-
美味的花生猪脚汤怎么做简单又好吃
02-11准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料猪脚：600公克花生：100公克葱段：10公克姜片：10公克八角：1个水：1200㏄盐：1小匙鸡粉：1/2小匙米酒：1大匙辅料具体步骤1.花生洗净，以冷水浸泡约5小时，捞出沥干水分后，...
-
好吃的花生猪脚汤怎么做简单又好吃
03-24准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟花生猪脚汤是产妇最常选择的汤品之一，主要以猪脚为原料加以花生等辅料烹制而成。猪脚主要含有丰富的蛋白质尤其是胶原蛋白等物质，花生中也含有丰富的维...
-
澳门美食—花生猪脚汤怎么做简单又好吃
01-20准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料生花生：半斤猪脚：一只辅料盐：适量当归：适量丁香：适量红枣：适量姜：少许胡椒粉：少许葱：少许具体步骤1.锅内放水,烧开,然后下葱,姜,料酒,把猪脚放在沸水中略微烫...
-
鲜美花生猪脚汤怎么做简单又好吃
03-09准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:50分钟主料猪脚：750花生：2把辅料八角：1颗老橙皮：适量黑胡椒：8颗姜：1小块红枣：2颗料酒：适量具体步骤花生提前浸泡2小时猪脚洗净冷水下锅，把姜拍碎一起放，水开煮5-6分钟...
-
养颜花生猪脚汤怎么做简单又好吃
11-06准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟花生猪脚汤是一道特别好吃的汤类，反正我是特别的喜欢吃，不知道你们喜不喜欢。这道汤的味道十分的好，有很多人没有吃过，就特地的去中餐馆里点一道汤吃一吃...
-
好喝的花生猪脚汤怎么做简单又好吃
03-09准备时间:12分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料猪脚：750花生：2把辅料老橙皮：适量具体步骤1.花生提前浸泡一段时间2.猪脚洗净冷水下锅，把姜拍碎一起放，水开煮5-6分钟3.准备好配料4.将猪脚煮焦后，加入...
-
花生猪脚汤怎么做简单又好吃
12-23准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料猪脚：适量花生：适量辅料姜片：适量葱段：适量具体步骤1.将生的花生仁放热水里泡涨，泡好以后撕去外边的红皮（其实这种做法是错误的，因为那个外皮有很高的营养价...
-
正宗花生猪脚汤怎么做简单又好吃
01-25准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟花生猪脚汤是一道非常养生的美味汤品，是以猪脚为主要食材，花生为配料熬制而成。猪脚本身含有丰富的蛋白质等营养物质，尤其是胶原蛋白含量丰富，不仅补身健...
-
花生猪脚汤怎么做，花生猪脚汤的做法
01-13“猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，可加速新陈代谢，延缓机体衰老，并且对于哺乳期妇女能起到催乳和美容的双重作用。花生含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E、烟酸、维生素K、钙、镁、锌、硒等营养元素，有...
-
花生猪脚汤的做法 花生猪脚汤---养生汤 花生猪脚汤怎么做
02-10“老一辈都说猪脚汤不仅有催奶的作用，还有丰胸效果，做为新时代女性，怎么能够没有呢，而且猪脚汤也很适合冬天吃，暖和，而且做汤不是一件费事的事，找好材料，往锅里一放，基本也是可以了的。”食材明细主料猪脚（半边）花生（400g）辅料盐（一...
-
花生鸡脚汤的做法 【养生汤煲】花生鸡脚汤 花生鸡脚汤怎么做
02-28“红枣健脾益胃、补气养血、养血安神、缓和药性。花生花生具有润肺、催乳、和胃、止血的功效。花生油性味甘平，具有润肠通便的作用。花生营养很丰富，含油量高达40%，花生所包含蛋白质仅次于黄豆，是小麦的二倍，玉米的2.5倍bB...
-
猪脚花生汤怎么做，猪脚花生汤的做法
01-04“猪脚和花生煲汤，是做月子妈妈很好的下奶汤水，女人都可以喝的汤……”食材明细主料猪脚（半边）花生（适量）辅料姜（3片）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）猪脚花生汤的做法步骤1、准备食材。2、锅里开水煮片刻后捞出，清洗...
-
花生绿豆猪脚汤的做法 【花生绿豆猪脚汤】夏季的靓汤 花生绿豆猪脚汤怎么做
01-13“花生和猪蹄结合起来烹制而成的花生猪脚汤，具有温补体虚，促进血液循环，治疗心神不宁、失眠多梦，调养肌肤的功效，是产后滋补佳品，也是一款美容养颜汤谱，主治授乳期间，增加乳汁分泌。”食材明细主料猪脚（适量）辅料绿豆（适量）花生（适...
