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芥兰炒腊肉的做法 又是腊肉飘香时:芥兰炒腊肉 芥兰炒腊肉怎么做
03-01“冬季又是吃腊味的季节,我最喜欢在冬季吃美味的腊肉、腊肠、腊猪肝、腊板鸭、腊鸡。。。好多好多,哈哈!一说起腊货,禁不住要流口水,嘿嘿!我在上上周就晒了四条腊肉,楼上的同事们说,你们家提前过年了,腊货都上了桌,真香!我还...
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鲜嫩芥兰炒牛河怎么做简单又好吃
06-22准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟芥兰炒牛河是一道餐厅会出现的菜肴,炒牛河是很多港式茶餐厅都会有的类别,不过大多都份量不大,价格确有点贵,里面的牛肉数都数的出来,那我们自己在家做的可...
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芥兰梗炒饭怎么做,芥兰梗炒饭的做法
02-27食材明细主料米饭(适量)辅料芥兰菜梗(适量)虾皮(适量)瘦肉(适量)鸡蛋(适量)葱段(适量)甜椒(适量)配料盐(适量)鸡粉(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芥兰梗炒饭的做法步骤1、芥兰菜梗切粒/瘦肉切丁2、两个鸡蛋、半个甜椒、葱少许...
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白灼芥兰的做法 白灼芥兰——素食者的芥兰 白灼芥兰怎么做
03-01“近些年,随着营养过剩导致的高血压、冠心病、糖尿病、高脂血症、肥胖症等“富贵病”发病率的增高,以及为了健康和美体而兴起的减肥瘦身热潮的影响,吃素逐渐成为一种时尚。随着都市吃素一族的逐渐增加,今天特意为素食朋友...
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蚝油芥兰怎么做,蚝油芥兰的做法
12-31食材明细主料芥兰(1000g)蒜(4瓣)辅料蚝油(2.5大匙)油(2大匙)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蚝油芥兰的做法步骤1、蒜剁末。2、芥兰洗净,梗切段。3、热油锅,把蒜爆香。4、倒入芥兰炒至稍软身。5、倒入蚝油。6、炒至熟透即可。...
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鱼饼炒芥兰怎么做,鱼饼炒芥兰的做法
01-01食材明细主料芥兰(750g)鱼浆(340g)辅料葱(2根)蒜(4瓣)蚝油(2大匙)油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鱼饼炒芥兰的做法步骤1、葱切葱花。2、把葱放入鱼浆里,顺时针搅拌均匀。(买的现在鱼浆。)3、蒜去皮剁末。4、芥兰切洗干...
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宝宝辅食,西兰花+芥兰+普通面粉 幼儿虾面怎么做,幼儿虾面的做法 幼儿Q弹虾面
01-09“之前发的虾丸,适合1岁以上的宝宝食用,今天的虾面,只要加辅食的宝宝都可以尝试。这2种虾的尝试,绝对让你家不爱吃虾的熊宝宝刮目相看。Q弹的虾面,不需要咀嚼,用牙龈就能轻松吃掉,适合刚添加辅食的宝宝哦。不仅有虾,还加了西...
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美味的潮式方鱼炒芥兰怎么做简单又好吃
05-10准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟潮汕芥蓝是汕头澄海特有的一种芥蓝,他的形状和当地的芥蓝形状不一样,潮汕的芥蓝特别的爽翠,是很新鲜的原料。我一般炒的时候不会放盐只放一点点的鱼露调...
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榄菜肉末炒芥兰叶怎么做,榄菜肉末炒芥兰叶的做法
02-29食材明细主料芥兰叶(适量)肉末(适量)鸡蛋(适量)橄榄菜(适量)辅料食用油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)榄菜肉末炒芥兰叶的做法步骤1、芥兰叶洗净切末。2、炒锅下油,下肉末炒散至变色。3、打入一个鸡蛋。4、快速炒...
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美味的芥兰豆腐面怎么做简单又好吃
05-26准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟芥兰豆腐面作为一道人人皆爱的美食,所需要的食材主要为芥兰、蟹味菇、嫩豆腐。芥兰也就是我们常说的芥蓝味道鲜美,营养价值丰富,口感清脆。蟹味菇属于一...
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酸辣芥兰头怎么做,酸辣芥兰头的做法
12-26食材明细主料芥兰头(适量)辅料辣椒粉(适量)红油(适量)大蒜(适量)香菜(适量)调料盐(适量)酸辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸辣芥兰头的做法步骤1、芥兰头去皮。2、切丝。3、锅子烧热放入芥兰头。4、加入适量辣椒粉和红油。5、加...
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芥兰头炒鲜鱿的做法 潮音潮人:芥兰头炒鲜鱿 芥兰头炒鲜鱿怎么做
01-05“鱿鱼,也称“柔鱼”,可供鲜食或干制。鱿鱼营养价值很高,富含人体必需的多种氨基酸,是一种营养保健型且风味很好的水产品。鱿鱼中含有丰富的钙、磷、铁元素,对骨骼发育和造血十分有益,可预防贫血。鱿鱼还是一种含有大量牛黄...
