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春天宜吃的荤菜有哪些
02-13猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉等荤菜。春节虽然适合吃肉的，但也要注意荤素搭配，要多吃新鲜的蔬菜和水果，像春节比较适合吃的菠菜、芹菜、胡萝卜、西红柿等蔬菜；水果可以多吃橘子、苹果、草莓、葡萄等。另外，蔬菜方面的食用，可以用...
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高血压宜吃什么
06-29高血压宜吃什么？很多家庭都会有这个疑问。尤其是家里有老年人得了“三高”的，每日家里做菜都会头疼好一阵。高血压患者的饮食调养很重要。下面小编要向你们推荐一些适合高血压患者食用的食物，大家在今后的做菜过程和食物...
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芒种宜吃哪些食物呢？
03-06说起“芒种”大家可能最先想到的就是现在网上流行的一首歌—《芒种》，其实芒种这个词语来自我国的二十四节气之一，它代表着农耕劳作，意味着种植的开端，是食物耕作的初始，那么芒种宜吃哪些食物呢？接下来就由小编为大家来介绍...
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立夏节气宜吃什么
08-14莴苣，除了莴苣，立夏还可以吃一些莲藕、绿豆、蚕豆、苦瓜等蔬菜。莴苣是这个节气的时令蔬菜，采摘下来的都比较新鲜，并且市场山比较常见，价格也比其他时候便宜。莴苣做法是把莴苣切片，直接烧制，还可以把莴苣滚刀，放在要煮的汤的...
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高血压宜吃什么食物
06-29现在的老年人常常会有这样那样的问题，比如高血压，其实这很常见。但是高血压宜吃什么食物？很多人都不是很清楚这个。下面的这篇文章就是为了这部分人以后在饮食方面可以有一个很好的参考。希望大家能好好收藏一下。高血压...
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小满宜吃的食物是什么？
09-24说到传承与共享传统文化，让人想起了节气。每个节气的风俗特性都是不一样的，今天就来聊聊小满。过往今来中国是一个注重传统文化的国度，中国文化底蕴是极其讲究、尽善尽美的，就像一个任务一般，总觉得不完成都会留下遗憾。今...
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脂肪肝患者宜吃食物
12-10脂肪肝患者宜吃食物。患有脂肪肝的人的症状有肝肿大、疲惫、消瘦等。并且严重时还会导致肝硬化、肝癌、肥胖症。所以患有脂肪肝的病者是需要药物治疗和饮食治疗。我们就根据这些，做了一份关于患有脂肪肝可以吃的食物有...
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立秋不宜吃什么，立秋宜吃什么
02-05暑去秋来，立秋过后，虽然我们还是感觉很热，不过，节气到了就是到了，天气总体来说还是逐渐趋于凉爽的，立秋后，我们在饮食上应该要注意滋阴润燥，那么，立秋宜吃什么？不宜吃什么呢?一、立秋宜吃什么1.柑桔柑桔外形比桔子大，皮是橙黄色...
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火龙果经期宜吃吗？，来例假能吃火龙果吗
03-20火龙果是一种常见的热带水果，日常生活中人们随处可选，食用也较为普遍，火龙果味道软香甜美，汁多易解渴，那么来例假能吃火龙果吗？女性月经期间需要注意生活规律，保养身体，饮食对身体影响是很关键的，所以月经期的女性需要了解平常...
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怎么吃？，咳嗽能吃核桃吗？宜吃原因
04-16咳嗽是许多疾病中的一种常见症状，日常生活中人们一不小心感冒了、发烧了都会引发咳嗽的症状，常常因为原发疾病的不同而伴发着不同的个人症状。这时候，每天的合理膳食就变得尤为重要了，它能够为生病的机体摄入营养，补充身体...
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肾结石宜吃什么食物呢
11-28你知道肾结石宜吃什么食物好吗？肾结石的问题，我们一定不容忽视。肾结石的患者应该吃什么样的饮食健康呢？我们一定要通过健康的饮食来调理身体，这样我们的身体才会善待我们，我们的生命才可以延续。今天我为大家分享的这篇食...
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除了香椿还有什么宜食用，谷雨饮食宜吃香椿吗
09-20再过几天就是二十四节气中的谷雨了，所谓雨生百谷，也是播种移苗，种植瓜果的最佳时节，那么吃货一枚的小编今天给大家带来谷雨饮食宜吃什么。一、谷雨饮食宜吃香椿吗所谓北吃香椿，南喝新茶，小编昨晚散步的时候就看见嫩嫩的香椿...
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你知道春节宜吃什么吗？速看！，2020年春节已经进入倒计时了
03-18我们国家最为重要的一个传统节日是春节，每到春节的时候人们会穿新衣、戴新帽，还会放烟花炮竹来热热闹闹地庆祝节日。当然啦，俗话说得好，“民以食为天”，春节里也少不了各种好吃的，在这样盛大的节日里，人们在吃方面也更为讲究...
