-
芸豆芋头炖排骨怎么做，芸豆芋头炖排骨的做法
02-27“【芸豆的营养】芸豆的保健成分是蛋白质和粗纤维，还含有氨基酸、维生素及钙、铁等到多种微量元素。芸豆营养丰富，蛋白质含量高于鸡肉，钙含量是鸡肉的7倍多，铁为鸡肉的4倍，B族维生素也高于鸡肉。【芋头的营养】芋头还富含...
-
酱牛肉烧芋头怎么做，酱牛肉烧芋头的做法
02-10食材明细主料酱牛肉（200克）芋头（500克）辅料姜（2块）葱（1棵）蒜（3个）醋（1勺）酱油（1勺）红辣椒（2个）鸡蛋（2个）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱牛肉烧芋头的做法步骤1、把辣椒，姜，大蒜切好2、酱牛肉切块3、芋头洗干净大火蒸十分钟去皮4、芋...
-
毛芋头烧肉怎么做，毛芋头烧肉的做法
02-26食材明细主料毛芋头（500克）猪五花肉（400克）辅料八角（2朵）花椒（20粒）干红尖椒（4只）白糖（30克）精盐（2克）味精（2克）生抽（1汤匙）老抽（1/4汤匙）料酒（1汤匙）葱段（适量）姜片（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）毛芋头烧肉的做法步骤1、原料图。2、...
-
原味芋头蒸糕怎么做，原味芋头蒸糕的做法
02-25“大爱芋头，今天做一个原味的芋头蒸糕，清新软糯的口感，老人和小孩都大声叫好呢。”食材明细主料芋头（适量）粘米粉（适量）辅料盐（适量）鸡粉（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）原味芋头蒸糕的做法步骤1、芋头去皮2、切成小颗粒...
-
剁椒芋头圆怎么做，剁椒芋头圆的做法
02-23“做了两罐剁椒，最近常常做剁椒菜，广东又是个盛产芋头的地方，两种美味的碰撞，别样的美。可以趁热吃，也可以放入冰箱当凉菜吃，下酒又下饭”食材明细主料大芋头（适量）剁辣椒（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）油（适量）微辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗...
-
蓝莓芋头球怎么做，蓝莓芋头球的做法
02-28“舅妈前几天给了不少芋头，咱可不能让它们烂掉，赶紧的想办法吃掉！先来个简单的！哈哈！”食材明细主料芋头（适量）冰糖（适量）蓝莓酱（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蓝莓芋头球的做法步骤1、所有原料。2、将芋头洗净去皮，削成...
-
蕃薯芋头煲的做法 孩子的粗粮早歺----------蕃薯芋头煲 蕃薯芋头煲怎么做
02-10“第一次吃这道粗粮甜品是在孩子姑姑家，开始做的时候就觉得有点新意，煮蕃薯芋头很平常，但在里面加一个橙子还真是没吃过；做好盛出，几个小孩一人一碗吃得很欢，个个说酸酸甜甜好吃好吃；原来这就是橙子的作用。甘甜的蕃薯、香粉...
-
南乳芋头扣肉怎么做，南乳芋头扣肉的做法
03-01食材明细主料猪五花肉（250g）芋头（500g）辅料水淀粉（适量）配料白酒（适量）盐（适量）酱油（适量）白糖（适量）南乳（适量）花生油（适量）鸡汤（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）南乳芋头扣肉的做法步骤1、五花肉先整块煮熟，取出后用调味料腌10分...
-
水瓜焖芋头的做法 家乡菜--水瓜焖芋头 水瓜焖芋头怎么做
02-28“水瓜，丝瓜的一种，广东人把无菱丝瓜称作水瓜。“水瓜打狗—唔见甘截（没了一截）”，一句广东歇后语，道出水瓜的民间基础。水瓜一点都不“娇贵”，无需特别的照料和施肥，也没有特定的生长地点，以前人们甚至会随意种在屋前屋后，也算...
-
芋头红薯泥怎么做，芋头红薯泥的做法
02-05食材明细主料红薯（50克）辅料芋头（50克）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芋头红薯泥的做法步骤1、红薯、芋头各50克；2、红薯、芋头洗净、去皮、切小块；3、上锅蒸熟后捣烂成泥；4、将两种泥混合均匀即可。小窍门注意事项：红薯的...
-
紫薯芋头燕麦粥怎么做，紫薯芋头燕麦粥的做法
02-05“做芋圆后剩下一些芋头和紫薯，加上昨天做排骨汤剩下的山药，做了这道养生粥，既有效地利用了食材，又非常健康，清爽美味～”食材明细主料芋头（1段）紫薯（1块）燕麦（1勺）米（1勺）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）紫薯芋头燕麦粥的做法步骤...
-
排骨粉丝蒸芋头怎么做，排骨粉丝蒸芋头的做法
02-23“这款菜式是广东茶点里的一道菜。我就有了想自己做的想法，还加了粉丝。真的味道很不错。”食材明细主料排骨（2条）芋头（1个）粉丝（适量）辅料蒜蓉（适量）葱花（适量）配料料酒（1茶匙）生抽（2汤匙）生粉（1汤匙）盐（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）...
