋打好，干银鱼、小青菜洗净3、3.热锅...
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紫菜鱼丸汤怎么做，紫菜鱼丸汤的做法
01-27“简单美味，紫菜本身就很甜鲜，又美味又健康”食材明细主料紫菜（适量）鸡蛋（两个）鱼丸（适量）辅料盐（适量）葱油（适量）蒜叶（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜鱼丸汤的做法步骤1、紫菜泡水备用，鱼丸，两个鸡蛋，少许蒜叶，炸好的葱油2...
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紫菜鸡蛋汤的做法 #鸡蛋美食#紫菜鸡蛋汤 紫菜鸡蛋汤怎么做
01-08食材明细主料鸡蛋（两个）紫菜（适量）西红柿（两个）葱（适量）菠菜（适量）辅料香油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）味精（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜鸡蛋汤的做法步骤1、西红柿，葱，菠菜洗干净切碎备用2、鸡蛋打散3、紫菜备好4、锅里面...
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紫菜鱼丸汤的做法 砂锅紫菜鱼丸汤 紫菜鱼丸汤怎么做
01-04食材明细主料鱼肉（适量）紫菜（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）葱姜水（适量）淀粉（适量）蛋清（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫菜鱼丸汤的做法步骤1、新鲜的鱼取下鱼肉切条。2、放入料理机打成泥。3、搅打好的鱼泥。4、...
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鱼滑紫菜汤怎么做，鱼滑紫菜汤的做法
01-01“简单，鲜美，快手，营养汤”食材明细主料鱼滑（少许）紫菜（适量）辅料油（少许）盐（少许）姜（少许）葱花（少许）胡椒粉（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鱼滑紫菜汤的做法步骤1、备好食材。2、康宁锅加适量的水煮开，下姜丝。3、下紫菜煮软...
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紫菜蛋花汤 紫菜蛋花汤怎么做，紫菜蛋花汤的做法 鲜美
02-23食材明细主料紫菜（适量）鸡蛋（喜欢可以多用几个）辅料味精，盐（少量）香油（几滴）胡椒粉（少量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜蛋花汤的做法步骤1、主料：蛋液、紫菜2、锅内烧开水3、放入紫菜烧一分钟4、加葱花、盐调味。5、淋入...
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紫薯银耳汤的做法 消暑饮品紫薯银耳汤 紫薯银耳汤怎么做
02-10食材明细主料银耳（半朵）紫薯（2个）红枣（6颗）辅料多晶冰糖（3个）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫薯银耳汤的做法步骤1、1材料：银耳半朵紫薯2个多晶冰糖3个红枣6颗2、.把银耳和紫薯洗净切好备用。3、.把银耳倒入电气锅内再加水...
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紫菜鸡蛋汤的做法 紫菜鸡蛋汤（超简单） 紫菜鸡蛋汤怎么做
12-31“这款紫菜鸡蛋汤可以配各种炒饭，炒面，主食，而且做法超简单还很美味，希望大家喜欢。”食材明细主料鸡蛋（一到两颗）紫菜（适量）辅料水（一锅）调料盐（一勺）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜鸡蛋汤的做法步骤1、鸡蛋打碎备用。2、...
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紫菜鱼蛋墨丸汤怎么做，紫菜鱼蛋墨丸汤的做法
01-11食材明细主料鱼蛋（适量）墨鱼丸（适量）紫菜（适量）辅料鸡汤（适量）清水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫菜鱼蛋墨丸汤的做法步骤1、把鸡汤和清水煮滚2、加入鱼丸，煮20分钟3、最后加入紫菜...
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鱼圆紫菜汤怎么做，鱼圆紫菜汤的做法
01-03食材明细主料鱼圆（适量）紫菜（适量）辅料麻油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鱼圆紫菜汤的做法步骤1、鱼圆（自制龙利鱼丸）烧开。2、放入紫菜。3、烧开后加入适量盐淋入麻油即可。4、成品。...
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鱼头紫菜蛋花汤怎么做，鱼头紫菜蛋花汤的做法
02-25“这是一道很家常的汤，快手，美味，营养也充分，蛋白质，铁质，钙质等，一样也不落下，全家大小都适合饮用！加入几块排骨或者瘦肉，或者简单的鱼头汤更为鲜美，因为不同的蛋白质的结合，除了增强营养成分之外，还可以产生“鲜味”，所以不管做什...
