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玉米面大枣发糕怎么做，玉米面大枣发糕的做法
01-02“玉米面大枣发糕有极其丰富的营养价值，它的做法也是很简单的。普通面粉，玉米面经酵母发酵后，均匀摆上去核大枣，蒸熟即可。”食材明细主料玉米面（100克）普通面粉（200克）酵母（3克）辅料大枣（6个）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）玉...
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大枣银耳汤的做法 【食疗话汤煲】之美容养颜---大枣银耳汤 大枣银耳汤怎么做
02-24“红枣富含维生素A、维生素C等，赖氨酸、精氨酸等氨基酸，以及钙、铁等36种微量元素。红枣中还含有三萜类化合物，具有抗疲劳作用，能增强耐力。大枣能调节气血，促进血液循环，调节内分泌；安神助眠并且护肝抗肿瘤，无论是美容养颜还...
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枸杞大枣双豆豆浆怎么做简单又好吃
10-25准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料绿豆：25黄豆：50辅料枸杞：10红枣：10具体步骤1.准备食材。2.将黄豆用清水浸泡10小时左右，洗净。3.绿豆用清水浸泡5小时，洗净。4.枸杞洗净，泡软。5.红枣洗...
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红豆薏米大枣豆浆怎么做，红豆薏米大枣豆浆的做法
01-07食材明细主料黄豆（1/2杯）红豆（1/2杯）薏米（1/3杯）大枣（3个）辅料清水（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红豆薏米大枣豆浆的做法步骤1、用豆浆机自带的量杯称取半杯黄豆。2、半杯红豆。3、1/3杯薏米。4、红豆、黄豆、薏米放...
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大枣桂圆养生米糊怎么做，大枣桂圆养生米糊的做法
02-05“自从维仕美破壁机来到了我家厨房，就变着花样的想用用，今天来一杯香浓的大枣桂圆米糊吧，浓浓的大枣和桂圆的香味弥漫在唇齿之间的感觉，美妙至极！”食材明细主料大枣（适量）米饭（半碗）桂圆（适量）辅料芝麻（适量）冰糖（适量）原味（口味）其他...
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胡萝卜大枣二米粥怎么做，胡萝卜大枣二米粥的做法
01-01食材明细主料胡萝卜（半根）辅料大枣（6个）小米（适量）糯米（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）胡萝卜大枣二米粥的做法步骤1、食材，如图。2、胡萝卜切块，米淘洗干净，大枣洗净。3、加入天然好水炖煮。4、煮至米粒开花，粘稠。5、胡...
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营养的百合莲子大枣粥怎么做简单又好吃
01-03准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料大米：100干百合：50ml莲子：50阿胶枣：50辅料油：适量盐：适量高汤：适量具体步骤1.莲子和百合放入碗中清洗干净后泡发一个小时。2.大米清洗干净。3.把洗净的...
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红糖大枣蒸糕怎么做，红糖大枣蒸糕的做法
01-04“红糖，养气补血。大枣滋阴补气。用两两种食材加普通的面粉做出一道蒸糕。不进烤箱不放油，特别的清淡美味。几粒大枣一碗清水一点面粉。就可以做出美味的蒸糕。”食材明细主料大枣（6颗）普通面粉（一勺）红糖（二块）辅料干酵母（一...
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大枣红糖姜水的做法 大枣红糖姜水-----流行于民间的感冒治疗好饮品 大枣红糖姜水怎么做
02-25“一年一度的感冒如期而来，像约定好的，年后上班前就要小病一下。据说一年不发烧感冒的也不好，貌似有排毒功能。毒性感冒实际上完全依靠人体自身的免疫反应才痊愈的，吃药打针只是减轻症状，使人觉得舒服一点而已，这些针药对病...
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枸杞葡萄干大枣粽子的做法 换个口味包粽子【枸杞葡萄干大枣粽子】 枸杞葡萄干大枣粽子怎么做
02-23“我自从跟我妈妈学会包粽子，每年我都包，而且都会包几样的口味，这款葡萄干枸杞枣粽子，添加了枸杞和红枣和葡萄干，营养更加丰富，不但能够补气养血对于肾脏也是非常不错的，虽然第一次这样搭配，味道还真的是很不错，给朋友们品尝都...
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水煮大枣怎么做，水煮大枣的做法
12-28“大枣熟了，生大枣吃了老是拉肚子，水煮大枣觉得更好吃YYDS。”食材明细主料大枣（适量）辅料水（适量）苦味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水煮大枣的做法步骤1、大枣加水煮煮煮20分钟。2、煮好后用水冲去白末装盘。3、来吃。...
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蒸南瓜大枣馅饼怎么做，蒸南瓜大枣馅饼的做法
01-09食材明细主料南瓜（半个）淀粉（适量）面粉（适量）发酵粉（适量）食用碱（适量）鸡蛋（一个）菜籽油（适量）辅料盐（适量）甜香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）高级（难度）蒸南瓜大枣馅饼的做法步骤1、一半南瓜切块放入锅内煮熟捞出捣碎成泥，加入适量面粉，食用碱，盐，...
