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美味又营养，清淡下火的菜有哪些
05-27上火，是很容易上身的。上火的原因有很多，例如冬季冬天干燥水少喝了，吃了热气的食物，内分泌失调等等都是上火的罪魁祸首。上火的时候，最好最健康的下火方式就是食疗，而且生活中有很多食物都是有下火功效的，而且味道很不错。那...
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什么食物下火
04-08人们的生活水平越来越高，所以人们在吃方面也比较的讲究，不仅仅是限于填饱肚子，还要求有营养，吃了对身体健康有好处，那么吃什么食物下火呢，因为人们经常会因为一些问题上火比较快，所以很多人都想找寻一种食物可以下火，本文就介...
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下火汤菜干猪肺汤的做法 下火汤菜干猪肺汤！ 下火汤菜干猪肺汤怎么做
12-29“最近老公上火了，买副新鲜猪肺煲菜干下下火。”食材明细主料猪肺（一副）辅料菜干（50g）调料姜（5块）盐（3匙）去腥料酒（5匙）清水（2000ml）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）下火汤菜干猪肺汤的做法步骤1、新鲜猪肺灌水两次洗干净。2、猪...
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夏天吃什么东西下火
11-25每个人都应该有过上火的体验，严重的情况会引发其他身体疾病，并且上火是比较常见的身体疾病，轻者对身体并无影响，只是体现在尿液偏黄，大便干燥等方面。严重会出现口腔溃疡等，由于天气干燥、炎热或者饮食上口味偏重等都可引起...
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蜂蜜龟苓膏^下火圣品^怎么做简单又好吃
12-05准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:5分钟主料致中和龟苓膏粉：30水：600ml辅料蜂蜜：适量具体步骤1.先盛3勺龟苓膏粉（30g）放入铁质容器中，用50-100ml水搅匀成糊状，再延边倒入办沸的600ml水朝一个方向一直...
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吃它就对了！，下火的水果有哪些
04-08夏天因为温度太高，很多人的心情都会变得非常烦躁，所以很容易就会出现身体上火的现象，通常表现为爆痘，口干舌燥，大便干燥等等，这个时候给身体降火就是必须要做的事情了，降火的食物有很多。下面就给大家介绍几种能够帮助我们下...
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下火吃什么好
04-18现代人生活节奏快，工作上终日面对电脑辐射，且饮食上偏爱辛辣等重口味，加之春季天气干燥，越来越多的人容易上火。一般来说，上火会导致胃疼、便秘、口臭等症状，而对于女性而言，上火则有可能导致乳房胀痛、烦躁失眠等。那么可不...
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吃蜂蜜下火吗
05-04生活中，肝火比较旺的人往往会比较容易上火，所以除了少吃上火的零食以外，我们可以通过饮食来预防或降火，今天，由小编跟大家分享一篇蜂蜜下火，大家有空的时候可以根据小编分享的食谱自己做一道下火的美食，避免上火。吃蜂蜜下火...
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下火的水果
08-02世界上水果的种类有很多，虽说多吃水果对人体有好处，但是不同的水果其功效也是不一样的。有些热带水果，比如芒果、菠萝、榴莲、荔枝等等，这类水果性质比较温热，多吃的话容易上火。所以有的朋友就会问，那么下火的水果有哪些呢...
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快来看一下吧，清淡下火汤都有哪些
05-10在日常生活中，我们喝各式各样的汤，但都不知道其中一些汤的用料是什么？甚至偶尔还不知道汤的名字，毕竟经常是亲朋好友熬汤的多。但是，没关系，不知道不要紧，现在就赶紧来学习一下，为了日后也能自己熬汤，也能出得了厅堂而做好准备...
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婴儿吃什么下火
12-08婴儿时候是我们刚刚诞生在这个世界上，对世界还一无所知的一个阶段。这个时期的我们对什么事情都是没有概念的，我们的食物也是由父母帮我们来进食，可是有时候父母喂给我们的食物也不一定是正确的，那么婴儿吃什么下火呢。婴...
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经常喝豆浆下火吗
05-04豆浆下火吗？豆浆是一种比较健康的饮品，实际上很多的人在平时的早餐中也是十分的爱喝都讲的。豆浆作为一种国民饮品，是十分的受到广大群众的喜爱的，豆浆搭配油条和包子也是十分健康。那么，在演艳艳的夏日，豆浆能够去火吗？小编...