-
花生黄豆猪脚汤怎么做，花生黄豆猪脚汤的做法
02-29“懒人做法，超级简单。炒菜之前做上，基本上所有的菜都做好，汤也就好了。”食材明细主料花生（适量）黄豆（适量）猪脚（适量）辅料葱（适量）配料盐（适量）鸡粉（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）花生黄豆猪脚汤的做法步骤1、食材洗净装...
-
鸡脚花生汤的做法 【冬季养生汤】鸡脚花生汤 鸡脚花生汤怎么做
02-01“同样富含胶原蛋白，可我就不太喜欢猪蹄汤~~太腻~~比起猪蹄汤，鸡脚汤那可真是清爽得多，吃起来也没多少负担~~~因此，【鸡脚花生汤】备受我的青睐~~~尤其是这个冬季~~~炖盅可谓尽职尽责，除了电饭煲，炒锅，就属它任劳任怨了~~~睡...
-
花生猪脚面怎么做，花生猪脚面的做法
12-28食材明细主料猪脚（适量）花生（适量）面条（适量）蒲瓜（适量）辅料姜（适量）干辣椒（适量）八角（适量）桂皮（适量）香叶（适量）草果（适量）花椒（适量）冰糖（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）咸香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）花生猪脚面的做法...
-
猪脚炖花生怎么做，猪脚炖花生的做法
02-26食材明细主料猪脚（1000g）辅料花生（100g）水（适量）配料生抽（适量）柱侯酱（适量）胡椒粉（适量）冰糖（适量）老抽（适量）姜片（适量）蒜头（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）猪脚炖花生的做法步骤1、所有的东西准备，猪脚花生洗净。2、猪脚用煮沸...
-
花生猪脚筋汤怎么做，花生猪脚筋汤的做法
01-13“猪脚筋可说是猪脚中的精华，像牛蹄筋一样，弹牙有嚼头，做卤味或煲汤后非常好味，而且含丰富胶质，有益气补虚、强筋健骨的功效。老人家也常说，一条猪只有两条脚筋，分量不多，对膝盖关节最是滋补。”食材明细主料猪蹄（1只）猪蹄筋（4条...
-
花生卤猪脚怎么做，花生卤猪脚的做法
01-09“花生的香与猪脚的胶质卤透，一起融入汤中交融，是一道浓郁得化不开的美味。丰富的胶原蛋白与维生素，同时对怀孕的妇女来说，也是一道世代流传、无可取代的食补料理。”食材明细主料猪脚（2400g）花生仁（200g）葱段（50g）姜片（20g）辣椒（2...
-
海带花生猪脚汤怎么做，海带花生猪脚汤的做法
03-01“美容养颜佳品，补血益气，特别适合女性朋友~~”食材明细主料猪脚（适量）花生（适量）海带（适量）香菇（适量）辅料生姜（适量）配料料酒（适量）白醋（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）海带花生猪脚汤的做法步骤1、猪脚去毛洗净，切块备用。2...
-
花生猪脚怎么做，花生猪脚的做法
12-31食材明细主料猪脚（适量）花生（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）白糖（适量）老抽（适量）酱油（适量）蚝油（适量）盐（适量）水（适量）油（适量）清淡（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）花生猪脚的做法步骤1、花生。2、猪脚，煮过去血生。3、姜蒜。4、姜蒜爆香。5、下...
-
花生煨猪脚怎么做，花生煨猪脚的做法
02-26“我是个高级吃货，从小就十分喜欢吃（体重也是肥滋滋的）。我的梦想是有一天可以拥有自己的一家小小的店铺！所以从很早之前我就不停的研究菜，加入自己喜欢的食材或者调味让它变的美味无比，变成自己独有的私房菜。是我想了很久...
-
猪脚焖花生怎么做，猪脚焖花生的做法
02-27“早上起来的时候不知道为什么超想吃猪脚的！”食材明细主料猪脚（500g）辅料花生（200g）配料盐（适量）老抽（1小碗）糖（适量）桂皮（一小段）八角（2个）蒜头（4瓣）姜（一小块）水（适量）五香（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）猪脚焖花生的做法步骤1、先将猪脚...
-
花生猪脚煲的做法 花生猪脚煲-吃肉一族大爱 花生猪脚煲怎么做
02-05食材明细主料猪脚（一个）辅料花生（50G）微辣（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）花生猪脚煲的做法步骤1、花生用清水泡15-30分钟（这样花生会更浓香爽口）2、猪脚用开水淖过（去除血水味，并且便于更好拨除没干净的毛），捞起待用3、准备调料：...
-
花生猪脚筋汤的做法 眉豆花生猪脚筋瘦肉汤 花生猪脚筋汤怎么做
03-01“广东人喜欢煲汤，并且按时令煲汤，于适应多变的潮湿的广东气候，改善自身系统免疫力眉豆花生汤特别适合冬春湿冷季节饮用：除湿困祛脚气眉豆、花生性平，和胃润肺中医认为有健脾祛湿、补中益气、养胃的作用;红枣为性温养血气...