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银鱼菠菜汤的做法 【烟台】银鱼菠菜汤 银鱼菠菜汤怎么做
01-28“银鱼，荣成人习惯叫面条鱼，无鳞无刺，无骨无肠；肉质细嫩，味道鲜美；而且是极富钙质的鱼类，营养学家将其列为长寿食品。第一次用新鲜银鱼做菜，简单的用了盐和胡椒粉调味，味道异常鲜美，一向不太爱喝汤的我喝一大碗。”食材明细主料...
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银鱼煎蛋的做法 【徽菜】--银鱼煎蛋 银鱼煎蛋怎么做
02-29“菜谱名称：银鱼煎蛋所属菜系：安徽菜菜谱功效：营养不良调理脾调养调理补虚养身调理口味：咸鲜味成菜黄中间白，食之软润香鲜，带有蟹味。银鱼：银鱼属一种高蛋白低脂肪食品，对高脂血症患者食之亦宜。中医理论认为，其味甘性平，善补脾...
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紫菜蛋花汤 紫菜蛋花汤怎么做，紫菜蛋花汤的做法 快手餐
01-02食材明细主料紫菜汤汤料（适量）西红柿（1个）葱花（适量）香菜（适量）辅料香油（适量）麻油（适量）白胡椒（适量）黑胡椒（适量）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜蛋花汤的做法步骤1、准备好的食材。2、小锅中加水。3、烧开，倒入紫菜汤汤料。4...
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紫菜蛋花汤的做法 如何做紫菜蛋花汤 紫菜蛋花汤怎么做
01-04食材明细主料紫菜（适量）鸡蛋（1个）西红柿（半个）辅料盐（适量）香油（适量）亚麻籽油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜蛋花汤的做法步骤1、锅中加适量清水煮开放入提前切好的西红柿，放适量紫菜。2、再次煮开倒入蛋液关火，加盐，...
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紫菜蛋花汤的做法 #团圆饭#紫菜蛋花汤 紫菜蛋花汤怎么做
01-04“清淡不油，咸鲜适口。”食材明细主料西红柿（一个）柴鸡蛋（2个）水淀粉（适量）蒜黄（适量）香菜（适量）姜末（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫菜蛋花汤的做法步骤1、西红柿切小丁，蒜黄，香菜切一...
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紫菜蛋汤怎么做，紫菜蛋汤的做法
12-26“蛮久前逛超市买了包紫菜，上周末在新家拿出来，老大看到了，说让我煮紫菜蛋汤，我都不记得有多少年没有煮过这个汤了，我还以为他们不喜欢吃的呢。她说在午托班吃过，估计是有点喜欢吧，我放了一点配料包的粉，加点盐油就没放其他，喝...
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菠菜紫菜蛋汤怎么做，菠菜紫菜蛋汤的做法
01-13食材明细主料菠菜（适量）鸡蛋（适量）紫菜（适量）海米（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜紫菜蛋汤的做法步骤1、锅内放一点油，把海米炒香，之后加入菠菜2、炒两下后加入开水煮沸3、打入一个鸡蛋，迅...
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鱼丸紫菜汤怎么做，鱼丸紫菜汤的做法
01-11“这款是汕头人每天喝的汤”食材明细主料紫菜（60克）鱼丸（5颗）葱（适量）榨菜（半包）辅料盐（半勺）鸡精（半勺）麻油（几滴）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鱼丸紫菜汤的做法步骤1、把紫菜稍微泡开，洗下，取半包榨菜洗下，鱼丸准备好2、煮锅加...
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紫薯银耳汤怎么做，紫薯银耳汤的做法
01-01“抗疫情期间，不仅要做好防范措施，建议要适当运动，充足睡眠，饮食均衡，适当的增加提高免疫力的食物，当然也希望宅家里是吃不胖的，不用担心体重增加而烦恼！今天下午给家人们做了份治愈系的紫薯银耳汤，就简单的来分享下～紫薯中富含...