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有哪些蔬菜可以下火呢，宝宝上火吃什么好
09-24出生不久的宝宝们身体都比较娇嫩，免疫系统也很脆弱，再加上一些母亲喂养方式的不当，很多宝宝都会出现上火的表现，从而引发哭闹不停、大便干结等等一系列症状的出现，这个时候，宝妈们对于宝宝饮食方面的正确护理就是非常重要的...
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吃什么食物下火
07-24在当今这个快速发展的社会，人们对组织的需求也慢慢的提高了，大多数年轻人由于工作的原因，晚上需要应酬或者熬夜，造成了很多人都很容易上火，大家都比较喜欢吃一些辛辣的东西，很容易导致人出现上火现象，下面呢就是吃什么食物下...
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什么东西下火最快
08-19上火是很普遍的一件事，特别是在季节更替时，那么接下来小编将为大家介绍什么东西下火最快这一问题。上火让人很苦恼，因为它的出现可能伴随着口腔溃疡、痘痘等问题。现在人们出现上火就会吃药，但是是药三分毒，所以食补可以替...
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那些水果下火
10-12大自然的神奇在于创造了多种多样的食材，并赋予了它们独一无二的色彩和营养等。但是我们只有了解清楚每种食物背后的奥秘，对其进行合理的搭配，对于提高我们人体机能有极大的作用。那么生活中有如此多的食物搭配，但对于大家...
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猫吃什么下火
09-24现在人们的生活节奏越来越快，但是许多人家里也都还是会养一些宠物，比如说猫，现在的猫奴可是越来越多啊，但是不管什么宠物，就算是比较好养的猫也会有出现健康问题的时候，所以猫吃什么下火呢？让我们一起来看一看这个问题的答案...
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就选这5种！，吃什么水果下火最快
04-08上火的情况相信很多朋友都有过，那种感觉不是很美妙!例如会长痘痘、粉刺之类的，大大的影响了我们的颜值，带来了不少尴尬！也从某个程度说明了我们的身体抵抗力开始下降，或者反映出我们的身体缺乏维生素。但并不是出现了上火...
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清热下火的水果
04-08水果是很多人都喜欢吃的一样美食，有些人吃水果是为了追求水果的口感，但是很多人都不知道，水果其实也是可以对身体有一定的调理作用的，水果的功效很多，我们今天来介绍一下水果是怎样清热下火的，清热下火的水果有哪些吧。清热...
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清爽下火的凉瓜青肚片怎么做简单又好吃
07-20准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟凉瓜也叫苦瓜，但是清爽下火的凉瓜青肚片这道菜不仅去除了凉瓜的苦味，还微辣的脆脆口感也让人放不下筷子。而且做法特别简单的一道凉菜，只要你把自己喜欢...
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百合银耳山楂糖水的做法 百合银耳山楂糖水，春天开胃下火佳品 百合银耳山楂糖水怎么做
02-28“这几天天气很热，感觉很皮肤干燥，喉咙很干，人也很烦躁，可能上火了。就做了一个百合银耳山楂汤水，给自己下下火，开开胃。”食材明细主料银耳（1朵）鲜百合（1个）山楂（10片）辅料糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）百合银耳山楂糖...
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元芳你怎么看，菠萝上火还是下火
02-27菠萝是日常生活中很常见的一种水果了，尤其在炎热的夏季，要是来上一串爽口的菠萝那可真是美哉美哉了。吃菠萝利尿，有助于加快身体的新城代谢，改善人体血液循环，自然是去火的啦。所以不用担心吃菠萝会上火。不过建议还是不要...
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什么粥下火
10-11夏天来了，天气很炎热，上火的人也有很多，但是我不建议大家通过药物来下火，因为通过健康的饮食来下火才是最健康最营养的。我为大家带来的这篇关于什么粥下火的文章，大家一定要认真地学起来哦。接下来我就为大家介绍。什么粥...
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夏天下火的水果
05-14夏天，一个火气极其严重的季节。动不动就是痘痘四出、口腔溃疡等等上火表现，接下来小编将为大家介绍夏天下火的水果。所以说，藿香正气水等药品具有一定的结果作用。但是，是药三分毒，接下来，我将用我们生活中经常吃的水果为大...
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加点这个再也不怕苦图解，清热下火的苦瓜汁
12-31夏天应该是上火高峰段了，清热下火佳品当然是苦瓜了，不喜欢吃苦瓜的可以试试我这个方法做苦瓜汁哦，保证苦尽甘来，喝完一杯还有下一杯，妈妈再也不用担心我上火了~苦瓜汁一定要过滤哦，不然渣滓会影响口感的。主料苦瓜：2根辅料蜂...