-
牛肉枸杞芋头粥怎么做，牛肉枸杞芋头粥的做法
02-10食材明细主料大米（150克）牛肉（50克）芋头（100克）辅料洋葱头（2个）生姜（1段）料酒（1勺）油（1勺）芹菜（2支）咸甜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）牛肉枸杞芋头粥的做法步骤1、大米洗净2、芋头切块3、牛肉切末4、小葱头切碎，生姜切细条5、油烧热，放...
-
芋头炒肉怎么做，芋头炒肉的做法
02-10“家常菜---芋头炒肉”食材明细主料芋头（500克）猪肉（适量）辅料酱油（适量）香菜（适量）盐（适量）葱（适量）其他（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）芋头炒肉的做法步骤1、芋头去皮洗净。2、芋头切片。3、葱切葱花。4、猪肉切片。5、锅里油热...
-
芋头多宝粥怎么做，芋头多宝粥的做法
02-24“糙米，小米，高粱米，江米，绿豆，红豆，黑豆，薏米，大的那种花豆（不知道叫啥），花生，桂圆，百合，大枣，小枣，莲子等吧…绝对杂粮！好吃到不行啦！”食材明细主料各种米（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）未知（难度）芋头多宝粥的做法步骤1、提前一晚泡上...
-
剁椒肉末蒸芋头怎么做，剁椒肉末蒸芋头的做法
03-01“芋头性甘辛、性平，具有益胃、宽肠、通便、解毒、补中益肝肾、消肿止痛、益胃健脾、散结、调节中气、化痰、添精益髓等功效。芋头营养丰富，含有一种黏液蛋白，被人体吸收后能产生抗体球蛋白，能增强人体的免疫功能。芋头为...
-
猪脆骨焖芋头怎么做，猪脆骨焖芋头的做法
02-10“挑选芋头也有讲究的，大小适中，体型均匀，个头结实、根须较少，切开后肉质细白，这样的芋头较为新鲜，如有斑点干枯硬化的则不要购买，挑选芋头时也可以比比重量：同种芋头里重量较轻的大多肉质粉糯，适宜购买。重的大多会有生水的现...
-
酸辣芋头丝的做法 【酸辣芋头丝】 酸辣芋头丝怎么做
02-29食材明细主料芋头（两个）辅料香叶（两片）配料花椒（适量）辣椒干（适量）盐（一勺半）糖（两勺）白醋（三勺）生抽（一勺）鸡精（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酸辣芋头丝的做法步骤1、芋头两个。2、刨成细丝。3、香叶撕成小块，花椒适量，辣椒干...
-
芋头豆腐鲜虾汤的做法 家常补钙靓汤----芋头豆腐鲜虾汤 芋头豆腐鲜虾汤怎么做
03-01“现在每天都会煲一些可以补钙的家常靓汤。给宝贝补钙，还是食疗更放心些。”食材明细主料芋头（半斤）豆腐（半斤）对虾（10个）辅料盐（适量）香油（适量）鸡精（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）葱（适量）姜（适量）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）芋头豆...
-
白板芋头怎么做，白板芋头的做法
02-10“芋头切麻将大小，所以叫白板。小块吃起来容易。芋头营养好，做法单一容易腻，多花式，有食欲。做法简单，很受欢迎的。”食材明细主料芋头（适量）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）番茄酱（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）白板芋头的...
-
芋头煮娃娃萝卜菜怎么做，芋头煮娃娃萝卜菜的做法
02-29“小时候，爸爸每次买娃娃萝卜菜回来时，都会教我念：娃娃萝卜菜上哒街，药铺里摘招牌。意思就是说此菜营养价值很高。今天在菜场看见有娃娃萝卜菜买，赶紧买了，然后配上几个芋头，呵呵，浓郁的香味仿佛就在嘴边，中午迫不及待的煮上一...
-
紫薯芋头丸怎么做，紫薯芋头丸的做法
02-26食材明细主料紫薯（适量）芋头（适量）辅料碎馍片（适量）配料白糖（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）紫薯芋头丸的做法步骤1、芋头，紫薯蒸熟。压成泥或者用搅拌机成泥。2、倒入白糖，搅拌均匀，因为芋头很黏。所以就不用放糯米粉什...
-
葱香芋头汤的做法 葱香芋头汤——家常小菜 葱香芋头汤怎么做
02-25食材明细主料芋头（适量）香葱（适量）辅料盐（适量）味精（适量）葱香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱香芋头汤的做法步骤1、材料准备好2、将芋头去皮洗干净，切成片；香葱洗干净，切成碎葱。放入一旁备用3、炒锅里放入适量的油，油温全熟，将...
-
芋头人参骨汤怎么做，芋头人参骨汤的做法
02-29食材明细主料骨头（500克）辅料芋头（400克）人参（1个）配料盐（适量）鸡精（适量）小葱（2根）姜（4片）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）芋头人参骨汤的做法步骤1、准备好原料。2、把骨头放入开水中烫开，捞出备用。3、把芋头切成滚刀块，葱打结，姜...
-
猪肉芋头饭的做法 变着花样吃米饭。。。猪肉芋头饭 猪肉芋头饭怎么做
02-26“干燥的季节该让自己的皮肤加加“油”了，一般的加“油”方式总会是菜，而我今天给大家带来的是饭，这个饭也可是算是我们台州这边的特色吧。猪肉有了芋头的相伴也不会觉得太油腻，没有尝过的朋友可要试试哦！特别是不爱吃白米...