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要开始注意饮食啦！，夏至宜吃什么？叮咚
07-26一说到夏至，大家肯定想到了夏季马上就要来临了，所谓夏至其实就是一年四季白天最长的一天，小编是这样觉得的，进入夏至后，天气会越来越炎热的，在炎炎夏日食用哪些食物是比较好呢，可以有助大家消暑解渴呢，接下来小编就来为大家介...
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处暑宜吃什么菜
03-24处暑代表降温干燥的秋天即将到来。处暑是一个分界点，处暑时候气温骤降、空气越来越干燥，人体感到寒冷的同时也会觉得缺水。在这样的外界环境下，处暑宜吃什么菜?现在就来看看吧!处暑宜吃什么菜处暑的鲜明气候特点就是降温...
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秋冬进补你知多少，大寒宜吃的食物
04-08大寒作为二十四节气中的最后一个节气，大寒意味着冬天到达了最寒冷的一天，之后温度就开始抬升向春天过度了。而从养生的角度来说，大寒是秋冬进补最好的日子，那么在大寒宜吃的食物都有哪些呢，从过去到现在大寒的传统食物又是...
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都有什么功效，夏天宜吃的食物有哪些
02-21春季溜走了，夏季悄悄的来了。夏季的六个节气里，每个节气温度都是22摄氏度以上。特别是7月份的大暑，天气炎热，人们都没有胃口，而人们的身体又处于代谢旺盛的阶段，因此，我们的身体急需要营养的补充。那么，问题来了：夏天宜吃的食...
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这些都是你的最爱，孕妇宜吃的水果
07-23水果是每一个生活中所必不可少的食物，营养丰富，富含维生素、矿物质、钙、铁等物质，味道鲜美，也对人的身体带来很多好处，比如增强抵抗力、减少生病次数、增强身体活力、舒经活血、强身健体，那么孕妇能吃哪些水果呢？她们需要注...
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原来可以吃这些，春分宜吃的水果有哪些
08-10中国把一年分为24个节气，不同的节气代表不同的季节，也代表着不同的时间段。春分是一个非常重要的节气它预示着春耕的开始，预示着春天的到来，那么在春分的时候我们也会吃一些水果滋养我们的身体，今天我们就一起来看看春分宜...
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感冒咳嗽宜吃什么食物
06-28感冒发烧是每个人都遇到过的事，那么感冒咳嗽宜吃什么食物，才能从食材上调理身体，有效的缓解感冒的症状呢，我们看看这篇文章的介绍，今后如果大家再次感冒，千万不要第一时间吃药，正确的方式是好好注意饮食，感冒会自愈的。感冒咳...
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谷雨宜吃的食物你都知道吗
08-23谷雨节气一过气温会慢慢升高，降雨量也随之增加，那么在饮食方面谷雨宜吃哪些食物呢？在这个特殊的节气里吃哪些食物更有利于身体健康呢？谷雨宜吃的食物你都知道吗1.香椿谷雨时节吃香椿对身体是非常好的，谷雨前后的香椿最为鲜...
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春天宜吃的蔬菜有哪些
04-11菠菜、香椿、韭菜、春笋、马齿苋、槐花、蕨菜、豆芽、荠菜。其中春季独有的蔬菜包括春笋、香椿、槐花等等。槐花适合蒸着吃；香椿适合跟鸡蛋一起炒着吃；春笋适合凉拌或者清炒着吃，凉拌的话需要加一点调味品，比如盐、醋、香...
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夏至宜吃的食品
03-18过了芒种时节，转眼间又到了夏至了。到了夏至的时候白天也就变得最长，马上也就到三伏天了。那么，面对骄阳似火的夏至，气温会越来越热，我们除了预防中暑以外，此时吃些什么比较好呢?你是不是也很想知道呢?下面一起跟小编看看夏...
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吃红枣的作用和禁忌？，孕妇红枣宜吃吗
04-17怀孕了是否可以吃红枣？红枣有补血养颜、益气美容的功效，我们对红枣并不陌生，女性尤其爱以红枣为食，大家都知道，经期吃红枣是对身体有好处的，喝一杯红枣水可以提神养气，那么，怀孕的妇女是否可以吃红枣呢，吃红枣有哪些具体的功效...
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怀孕期间宜吃的蔬菜，怀孕吃什么青菜好
04-26每一个妈妈都是辛苦的，十月怀胎，一朝分娩，这些痛苦旁人根本没有感觉，生孩子不算，关键是在怀孕的时候，没有照顾好自己，当宝宝出生之后，妈妈们就像完全变了一个人，宝宝在肚子里的时候，全靠吸收妈妈的营养，如果妈妈们的营养没跟上，不...