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火腿炒芥兰怎么做,火腿炒芥兰的做法
01-04“亲朋从云南给我寄来的火腿,原本想做火腿木瓜鸡的,奈何这边买不到云南酸木瓜,只好作罢。芥兰一直都是我喜欢的青菜,第一次将火腿与芥兰搭配,没想到味道却是格外的好。”食材明细主料火腿(200g)芥兰(300g)辅料大蒜(3瓣)蒜香(口味)...
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家常菜蚝油芥兰怎么做简单又好吃
10-11准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料芥兰:350辅料蚝油:2汤匙葱白:1段白糖:1小勺橄榄油:适量干红椒:少许鲜酱油:1汤匙具体步骤1.芥兰洗净,切下根茎;2.把根茎上的外皮刨掉;3.锅中入水,放适量的盐...
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白灼芥兰牛肉怎么做,白灼芥兰牛肉的做法
03-01“说起芥兰还真有一个小故事,去年有一天和老公去超市场买菜,发现居然还有芥兰,于是走去看看,不是很新鲜,但一问还挺贵的,一斤竟要价5-6元。想到许久没吃过芥兰了,心里还痒痒的,想凑合着买点,就顺手去挑挑有没新鲜一点的,没想到...
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芥兰炒虾仁怎么做,芥兰炒虾仁的做法
12-28“微辣,咸鲜下饭。”食材明细主料芥兰(适量)白灼虾(适量)小米椒(可选)辅料山茶油(适量)姜丝(适量)花椒(几粒)盐(一点点)蒜蓉辣酱(适量)香辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芥兰炒虾仁的做法步骤1、粗茎芥兰适量。2、去皮。3、削成薄片。4...
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芥兰炒肉片的做法 家常菜谱@@芥兰炒肉片 芥兰炒肉片怎么做
03-01“芥兰炒肉片属于家常菜谱。我相信每个煮妇都有做过这道菜。它的营养价值不说大家都知道啦!其实芥兰有很多种吃法,最普遍不过得就是炒吧!因为这样简简单单又一道菜咯。”食材明细主料芥兰(适量)猪肉片(适量)辅料葱(适量)葱香(口...
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芥兰牛柳怎么做,芥兰牛柳的做法
02-05“在餐厅里这是一道多么高大上的菜呀!价格也不菲,家人都很爱吃,但总是嫌量小,自己回家研究一下,方法非常简单,做出的味道不比餐厅差,而且量足肉多,就成了保留菜之一。”食材明细主料芥兰(500克)牛柳(200克)辅料蚝油(1茶匙)白糖(10克)...
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姜汁芥兰怎么做,姜汁芥兰的做法
12-27“芥兰是冬天的时令蔬菜,与姜汁搭配风味绝佳。”食材明细主料芥兰(300g)辅料姜(一块)调料米酒(适量)蒜(适量)油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)姜汁芥兰的做法步骤1、芥兰和姜洗净(这里姜有点多了,怕辣的用一半比较...
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芥兰牛肉盖面怎么做简单又好吃
02-21准备时间:30分钟    烹饪时间:15分钟主料辅料具体步骤1.准备最细的鲜面条,全部拨松散,上蒸锅蒸到熟,大概就是20-30分钟。2.芥兰去掉根部的外皮,然后斜刀切成小片,叶子也切小。牛肉切丝,用生粉...
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煮芥兰怎么做,煮芥兰的做法
01-13食材明细主料芥蓝(2根)辅料色拉调味料(少许)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)煮芥兰的做法步骤1、芥蓝去皮沸水内煮1分钟,撩出,切断2、装盘,加入色拉调味料3、配上主食核桃蛋糕,香蕉和白煮蛋...
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红烧芥兰怎么做,红烧芥兰的做法
02-26“绿色天然健康饮食,养生保健。”食材明细主料芥兰(适量)辅料熟香菇片(适量)姜丝(适量)葱头粒(适量)配料盐(适量)白糖(适量)鸡粉(适量)味精(适量)老抽(一点不要太多)生抽(适量)蚝油(适量)酱香(口味)技巧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红烧芥兰的做法步...
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芥兰炒鸡肉的做法 一芥(见)清新(倾心)—芥兰炒鸡肉 芥兰炒鸡肉怎么做
01-31“今天去超市,发现绿油油的芥兰码得很整齐,拿起来还能闻到它的香气,我喜欢新鲜蔬菜散发出的香味。便用它跟鸡肉随性搭配,做出不一样的碰撞感觉”食材明细主料鸡肉(750g)芥兰花(200g)辅料姜(8g)盐(适量)蚝油(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)炒...
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美味的芥兰牛肉盖面怎么做简单又好吃
02-18准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料鲜面条:适量芥兰:适量牛肉:适量辅料老抽:适量水:适量蒜末:一些高汤:适量白胡椒:适量盐:适量生抽:适量糖:适量油:适量生粉:适量具体步骤1.准备最细的鲜面条,全部拨松...
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美味的姜汁炒芥兰怎么做简单又好吃
04-10准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟姜汁炒芥兰是美味的美食,比较好吃的一款美食,营养比较丰富,所以爱吃的人比较多,对身体健康也是比较好的,是芥兰为原材料制作而成的,这款美食的口感比较清淡...