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大枣莲子粥怎么做，大枣莲子粥的做法
01-31食材明细主料大米（适量）大枣（适量）带芯红莲子（适量）辅料桂园干（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）大枣莲子粥的做法步骤1、准备食材，大枣、莲子、桂园干提前浸泡2、煮锅上火，一次加够煮粥所需的水，大米冷水入锅，大火煮至锅开...
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美味早餐百合大枣杏仁羹怎么做简单又好吃
01-04准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料百合：130辅料蜂蜜：适量红枣：适量水淀粉：适量杏仁：适量具体步骤1.鲜百合剥去外面一层黄色瓣2.再一片片瓣开洗净3.杏仁（熟的）4.红枣洗净5.准备水淀粉6.先...
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大枣甜豆浆怎么做，大枣甜豆浆的做法
12-27“姐姐拿来了一箱灰枣，洗净了晾晒上，每天都吃几个。为了吃枣，泡了豆子打甜豆浆来喝。”食材明细主料黄豆（2把）黑豆（2把）辅料纯净水（适量）调料大枣（1把）甜味（口味）其他（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）大枣甜豆浆的做法步骤1、取豆子，洗净用纯...
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大枣南瓜蒸糕的做法 蒸得更健康——大枣南瓜蒸糕 大枣南瓜蒸糕怎么做
02-25“这款蒸糕是今天的早餐，南瓜是一种最适合做糕点的蔬菜，但我不喜欢吃烘焙食品，虽好吃但容易上火，这款蒸糕不上火绵绵软软的，有淡淡的奶香和大枣的香甜味，而且南瓜属于黄色蔬菜，黄色果蔬富含维生素A和D。维生素A能保护胃肠黏...
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快来看，红糖姜水大枣功效与作用有哪些
03-04俗话说：民以食为天。我们中国的美食文化博大精深，美食文化不仅给我们带来了味觉上的享受，更给我们带来精神上的升华，有很多朋友都想知道红糖姜水大枣功效与作用有哪些，下面就由我向大家介绍一下，红糖姜水大枣功效与作用有哪...
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营养的黄精大枣鲫鱼汤怎么做简单又好吃
09-09准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时黄精大枣鲫鱼汤顾名思义听名字就会觉得这是一道十分美味营养的菜，其中黄精具有补气养阴，健脾，润肺，益肾的功能，然而红枣也是对于女性来说经常使用的，是补气...
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百合莲子大枣粥怎么做简单又好吃
01-03准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料苦荞麦：200辅料莲子：40百合：40大枣：适量具体步骤1.荞麦提前用水浸泡3小时以上2.百合用水泡发3.莲子去掉莲心，清洗后小泡下备用4.红枣洗净剪成小条备用...
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大枣红茶怎么做，大枣红茶的做法
01-13“大枣含有蛋白质、脂肪、糖、有机酸、钙、多种氨基酸及多种维他命，特别是维他命含量之高有天然维他命之称，一日食三枣，百岁不显老，红枣的艳形和美味，在人们心目中象征着幸福美满和吉祥，各种喜庆年节，红枣都是不可缺少的。它...
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黑米大枣豆浆怎么做，黑米大枣豆浆的做法
01-07食材明细主料大豆（3/5杯）黑米（1/2杯）大枣（2个）辅料清水（约1000ml）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑米大枣豆浆的做法步骤1、用豆浆机自带量杯量取黄豆3/5杯2、水洗后加水浸泡过夜3、泡好的黄豆4、倒入豆浆机5、量取黑米1/2...
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诱人的百合大枣杏仁羹怎么做简单又好吃
01-04准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料红枣：20颗百合：15杏仁：15辅料燕麦片：30糯米：50小麦胚芽：30具体步骤1.按所需用量备好原材料2.杏仁和百合我都用的干品，提前1小时用清水泡上3.燕麦片和糯...
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大枣枸杞豆浆怎么做，大枣枸杞豆浆的做法
01-05食材明细主料黄豆（100克）大枣干（1把）枸杞（1把）辅料清水（700克）原味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）大枣枸杞豆浆的做法步骤1、黄豆洗净。2、清水浸泡。3、枸杞和大枣干。4、泡好的黄豆和枣干枸杞洗净。5、放豆浆机里，加水。6、...
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大枣核桃马芬蛋糕怎么做，大枣核桃马芬蛋糕的做法
01-13食材明细主料低粉（180g）色拉油（60g）红糖（60g）鸡蛋（1个）牛奶（80g）辅料泡打粉（4g）甜味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）大枣核桃马芬蛋糕的做法步骤1、先把大枣核桃切碎2、牛奶和红糖烧开3、加入色拉油4、加入鸡蛋5、筛入面粉和泡打粉6...
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红豆大枣糯米糕怎么做，红豆大枣糯米糕的做法
02-23“这是一款由红豆、大枣和糯米粉制作的糯米糕，大枣与红豆口味和口感上的完美搭配，混合在糯米粉中经烫面、蒸制后，黏糯、甘甜，是喜欢黏食的您不可多得的美味享受。”食材明细主料糯米粉（750G）辅料红豆（适量）大枣（适量）配料开水（适...