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淮山猪骨汤怎么做，淮山猪骨汤的做法
02-10食材明细主料猪脊骨（300g）淮山（400g）玉米（1根）辅料红枣（5颗）姜片（10g）盐（10g）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）淮山猪骨汤的做法步骤1、淮山切厚片，姜一小块，用刀背拍扁即可，备用2、大火烧开水，先把猪脊骨放开水里焯水，再捞起来放入汤...
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小鲍鱼猪骨汤怎么做，小鲍鱼猪骨汤的做法
02-05“中医认为，鲍鱼肉味咸性温，有补虚滋阴、润肺清热、养肝明目的功效，所以也有"明目鱼"的称号，而且鲍鱼是一种补而不燥的海产。再加上有补血益气、促进血液循环和增强免疫力功效的淮山枸杞合而为汤，这个汤助阳滋阴、补髓健...
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萝卜猪骨汤怎么做，萝卜猪骨汤的做法
01-05食材明细主料猪尾骨（1个）白萝卜（1个）姜片（适量）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）煨（工艺）数小时（耗时）简单（难度）萝卜猪骨汤的做法步骤1、猪尾骨一根。2、清洗干净。3、放入锅里加入姜片炒一会（捞出用水冲洗干净）4、猪尾骨和姜片放入砂...
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鸡爪花生山药猪骨汤的做法 煲一碗好汤------鸡爪花生山药猪骨汤 鸡爪花生山药猪骨汤怎么做
02-26“俗话说“骨头的精华在汤里”。生活中，大棒骨汤、排骨汤、鸭架子汤等各种骨头汤也的确随处可见。“骨头炖汤肯定比纯肉有营养，也更利于吸收。”最近天天上班一日三餐都在外面买或者在公司解决，即难吃又不健康，所以趁昨天...
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通草猪骨汤的做法 下奶汤系列之通草猪骨汤 通草猪骨汤怎么做
02-10“给宝宝满满的爱!!!”食材明细主料猪棒骨（适量）通草（适量3g-5g）辅料姜（适量）料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）通草猪骨汤的做法步骤1、1.猪棒骨洗净入沸水锅中焯烫出血沫,捞出冲洗干净2、2.汤锅加足量水放...
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猪骨莴笋汤的做法 下奶汤系列之猪骨莴笋汤 猪骨莴笋汤怎么做
02-10“给宝宝满满的爱”食材明细主料猪棒骨（适量）莴笋（适量）辅料姜（适量）料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）猪骨莴笋汤的做法步骤1、猪骨洗净入沸水锅中焯烫出血沫，捞出洗净2、莴笋去根去皮去叶，洗净切滚刀块3、锅...
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红萝卜玉米猪骨汤怎么做，红萝卜玉米猪骨汤的做法
01-11“春日多雨潮湿，在广州老一辈的人都知道要做一些祛湿的汤水来补充营养。祛湿的食谱有好多，我选了玉米红萝卜和猪大骨一齐煲汤，既祛湿又清润，非常适合这个季节食用。”食材明细主料姜（一块）猪大骨（500g）红萝卜（2根）玉米（2根）辅料清...
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木瓜鸡脚猪骨汤的做法 【粤菜】木瓜鸡脚猪骨汤 木瓜鸡脚猪骨汤怎么做
02-29“夏天广东人爱用瓜果来做汤，现正是木瓜上市的季节，用木瓜来煲汤成为我家的首选。“木瓜鸡脚猪骨汤”，是一款具有清心润肺、滋润肌肤的美容养颜滋补汤。既能补充酷暑造成过度消耗的营养和水份，又可舒缓因暑热给人体带来的...
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花生香菇猪骨粥怎么做，花生香菇猪骨粥的做法
12-30食材明细主料米（100g）花生（100g）香菇（4颗）猪骨（250g）辅料蒜（3瓣）葱花（适量）香菜（适量）调料盐（适量）油（适量）胡椒粉（1匙）鸡精（少许）咸香（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）花生香菇猪骨粥的做法步骤1、猪骨、花生、香菇。2、香菇切成小块，分别和花...
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黄豆玉米猪骨粥怎么做，黄豆玉米猪骨粥的做法
03-01食材明细主料猪骨（1.5斤）米（2杯）玉米（一碗）黄豆（半碗）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黄豆玉米猪骨粥的做法步骤1、【材料】猪骨1.5斤米2杯玉米一碗黄豆半碗。2、猪骨飞水。3、并冲洗干净。4、米洗净放一勺盐一勺油拌匀，腌制...
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莲藕章鱼猪骨汤的做法 蓮藕章魚豬骨湯 莲藕章鱼猪骨汤怎么做
12-26“今次與大家分享這個蓮藕章魚豬骨湯具補氣益血清熱解毒滋陰養顏等功效屬秋冬之時不錯的湯水選擇大家不妨試試呢希望大家喜歡！”食材明细主料蓮藕（500g）豬骨（600g）章魚（1隻約80g）辅料果皮（2片）紅蘿蔔（1條）蜜棗（3-4粒）眉豆（100g）綠豆（1...
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北芪薏米猪骨汤怎么做，北芪薏米猪骨汤的做法
01-07“简单便宜又补”食材明细主料猪骨（适量）北芪（适量）薏米（适量）红枣（几颗）枸杞（几颗）辅料食盐（适量）咸香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）北芪薏米猪骨汤的做法步骤1、准备好食材。2、食材洗净放入炖盅，进入适量水。3、炖一个半小时之...
