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养胃鱼胶粥怎么做，养胃鱼胶粥的做法
01-11“鱼胶须和小米都是养胃的食物，燕麦有降低胆固醇和排毒功效。这款养胃粥可以经常食用兼有养护功能。鱼胶须胶质丰富，吃完嘴唇都粘起来了。一个星期吃两到三次，可以补充胶原蛋白，养颜效果更好。”食材明细主料小米（100g）枸杞...
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健脾养胃的汤的做法
02-28日常生活中，很多人都在探求养生之道，健脾养胃就是其中之一；对于胃，都说三分靠冶，七分靠养，因此多吃健脾养胃的食物才是真理，那你知道健脾养胃的汤的做法吗？养胃食谱的做法吗？下面由本站小编为大家详细讲解。一、健脾养胃的汤的...
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十分养胃的红糖小米粥怎么做简单又好吃
12-11准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料小米：150玉米片：50辅料红糖：适量具体步骤1.准备好小米、玉米片洗一下2.加入适量的水后加入红糖块3.高压锅煲，时间调到煲粥的位置，我的时间上是35分钟4...
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养胃的小米地瓜粥怎么做简单又好吃
01-14准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料小米：50地瓜：100辅料水：适量具体步骤1.准备好适量的小米2.把小米用水淘干净3.锅中加入适量的水烧开4.待水烧开之后把淘好的米下锅5.准备好一块地瓜6...
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养胃润肺罗汉果银耳汤怎么做简单又好吃
08-16准备时间:18分钟　　　　烹饪时间:18分钟这道菜肴是由罗航搭配银耳制作而成，其中罗汉果让菜肴的味道丰富，显得更加好吃。其中罗汉果的香味是十分吸引人的，它让这道菜增添香味，银耳不但提供维生素...
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深秋养胃苦荞馒头怎么做，深秋养胃苦荞馒头的做法
01-08“馒头是北方人们离不开的主食，但是在白面粉里边加一物，就能起到降三高的作用，并且可以增加口感。那就是雁门清高苦荞粉，苦荞味苦，平寒，续精神，利耳目的功效。发酵后的馒头、面包比大饼、面条等没有发酵的食品营养更丰富。”...
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养胃的黑米豆浆怎么做简单又好吃
12-11准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料黄豆：50黑米：30辅料水：适量具体步骤1.黑米备用2.黄豆备用3.用水泡了4.把黄豆放入豆浆机里5.放入黑米6.放入适量的水7.按动按钮，等一会就好了烹饪技巧...
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养胃的冬瓜薏米莲子汤怎么做简单又好吃
09-10准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟冬瓜薏米莲子汤说到养胃的美食的话，就不得不提这一道。汤品冬瓜属于寒性食材，在闷热的夏天来上一碗冬瓜汤。都会让心情变得变得清爽起来那加入薏米和莲...
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这些粥养胃又通便，喝什么粥通便效果最好
03-28随着生活节奏的不断加快，越来越多的人出现了便秘的症状。大多是由于不良的饮食和生活习惯导致的。除了改善生活习惯外，最重要的就是吃一些有利于排便的食物。粥类食物就是非常好的一种，有些人就会问：喝什么粥通便效果最好...
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健脾山药鸡蛋汤的做法 健脾山药鸡蛋汤❤️宝宝养胃羹提高免疫力 健脾山药鸡蛋汤怎么做
12-29“家有2周岁宝宝，吃多了不注意就会消化不良，铁棍山药是个健脾胃的好食材，平常煲山药大米小米粥，烤山药小饼，蒸着吃，其实还可以做成蔬菜山药鸡蛋羹，鲜香味美，健脾养胃，属于老少皆宜型哦。”食材明细主料山药（半根）番茄（1个）鸡蛋（1个）...
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养胃的绿豆薏米粥怎么做简单又好吃
11-23准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料绿豆：250薏米：190辅料白砂糖：适量水：3杯具体步骤1.准备绿豆和薏米。2.洗净。3.倒入电饭煲中。4.倒入水。5.盖上盖子，按豆/蹄键。6.等待40分钟放入白砂...
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花生莲藕炖猪骨汤的做法 冬天来口花生莲藕炖猪骨汤，润肺养胃又降火！--威厨艺 花生莲藕炖猪骨汤怎么做
01-13“此汤是秋冬进补靓汤，汤品补而不燥、润而不腻、香浓可口，具有补中益气、养血健骨、滋润肌肤的作用，关注微信公众号“威厨房”，教你轻松烹饪健康家常大餐！”食材明细主料排骨（500克）莲藕（500克）花生（300克）辅料姜片（少许）盐（适量）原...
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吃什么水果养胃护胃
02-24现代人生活节奏快，作息不规律，很容易造成胃部的问题。很多人都不知道，其实很多食物都有着可以缓解胃病症状的作用。饱受脱发问题困扰的人们一定都很好奇吃什么水果养胃护胃，下文就介绍了很多这类食物，我们一下看看吧。吃什...
