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营养玉米汁怎么做，营养玉米汁的做法
03-01“喝多了豆浆就换个口味吧，这一款玉米汁味道真的特别好哦，浓浓的玉米香甜味，大人小朋友都喜欢的，做起来也特别简单的，大家一看就会的。”食材明细主料甜玉米（2根）米（4勺）辅料自来水（750毫升）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）...
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鲜榨营养玉米汁怎么做简单又好吃
01-02准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料甜玉米：3根辅料白糖：适量三花全脂淡奶：80ml凉水：500ml具体步骤1.提前把玉米剥皮去须用清水洗净2.将洗干净的玉米切成两截，用刀顺着玉米将玉米粒切下3.把切...
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玉米兔的做法 养生营养美容玉米兔 玉米兔怎么做
02-01“玉米含蛋白质、脂肪、淀粉、维生素B1、维生素B2、维生素A、胡萝卜素、纤维素以及钙、磷、铁等矿物质，具有很高的营养价值，属粗粮中的保健佳品。兔肉全身是宝。兔肉营养价值高、易消化、并有保健作用.兔肉的营养价值与...
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营养的鲜榨玉米汁怎么做简单又好吃
12-28准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料新鲜甜玉米：2个辅料冰糖：适量清水：适量具体步骤1.准备所需材料。2.将玉米洗净，削成玉米粒。3.然后倒入豆浆机内。4.加适量的清水。5.启动豆浆机的果...
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玉米营养成分
11-01食物的多种多样，以及在你吃的食物里面含有的营养成分我们也是有必要了解的。有多少脂肪以及它还有哪些的维生素等等这些都要有了解的。那么，小编就为大家介绍一种比较常见的食物玉米。那么，玉米营养成分有哪些呢？下面，小编...
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玉米粥有营养吗
12-27粥，自古以来作为中国的产物，一直被认为是清淡廉价食物的象征，最多是见于医院里大病初愈的病人们的餐桌上。但是其实很多人在早餐时会来选择粥，在配上各类咸菜、腐乳之类的等等也很美味哦，那么玉米粥有营养吗，我们就来说说吧...
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玉米的做法，玉米营养价值
12-19玉米在我国有悠久的种植的历史，位于五谷之中，是主要的农作物。玉米的贡献很大，玉米生产玉米淀粉，可以直接食用，可以做成爆米花，玉米的秸秆通过工艺流程可以生产乙醇。玉米很美味，营养丰富。玉米的营养价值你了解吗？玉米该怎么...
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营养玉米面条怎么做，营养玉米面条的做法
01-27“来点简单快手晚餐吧”食材明细主料玉米面条（300g）酱牛肉（适量）鸡蛋（一个）油菜（适量）辅料生抽（一勺）香菜（适量）香油（一勺）葱花（适量）白糖（适量）油辣子（一勺）麻油（一勺）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）营养玉米面条的做法步骤1、1.玉米面...
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来看看，玉米汁有营养么
05-09其实生活中要注意的事物有非常多，关乎到饮食，心理，运动，知识，等等因素，那么要有好的平衡，最重要的是我们有合理的生活规律，也就是说自律，要有好身体五谷杂粮也是必不可少的，所以就让我们了解一下玉米汁吧！那么到底玉米汁有营养么...
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鲜奶玉米汁+玉米渣饼的做法 营养早餐---鲜奶玉米汁+玉米渣饼 鲜奶玉米汁+玉米渣饼怎么做
01-13“早餐是我们一天中最重要的一餐，只有早餐摄取了足够的能量人才能在一整天保持一个较好的状态，今天我们用原汁机做不需要加一滴水原汁原味的香甜玉米汁，本着不浪费粮食的原则，再用榨出的玉米渣做玉米饼，营养丰富且美味的早...
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营养玉米糊怎么做，营养玉米糊的做法
12-31“玉米糊，营养成分丰富，几分钟就可以完成。”食材明细主料玉米面（适量）辅料纯净水（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）营养玉米糊的做法步骤1、玉米面。2、适量的玉米面放入碗中。3、加入适量的纯净水，浓稠随各人喜爱。...
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营养准山玉米汁怎么做简单又好吃
09-27准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟如果你想营养更加丰富一点，那就要喝这一道营养准山玉米汁了，如果你是喜欢养生的人，那么就一定要多喝喝这一道营养准山玉米汁了。并且这一道营养准山玉米...
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营养玉米汁怎么做简单又好吃
12-31准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鲜玉米：1个辅料炼乳：适量具体步骤1.准备鲜玉米棒一个。2.将玉米皮去掉，洗净，用手掰下完整的玉米粒。3.将玉米粒放入豆浆机中，加入适量的水。4.接通电...