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什锦海味猪骨汤怎么做，什锦海味猪骨汤的做法
02-29“鲍边，即鲍鱼的裙边，干品，煲汤挺香的，炒食也可，虽不如鲍鱼肉的奢华，但有其自然的特色。海产品富含蛋白质，还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素。鲍鱼边搭配老母鸡煲汤更美味。”食材明细主料鲍鱼边（30克）小鱼翅（3片）虾干（4...
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萝卜香菇猪骨汤的做法 夏日开胃汤水---白萝卜香菇胡椒猪骨汤 萝卜香菇猪骨汤怎么做
02-27“深圳的夏天真的来了～每天都是30度以上的高温，这几天更是高达35度。每天到公司都已经是一身的汗，晚上下班回来挤公车挤地铁的，都没什么胃口了。想起以前妈妈常煲的白萝卜香菇胡椒猪骨汤，辣辣的，很是开胃，今天就给大家带来这...
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瑶柱虾米猪骨粥怎么做，瑶柱虾米猪骨粥的做法
02-29“瑶柱粥很适合宝宝营养好又美味瑶柱（干贝）滋阴补血、益气健脾；含丰富蛋白质和少量碘质，味道可口，用来做菜煲汤煲粥，非常鲜美。虾米=干虾仁，钙质丰富。放些猪肉味道更鲜。”食材明细主料瑶柱（20粒）虾米（20粒）猪骨（150克）大米（一杯）咸...
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简易猪骨莲藕汤怎么做，简易猪骨莲藕汤的做法
12-26“小时候爱吃炒藕片，最喜欢七孔白莲的脆爽洁白。去菜场买藕，一定提前数好几个洞，而且非白莲藕不买。长大后，才知道九孔粉藕的软糯香，天气转凉，一道粉藕猪骨汤回味良久。”食材明细主料九孔粉藕（500g）猪汤骨（600g）辅料小葱（2根）调...
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老黄瓜猪骨汤的做法 【简单煮意，美味生活】老黄瓜猪骨汤 老黄瓜猪骨汤怎么做
03-01“一般人认为黄瓜最好吃的就是“顶花带刺”，黄瓜老了，就没啥作用了。不过，广东人却喜欢在夏天用老黄瓜来煮汤，这是为啥呢？其实，老黄瓜富含细纤维素，能促进肠中腐败食物的排泄和降低胆固醇的浓度。而它所含的葫芦素有抗癌的作...
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猪骨山药香菇汤怎么做，猪骨山药香菇汤的做法
12-29“天冷来碗有温度的汤。”食材明细主料猪尾骨（1根）辅料山药（1根）干香菇（8朵）姜片（适量）调料盐（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）煨（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）猪骨山药香菇汤的做法步骤1、尾骨焯水捞出洗去浮沫，放入高压锅一次性加好水。2、...
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胡萝卜淮山猪骨汤怎么做，胡萝卜淮山猪骨汤的做法
03-01“淮山有健脾益胃、助消化的作用，是不热不寒的食材，比较滋补身体，加入胡萝卜更甘甜了~”食材明细主料猪骨（适量）淮山（一根）胡萝卜（一根）辅料盐（适量）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）胡萝卜淮山猪骨汤的做法步骤1、猪骨洗净后放...
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虫草花雪梨猪骨汤怎么做，虫草花雪梨猪骨汤的做法
01-08“雪梨用来煲汤是最好的润燥汤水，今天加入虫草花、猪扇骨一起来煲汤，煲出来的汤水带有虫草花的香味非常的好喝。”食材明细主料猪扇骨（200g）虫草花（15g）雪梨（1个）辅料清水（适量）生姜（2片）盐（适量）其他（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）...
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猪骨汤面怎么做，猪骨汤面的做法
01-07食材明细主料猪骨（2块）辅料菠菜（适量）盐（1勺勺）面条（300g）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）猪骨汤面的做法步骤1、锅中加入事先煮好的猪骨和汤。2、菠菜洗干净。3、汤开后加入面条。4、面条要熟时，加入菠菜，盐，再煮到面条熟了就...
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莲藕胡萝卜猪骨汤怎么做，莲藕胡萝卜猪骨汤的做法
02-23“莲藕胡萝卜猪骨汤是常见的家常汤煲，莲藕被喻为“水中黄金”，富含大量的维生素C，和粗纤维，既能帮助消化、防止便秘，又能供给人体需要的碳水化合物和微量元素；胡萝卜质脆味美、营养丰富，可益肝明目，通便防癌，增强免疫功能，降糖...
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可口霸王花猪骨汤怎么做简单又好吃
02-19准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料干霸王花：50猪骨：1斤辅料蜜枣：1粒盐：适量姜：1片具体步骤1.霸王花用清水浸泡15分钟；猪骨洗净斩件焯水。2.将霸王花、猪骨、蜜枣及姜片放入电砂煲中，加入1...
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红萝卜海底椰怀山玉米猪骨汤怎么做简单又好吃
03-14准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料猪扇骨：适量猪尾脊骨：适量怀山（干的）：6条红萝卜：1根薯仔：1个海底椰：适量玉米：1根蜜枣：2个辅料具体步骤1.先将猪肉落锅不下油煎一煎下水煮滚后捞起过凉水备用。2...
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猪骨蚝豉鱼翅瓜汤怎么做简单又好吃
03-25准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时猪骨蚝豉鱼翅瓜汤是一种用猪骨，蚝豉，鱼翅等主要原材料制作出来的汤品，味道浓郁，芬芳扑鼻，口感也是非常不错，猪骨的口感清脆有嚼劲，吃起来非常香嫩，而且这道菜品...