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五指毛桃眉豆鸡脚汤怎么做简单又好吃
12-31准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料五指毛桃:50眉豆:80党参:15陈皮:1/3个鸡脚:4对猪骨:200辅料生姜:3片蜜枣:2个具体步骤1.五指毛桃洗净,去杂质;党参洗净;眉豆浸软、洗净;陈皮浸泡,刮去瓤;蜜枣拍扁去...
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美味的海带眉豆猪扇骨汤怎么做简单又好吃
02-21准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.将海带温水发好洗净.2.其他材料洗净一起入锅加水烧开,文火炖2小时,加上海带在煮十多分钟下盐调味就好了。...
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美味眉豆炒虾酱怎么做简单又好吃
01-31准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟虾酱就是用鲜虾制作的酱,保留了鲜虾中大部分的蛋白质和微量元素。所以虾酱中含有的营养物质也是非常丰富的哟。今天要给大家推荐的就是用虾酱做原料的...
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这么做眉豆隔壁小孩都馋哭了!,眉豆怎么做好吃
02-15眉豆可能大家没怎么听说过,但扁豆相信大家一定不陌生,其实眉豆的学名就叫扁豆,我国虽然种植面积不大但是历史悠久,眉豆的生存适应能力也比较强。大家一定听说过或吃过眉豆,但大家可能对于眉豆的详细知识不是那么的清楚,可能...
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香炖眉豆干怎么做简单又好吃
10-12准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料眉豆干:100辅料葱:适量油:适量盐:适量酱油:适量排骨汤:适量醋:适量具体步骤1.眉豆干提前泡透洗净2.切块3.葱切段4.坐锅,放油,爆香葱段5.倒入眉豆干6.翻炒...
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家常粉葛眉豆猪骨汤怎么做简单又好吃
05-04准备时间:20分钟    烹饪时间:40分钟粉葛眉豆猪骨汤作为广东省老火靓汤的典型代表,不那么让人惊艳,但它却不会让你失望。是的,遇见它的时候没有第一眼的惊艳,靠近它的时候能闻到它的亲切,吃完...
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独特的眉豆花生煲鸡脚汤怎么做简单又好吃
02-19准备时间:20分钟    烹饪时间:15分钟主料眉豆:30猪瘦肉:30冬菇:3~5只花生:30红枣:3枚鸡爪:6~8只辅料陈皮:0.5个生姜:2~3片具体步骤1.眉豆、花生、红枣去核、陈皮洗净,并稍浸泡片刻。2.鸡爪去皮、...
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花生眉豆鸡爪汤怎么做简单又好吃
01-15准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料鸡爪:6只瘦肉:1块花生:适量眉豆:适量薏米:适量辅料生姜:1块大葱:1根蜜枣:1颗盐:少许具体步骤1.鸡爪剪去爪指甲,洗干净2.瘦肉洗干净切块3.花生、眉豆、薏米、蜜...
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家常菜眉豆炒腊肠怎么做简单又好吃
02-14准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料眉豆:240腊肠:150辅料葱:适量味精:适量姜:适量白糖:适量盐:适量料酒:适量胡椒粉:适量具体步骤1.眉豆去蒂、豆筋,洗净,切片2.腊肠蒸20分钟,切片3.眉豆放沸水中焯水...
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好吃的花生眉豆焖猪尾怎么做简单又好吃
07-01准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟把花生煮烂吃在嘴里会觉得酥酥软软特别好吃,猪脚也是个营养价值极高的食物,几乎是过年饭桌上必备的一道菜。把这两道菜放在一块就成了今天这道花生眉豆...
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健康眉豆汤怎么做简单又好吃
06-03准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟眉豆汤含有丰富的营养价值,主要用到的食材是眉豆,而且眉豆中含有丰富的营养物质供人体所需,非常适合各种各样的人群进行食用呢,还在等什么呢,快来尝尝吧,美...
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眉豆小米粥怎么做,眉豆小米粥的做法
12-26“健康营养粥。”食材明细主料小米(两匙)眉豆(一把)辅料纯净水(1000ml)原味(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)眉豆小米粥的做法步骤1、眉豆和小米淘洗干净,备用。2、养生壶中加水、小米和眉豆,按煲粥键。3、已煲好。4、成品图。5...
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眉豆的营养价值
10-01你们认识眉豆吗,眉豆在各个地区的叫法不一样,在南方就是叫眉豆,在其他地方也叫饭豇豆、白豆等,是大豆中的一种。眉豆营养价值非常高,用来煲汤口感也是一级棒。今天我们就详细地谈谈眉豆的营养价值究竟有哪些呢。感兴趣的朋...