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营养的奶香玉米汁怎么做简单又好吃
02-15准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.玉米粒冲洗干净水;2.开下锅煮五分钟;3.捞出备用;4.冲入凉开水降温;5.玉米牛奶用果汁机中速打3分钟后静置2分钟在快速打45秒;6.最后把...
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奶香玉米汁的做法 饮料也可以香浓且富有营养----奶香玉米汁 奶香玉米汁怎么做
02-25“提起“饮料”二字，第一个反映是不是想到了色素及林林总总的食品添加剂，防腐剂。香甜的饮料对孩子总有着难以抗拒的诱惑，每次女儿想要的时候我就让她自已看饮料瓶上的配料表，丫头看完也都会乖乖地把它重新放回到货架中，相...
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营养玉米泥怎么做，营养玉米泥的做法
02-27“用最简单的材料，做出健康、美味的食物”食材明细主料玉米（2个）辅料红萝卜（1根）清淡（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）营养玉米泥的做法步骤1、准备两个玉米2、准备一根红萝卜，把皮削掉3、用刀把玉米粒剔出来4、红萝卜切粒备...
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营养玉米糁大米粥的做法 营养玉米糁大米粥（玉米碴子大米粥） 营养玉米糁大米粥怎么做
02-01“爱吃粗粮的”食材明细主料玉米碴子（适量）大米（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）营养玉米糁大米粥的做法步骤1、玉米碴要选择碎碎的不要大颗粒的那种不然也不好煮熟2、玉米碴和大米比例自己掌握哈喜欢那...
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奶香玉米汁的做法 [奶香玉米汁]---营养丰富的早餐饮品 奶香玉米汁怎么做
02-24食材明细主料玉米（2个）辅料牛奶（500ml）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）奶香玉米汁的做法步骤1、玉米清洗干净。2、准备好牛奶。3、先把玉米放入电饭锅煮熟。（用高压锅或者煮锅也可以）4、煮好的玉米剥下玉米粒。5、放入...
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鲜榨玉米汁的做法 营养早餐——鲜榨玉米汁 鲜榨玉米汁怎么做
02-23“在李家大丰收喝过几次玉米汁都感觉不错，还喝过其他家像用粉冲泡的玉米汁，真心不好喝，所以周末的早晨自己动手，丰衣足食吧~O(∩_∩)O”食材明细主料甜玉米（适量）辅料白砂糖（适量）配料清水（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难...
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营养红薯玉米汁怎么做简单又好吃
06-09准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟在每个明媚的清晨，拥有一杯美味可口又富有营养价值的红薯玉米汁，搭配着一片甜甜的全麦面包和新鲜水果一起食用，让人一整天都充满活力。红薯富含淀粉，加入...
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值得收藏图解，营养的玉米胡萝卜汁
05-09美好的生活是美食加饮品，有了美食，饮品怎么能少呢？胡萝卜的维生素含量十分高，具有健脾消食，润肠通便，杀虫，行气化滞，明目等功效。而且玉米胡萝卜汁制作过程也非常简单，配在一起色泽也十分好看，营养颜值都有了，绝对是日常饮品的不...
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香浓玉米汁的做法 营养饮料—香浓玉米汁 香浓玉米汁怎么做
02-29“玉米在世界上被称为“黄金作物”，这是因为它有较高的营养价值。在所有主食中，玉米的营养价值为稻米、小麦的5-10倍。玉米中除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，玉米还含有大量的卵磷脂、亚油酸黄体素、钙、...
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营养玉米排骨汤怎么做，营养玉米排骨汤的做法
02-01“新手准妈妈学做饭记”食材明细主料腔骨（5块）玉米（1个）胡萝卜（1个）辅料盐（5克）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）营养玉米排骨汤的做法步骤1、根据用餐人数选择若干块腔骨，个人习惯先放在冷的清水中浸泡2、中间一步忘记拍照，浸...
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营养玉米粥怎么做，营养玉米粥的做法
02-29“依偎在妈妈的身边，喝一口原汁原味的清甜玉米粥，看一眼蓝蓝的天，美味留连唇齿间，更在我们的心间……”食材明细主料清水（适量）玉米粉（适量）鱼香（口味）煨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）营养玉米粥的做法步骤1、一家三口，爱品味清甜小粥？...
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玉米的营养成分
11-01现在很多人都喜欢吃玉米，也知道现在是玉米的旺季，菜场上有很多玉米，但是大家殊不知玉米的营养成分是什么，吃多了对人身体是否有好处，有什么作用与效果呢，让我带着这些疑问，来看看下面这篇文章吧，他能告诉我们答案。一、玉米的...