-
圆葱菜心拌海蛰丝怎么做，圆葱菜心拌海蛰丝的做法
01-01食材明细主料白菜心（适量）圆葱（适量）胡萝卜（一些）辅料杭椒（2个）糖（适量）生抽（适量）蒜末（适量）蚝油（适量）香油（适量）辣椒油（适量）盐（适量）熟油（一些）香菜末（适量）醋（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）圆葱菜心拌海蛰丝的做法步骤1、买现成的海...
-
菜心烧豆腐怎么做，菜心烧豆腐的做法
01-04食材明细主料南豆腐（1块）菜心（1把）五花肉（100克）辅料盐（2克）酱油（2勺）香油（少许）葱末（适量）蒜末（适量）姜末（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菜心烧豆腐的做法步骤1、将南豆腐切成大小一致的小块备用。这个菜用南豆腐口感更好，更滑...
-
鱼片菜心汤怎么做，鱼片菜心汤的做法
03-01“最简单的汤，10分钟做好！”食材明细主料鲩鱼（半斤）辅料菜心（一斤）姜片（适量）配料盐（适量）油（适量）清淡（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鱼片菜心汤的做法步骤1、菜心洗净量干。2、鲩鱼切片，加入姜丝，生油，盐调味。3、烧开6碗水。加入姜...
-
菜心回锅肉怎么做，菜心回锅肉的做法
01-08食材明细主料五花肉（300g）菜心（200g）辅料酱油（5mg）醋（2mg）生抽（5mg）葱（2段）姜（2片）辣椒（2个）料酒（3mg）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）菜心回锅肉的做法步骤1、五花肉切片，放酱油料酒生抽适量腌制15分钟2、肉腌制的同时，切菜心为3厘米小...
-
迟菜心炒面怎么做，迟菜心炒面的做法
01-01食材明细主料鸡蛋（适量）迟菜心（适量）面条（适量）辅料大蒜（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）迟菜心炒面的做法步骤1、面条煮熟2、迟菜心切片3、鸡蛋煎熟4、爆香蒜末5、放入莱片6、翻炒均匀7、放入面条8、放入生抽9、码盘...
-
肉片菜心煮红薯粉怎么做，肉片菜心煮红薯粉的做法
01-01“荤素搭配，营养均衡，快手简单，几分钟即可完成一碗美味粉，当早餐或主食都很不错的。”食材明细主料红薯粉（适量）肉片（适量）菜心（适量）辅料酱油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉片菜心煮红薯粉的做法步骤1、红薯粉用热水...
-
蒜蓉菜心的做法 #快手小炒#蒜蓉菜心 蒜蓉菜心怎么做
01-01食材明细主料菜心（200g）辅料蒜（2个）辣椒（2个）盐（少许）生抽（少许）其他（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒜蓉菜心的做法步骤1、菜心洗净。2、蒜拍扁，辣椒切段。3、锅里放油，油热放蒜瓣辣椒。4、放菜心，可以放少许水防止菜变黄。5、炒...
-
翡翠菜心怎么做，翡翠菜心的做法
02-24“很多时候我们都把菜原本的味道，在制作的过程中使之变味了，今天这翡翠菜心，青菜原本的味道保留的很好，清脆而有一点点的苦味，适合天气热的时候吃，加上火龙果香甜绵软的口感，使这道菜口感层次分明。”食材明细主料青菜（适量）辅...
-
菜心怎么摘老掉的地方
03-06用刀切、用手掰断。菜心别名白菜薹、水白菜花，是南方特产蔬菜，分布于广东、浙江、安徽等地，一年四季均可播种。菜心可以用于制作白灼菜心、素炒菜心、菜心炒香菇、蚝油菜心、菜心炖豆腐等美食。烹饪菜心时，煮的时间不宜过...
-
菜心豆干怎么做，菜心豆干的做法
02-27“连着好几天我家餐桌都有菜心这道菜，吃了三、四顿白灼菜心，个人感觉这菜心灼一灼不用太复杂的调味就很美味，加了豆干也是用简单的烹调，还是保持了食材本真的味道。”食材明细主料菜心（250克）白豆干（4块）辅料盐（3克）生抽（5ml）白砂...
-
宁夏菜心炒烧肉怎么做，宁夏菜心炒烧肉的做法
12-30食材明细主料菜心（适量）烧肉（适量）辅料大蒜（适量）调料盐（适量）糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）宁夏菜心炒烧肉的做法步骤1、菜心洗净备用。2、烧肉。3、烧肉切片。4、菜心切段。5、锅子烧热倒入少许油加热后放入烧肉...
-
蚝油蒜蓉菜心怎么做，蚝油蒜蓉菜心的做法
01-09“若是你吃惯了清炒菜心或是蒜蓉炒菜心，今天分享的这道菜同样以菜心为主料，只是搭配一点蚝油，可以说别有一番风味，做法简单味道却很鲜美”食材明细主料菜心（400克）蒜头（适量）蚝油（1勺）辅料盐（适量）生抽（2勺）鸡粉（3克）芝麻油（2克）淀粉（半...
-
丸子菜心汤怎么做，丸子菜心汤的做法
02-23“日常最爱的汤很平淡”食材明细主料速冻丸子（适量）菜心（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）丸子菜心汤的做法步骤1、速食丸子洗干净了，入锅煮。快沸腾的时候放盐和鸡精。2、等待沸腾的时间，洗菜切断...