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养胃黄米饭的做法 黄米饭养胃改良版 养胃黄米饭怎么做
01-07食材明细主料猪肉（200g）大黄米（500g）榨菜（200g）花生（若干（可省略））莲子（若干（可省略））枸杞（若干（可省略））辅料海鲜酱油（1勺）鸡精（1勺）老抽（半勺（也可用一勺甜面酱代替））原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）养胃黄米饭的做法步骤1、把大黄米投水两...
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养眼养胃的健康美味 包心葵花鱼怎么做，包心葵花鱼的做法 【包心葵花鱼】－－－
02-26“宝宝喜欢自己吃饭，夏天的时候我比较能放心让他自己吃，万一弄脏了衣服也不怕，换换洗洗也很容易，现在衣服穿多了，端碗拿筷也不那么方便，很容易把饭吃凉了，而且也怕他弄脏了外套，所以吃饭的时候我就拿个围脖给他穿，可这小家伙偏...
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养胃的二米粥怎么做简单又好吃
12-12准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料大米：50小米：50辅料水：适量具体步骤1.大米适量2.小米适量3.把米掏两遍，在放入比平常做米饭的水多一些即可4.放入高压锅内，按动按钮，就等着香喷喷的二米...
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养胃茴香何首乌猪肚汤怎么做，养胃茴香何首乌猪肚汤的做法
12-28“养胃食疗方子，非常管用。很严重的胃病，使用这个方子很管用，吃猪肚汤，不能吃辣的，凉的，冰冻的，还有含凉的水果。比如草莓火龙果，苹果等等凉性水果。本人经常使用此食疗，胃病彻底治好了！！！！！！”食材明细主料猪肚（一个）何首乌（适量）小茴香...
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南瓜小米粥的做法 【南瓜小米粥】养胃必食 南瓜小米粥怎么做
01-13食材明细主料南瓜（150g）小米（1/2量杯）辅料枸杞（8g）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜小米粥的做法步骤1、备好所需食材；南瓜去皮切小块儿，洗净，小米淘洗干净；2、打开美的电饭煲，将淘洗干净的小米放入锅中；3、按照刻度指示，加入...
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猴头菇猪肚养胃汤怎么做，猴头菇猪肚养胃汤的做法
02-24“这是一个专门治疗慢性胃炎等老胃病的偏方，半个月做一次用以调补。”食材明细主料猴头菇（100克）猪肚（1个）红枣（10个）莲子（30克）辅料冰糖（适量）酱油（适量）黄酒（适量）咸甜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）未知（难度）猴头菇猪肚养胃汤的做法步骤1、...
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养胃的菠菜猪蹄小米粥怎么做简单又好吃
08-17准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时菠菜猪蹄小米粥美味可口，色香味俱全，深受人们的喜爱。汤汁浓稠，中药调养身体，营养丰富，鲜嫩可口，在家中制作过程简单节俭时间、而且所需要的食材的简单，它既...
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养胃的绿豆百合汤怎么做简单又好吃
12-09准备时间:2小时　　　　烹饪时间:20分钟主料绿豆：50百合：10辅料水：适量具体步骤1.百合洗净，泡2小时。2.绿豆洗净，泡2小时。3.锅内坐水，下绿豆、百合煮。4.大火煮开。5.转小火将绿豆煮熟，汤汁浓郁，即...
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养胃健身的冬笋木耳汤怎么做简单又好吃
08-20准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟我老公特别喜欢吃这个，为了学会这个养胃健身的冬笋木耳汤我练习了很久，当初我就是用这个菜追上我老公的，今天我在这里把这个菜分享给大家，感兴趣的朋友们...
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益气补血、健脾养胃 枣香黑糖吐司怎么做，枣香黑糖吐司的做法 [枣香黑糖吐司]－－－
02-24“我喜欢用面包做早餐，不但是因为它的健康和能量，更因为它的千变万化，既可以做甜的，也可以做淡的；孩子不爱吃蔬菜，可以把蔬菜加入面包里，孩子不爱吃粗粮的，可以把粗粮加进面包里，轻轻松松让我们的早餐营养更全面。在这寒冷的季...
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蜂蜜的做法 UMF®蜂蜜－抗菌消炎养胃 蜂蜜怎么做
02-24“因含有UMF高效活性成分，这种蜂蜜具有抗菌消炎的作用，而且UMF值大于10的还可以养胃护胃。回国，坑次坑次背了十来瓶，每个亲爱的家人都必备一份啦！嗨咻嗨咻！回家，ONG的体检报告出来了－－幽门螺杆菌呈阳性！胃的天敌细菌！！！这。。。还...
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红豆包的做法 红豆别再熬粥喝，这样做红豆包，不掉豆又养胃，香甜蓬松，比面包还好吃！ 红豆包怎么做
01-04“红豆是很常见的食材，，一般多用来熬粥喝，现在还有人用来减肥，如红豆薏米汤。在这里小圃多说一句，红豆薏米汤减肥并不科学，薏米有去湿气的功效，红豆利尿，但是此红豆说的是赤小豆，并不是普通的红豆，生薏米寒性重，直接用来熬粥喝，往...