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眉豆炒白萝卜片怎么做,眉豆炒白萝卜片的做法
12-26“简单美味,健康营养,鲜香可口,应季菜。”食材明细主料眉豆(一把)白萝卜(一个)辅料蒜(少许)红辣椒(一个)纯净水(少许)调料花生油(适量)盐(少许)生抽(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)眉豆炒白萝卜片的做法步骤1、白萝卜洗净,切片。2...
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眉豆的功效与作用
05-16眉豆是一款营养美食,大家知道眉豆的功效与作用是什么吗,可以看看文章是怎么介绍这款美食的,自己做这款美食是比较方便的,但是要买优质的原材料才可以做成更美味可口的美食哟,多吃还可以提高我们身体的免疫能力呢。眉豆的功...
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山药花生眉豆鸡脚汤怎么做,山药花生眉豆鸡脚汤的做法
01-11“鸡脚都入口即化了,另外加了山药、桂圆、花生、眉豆…精华全部都在汤水里,美味就不必说了,全是胶原蛋白,滋润不油腻,美容护肤的佳品啊。鸡脚中含有大量的钙质以及骨胶原蛋白,多吃可以软化血管,还可以滋润肌肤,让皮肤变得想豆...
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节瓜眉豆猪骨鸡脚汤怎么做,节瓜眉豆猪骨鸡脚汤的做法
02-05“南方气候清明前后雨水较多,比较潮湿,广东人常喜欢煲去湿汤。节瓜正当时,煲个节瓜眉豆猪骨鸡脚汤,该汤清润可口鲜甜,具有清热祛暑湿、健脾益气力的功效,男女老少皆宜,是春末夏初暑湿天气的家庭靓汤。”食材明细主料节瓜(2个)...
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花生眉豆鸡脚煲响螺片汤怎么做,花生眉豆鸡脚煲响螺片汤的做法
01-01食材明细主料鸡脚(7-8只)响螺片(1片)辅料花生(适量)眉豆(适量)姜(1块)盐(适量)其他(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)花生眉豆鸡脚煲响螺片汤的做法步骤1、预备材料,清洗干净,花生眉豆冷水泡半小时,响螺泡2小时,切条。2、鸡脚切脚趾,洗干净...
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家常的眉豆炒肉片怎么做简单又好吃
04-23准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟家常的眉豆炒肉片,所谓的家常的眉豆炒肉片,就是人们常说的豆角、肉炖菜,这可真是一道人们在家食用最多的菜肴之一了。眉豆不仅有健脾和中,消暑化湿的功效...
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色泽不错的眉豆花生煲鸡脚怎么做简单又好吃
02-18准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料花生:30鸡脚:6只眉豆:30瘦肉:100辅料盐:适量红枣:5粒陈皮:0.25块姜:1片具体步骤1.眉豆和花生用清水浸4小时。2.鸡脚去甲洗净焯水。3.瘦肉洗净后切块焯水...
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全麦眉豆豆沙包怎么做,全麦眉豆豆沙包的做法
01-08“眉豆长的像眼睛,名字里也有目字,根据“吃啥补啥”原理,这款豆沙包也许可以缓解眼疲劳。(呵呵,怎么可能)”食材明细主料全麦粉(1.5杯)高筋粉(1.5杯)水(1.5杯)眉豆沙(300g)辅料酵母(1匙)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)全麦眉豆豆沙...
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眉豆花生煲鸡脚汤怎么做简单又好吃
02-22准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料眉豆:30猪瘦肉:30红枣:3枚鸡爪:6~8只冬菇:3~5只花生:30辅料陈皮:0.5个生姜:2~3片具体步骤1.眉豆、花生、红枣去核、陈皮洗净,并稍浸泡片刻。2.鸡爪去皮、甲,洗...
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清炒眉豆怎么做,清炒眉豆的做法
12-28“白眉豆,学名扁豆,北方习惯称为刀豆、扁豆角,明代《本草纲目》也指出其有健脾、益气、和中、化湿、消暑等功效。特别是豆衣的B族维生素含量非常丰富,炒食更是有一种淡淡的清香。”食材明细主料眉豆(适量)辅料蒜(少许)红辣椒(...
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眉豆花生鸡脚汤怎么做,眉豆花生鸡脚汤的做法
02-01“鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,胶原蛋白在含锌酶的作用下,能提供皮肤细胞所需要的透明质酸,使皮肤水分充足保持弹性,从而防止皮肤松弛起皱纹。多吃能软化血管,起美容功效。此汤浓稠,口感绵润,营养丰富,能柔嫩...
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眉豆的营养价值都有哪些是人们值得注意的!
05-16豆类食材的种类是比较多的,平时在日常生活中喜欢吃豆类食材的人也多,人们接触的最为广泛的一种豆类所制成的美食,便是豆浆了,多数都是黄豆所制作而成的。以下,小编为大家介绍到的豆类主角,并不是黄豆,而是眉豆,眉豆的外型,长得...
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