-
菜心粒肉丸粥的做法 菜心粒肉丸粥＋虾虾菠菜粥~ 菜心粒肉丸粥怎么做
01-02“哈哈，万物皆可粥~”食材明细主料白粥（适量）辅料菜心（3颗）肉丸（6个）葱（适量（葱姜共5g））姜（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菜心粒肉丸粥的做法步骤1、菜心三颗洗净备用~2、菜心切粒，肉丸、姜、葱备用~3、准备稍微黏稠一点的...
-
清炒广式菜心怎么做，清炒广式菜心的做法
02-26“秋天了有很多新鲜时令的青菜，而以前就很喜欢广式菜心，所以来深圳后就尝试一下自己做做，那是新鲜青绿而又爽口。”食材明细主料菜心（500g）辅料大蒜（5瓣）配料酱油（适量）盐（适量）油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒广式...
-
梅子菜心粥怎么做简单又好吃
03-15准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料大米：1杯（话梅：6粒菜心：50g盐：1茶匙（5g）香油：1茶匙（5ml）辅料具体步骤1.大米洗好之后，往米中下少许香油、盐，腌制半小时就可以了。2.话梅用水浸半小时左右，捞出去核...
-
菜心小白菜合炒怎么做，菜心小白菜合炒的做法
01-04食材明细主料菜心（100g）小白菜（5颗）辅料蚝油（1勺）生抽（1勺）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菜心小白菜合炒的做法步骤1、菜心，小白菜取出备用。2、放入小苏打浸泡十五分钟。3、炒锅烧热下橄榄油。4、菜心有梗，所以先放菜心翻...
-
炒迟菜心怎么做，炒迟菜心的做法
12-31食材明细主料迟菜心（400g）辅料花生油（适量）调料大蒜（2瓣）蚝油（适量）生抽（适量）食盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）炒迟菜心的做法步骤1、炒锅烧热下油，放入大蒜末炒香。2、将洗净沥水的迟菜心倒入锅中。3、翻炒片刻，将迟菜...
-
香菇菜心炒面筋怎么做，香菇菜心炒面筋的做法
12-27“清清爽爽、简简单单的家常菜～”食材明细主料菜心（1把）香菇（2个）面筋（2个）辅料葱蒜末（适量）调料鲍鱼汁（1勺）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇菜心炒面筋的做法步骤1、菜心切段、香菇切片、面筋切片备用。2、起锅热油爆香葱...
-
柚丝白灼菜心的做法 青黄可接-柚丝白灼菜心 柚丝白灼菜心怎么做
02-10“吃完午饭，一家人坐在餐桌前休息。闲来无事打趣起菜名。说到这道菜心时，宝爸爸说:“白灼菜心橘子皮。”我说“这个是桔柚皮啦。”宝爸爸又说:“颜色分明，青黄可接，白灼菜心橘子皮。”“怎么还是橘子皮啊？”宝爸爸说:“这...
-
千张菜心怎么做，千张菜心的做法
02-28“在以前，一青一白的组合印象最深的莫过于小葱拌豆腐了，但是现在的科学推翻了这一组合。于是现在的一青一白成了千张炒青菜，简单、美味、营养、快捷，所以咱爱上了它。”食材明细主料千张（适量）菜心（适量）辅料蒜头（适量）指天椒（适...
-
白灼蒜蓉菜心怎么做，白灼蒜蓉菜心的做法
01-03食材明细主料菜心（一斤）辅料蒜粒（三颗）生抽（两勺）凉开水（少许）蚝油（少许）食盐（少许）甜味（口味）简单（难度）白灼蒜蓉菜心的做法步骤1、把菜心洗干净，然后锅里放水，加入少许的花生油，少许食盐，然后把菜心倒入锅中，盖上锅盖！锅里的水煮沸3分钟后...
-
菜心芋头汤怎么做，菜心芋头汤的做法
01-11“都说广东人喜欢煲汤，老火汤十几个小时才能熬成的汤，也有高压锅一二个小时的浓汤，还有简单的蔬菜、肉汤、鸡蛋汤等等。菜心芋汤是小时候去外婆家常吃的一种菜，选择小芋头煮熟，去皮，再熬成蔬菜汤、放点葱花，拌饭非常好吃。”...
-
牛肉菜心粥的做法 牛肉菜心粥—小恙后补力气！ 牛肉菜心粥怎么做
01-13“孩子前一天受风寒发烧，出了好多汗，早上退烧后很虚弱，我就做了牛肉粥给他补充力气，牛肉营养丰富有利于恢复元气，小家伙连喝了两碗马上就精神了呵呵”食材明细主料牛肉（100克）米（100克）辅料葱（10克）南瓜籽油（5ml）盐（10克）姜（适量）清淡（...
-
蚝油菜心怎么做，蚝油菜心的做法
12-27“简单的家常小炒。”食材明细主料菜心（300g）辅料蚝油（适量）调料盐（适量）味精（少许）蒜蓉（适量）熟油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油菜心的做法步骤1、炒锅加水烧开，放入菜心，放少许油和盐，焯3分钟左右捞出。2、攥干水分，...