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简单的素炒木耳菜怎么做简单又好吃
03-18准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟素炒木耳菜是一道很清淡的素菜，也是一道极有营养的快捷菜品。它是以木耳为和辣椒主要食材，食材少而易得，制作工艺简单，居家生活学会偶尔做来吃绝对的美味...
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自制蒜香木耳菜怎么做简单又好吃
01-24准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料木耳菜：560辅料辣椒：适量盐：适量油：适量鸡精：适量大蒜：适量具体步骤1.木耳菜择洗干净，捞出控水2.锅中加油，放入葱姜、蒜片、辣椒3.炒出香味4.下人洗净的...
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木耳菜肉丸子汤怎么做，木耳菜肉丸子汤的做法
12-30食材明细主料木耳菜（适量）肉末（适量）辅料干淀粉（适量）调料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）木耳菜肉丸子汤的做法步骤1、食材：木耳菜（已清洗）。2、肉末。3、在肉末中加适量的干淀粉、料酒、生...
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木耳菜鸡蛋粉丝汤怎么做，木耳菜鸡蛋粉丝汤的做法
02-23食材明细主料鸡蛋（2个）木耳菜（50克）粉丝（50克）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）木耳菜鸡蛋粉丝汤的做法步骤1、食材：鸡蛋、木耳菜、粉丝2、将木耳菜清洗一下，捞出待用。3、将鸡蛋打入碗中，加适量的...
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好吃的老豆腐烧木耳菜怎么做简单又好吃
06-14准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟老豆腐烧木耳菜是一道家常菜，木耳人体的健康有很多的好处，尤其是针对现代人的三高问题，木耳对清热凉血，对抗癌防癌有很好的作用。这道老豆腐烧木耳菜是一...
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清肺的木耳菜花炒鱼片怎么做简单又好吃
06-30准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟木耳大家都知道是帮助我们清肠清肺的好食材，现在城市的空气越来越不好，尤其是雾霾特别的严重，所以平时大家可以多做一些木耳来吃，而且木耳还有养颜的功效...
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凉拌木耳菜心怎么做，凉拌木耳菜心的做法
02-27“这是一道营养可口的凉菜，原料也可轻松取得。就是我在制作的时候图省事，把黑木耳和菜心一块儿腌了，其实最好是分开腌，加生抽和白醋时再混合。因为菜心和黑木耳的入味时间不一样，木耳入味快，菜心入味慢，最好菜心比木耳多腌一...
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回味无穷的蒜蓉木耳菜怎么做简单又好吃
12-03准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料木耳菜：300辅料油：适量美极豉油：10盐：适量蒜蓉：15浓缩鸡汁：5具体步骤1.将木耳菜摘去老叶、茎杆。2.将木耳菜放入水槽中浸泡15分钟。主要是怕太过碧绿的...
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木耳菜冬瓜汤怎么做，木耳菜冬瓜汤的做法
02-25食材明细主料木耳菜（70克）冬瓜（280克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木耳菜冬瓜汤的做法步骤1、材料：木耳菜、冬瓜2、将木耳菜摘下叶子清洗清洗。3、捞出待用。4、将冬瓜去皮清洗一下。5、将冬瓜去皮...
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家常菜蒜蓉木耳菜怎么做简单又好吃
11-26准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料木耳菜：450辅料油：适量鸡精：适量盐：适量蒜瓣：6瓣具体步骤1.木耳菜摘好，洗净。2.蒜瓣用压蒜器压成蒜泥3.炒锅放油，大火。放入蒜蓉爆香4.再放入木耳菜，一起...
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香干炒木耳菜怎么做，香干炒木耳菜的做法
02-24食材明细主料木耳菜（290）香干（1块）辅料蒜末（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香干炒木耳菜的做法步骤1、材料：木耳菜2、香干、蒜末3、将木耳菜清洗清洗。4、捞出待用。5、将香干放在案板上切开，待用...
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红椒炒木耳菜怎么做，红椒炒木耳菜的做法
01-05“红椒炒木耳菜，一款家常快手素菜，多食绿叶蔬菜有益健康！”食材明细主料木耳菜（一把）红椒（一根）葱（适量）蒜（适量）辅料盐（适量）油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红椒炒木耳菜的做法步骤1、木耳菜洗净备用。2、葱，蒜，红椒改刀备...
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简单版木耳菜花炒鱼片怎么做简单又好吃
07-07准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟木耳有很多的功效，具有益气啊、润肺啊、补脑啊、止血啊、而且还含有大量的蛋白质、维生素、铁等营养物质。具有很强的吸附作用，特别对难以消化的沙子、...
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木耳菜花炒肉怎么做，木耳菜花炒肉的做法
12-28食材明细主料猪肉（适量）菜花（适量）木耳（适量）辅料姜（适量）盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）鸡精（适量）红辣椒（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木耳菜花炒肉的做法步骤1、菜花、木耳焯水两分钟捞出。2、过冷水捞出沥干水分。3...
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白灼木耳菜怎么做，白灼木耳菜的做法
12-31食材明细主料木耳菜（适量）辅料胡萝卜（两片）调料生抽（适量）白糖（少许）姜丝（少许）蚝油（适量）清淡（口味）焯（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白灼木耳菜的做法步骤1、木耳菜洗干净。2、水开后，加盐油少许下木耳菜烫软捞出放凉水里。透凉。在码盘。...
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木耳菜滑肉汤怎么做，木耳菜滑肉汤的做法
02-25“用木耳菜煮滑肉，肉更滑了。”食材明细主料猪肉（适量）辅料木耳菜（适量）配料姜（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木耳菜滑肉汤的做法步骤1、木耳菜洗净2、肉切小块，多一点淀粉。3、烧水加点姜粒，水开后，放肉下去煮4、肉全...
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木耳菜炒油条怎么做，木耳菜炒油条的做法
02-23食材明细主料木耳菜（265克）油条（1根）辅料蒜末（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木耳菜炒油条的做法步骤1、材料：木耳菜、油条、蒜末2、将木耳菜清洗清洗，捞出待用。3、将油条放在案板上切成段，待用。4...
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可别错过了，木耳菜怎么做好吃
02-19木耳菜是一道美味的家常菜色。一道朴素的家常菜平凡简单，小炒最合适不过了。不过，有的人可能没有听说过木耳菜是什么，对它的营养价值方面也不是非常了解。如果你有兴趣吃的话得先学会怎么去制作一道木耳菜。其实它的做法...
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家常菜清炒木耳菜怎么做简单又好吃
11-17准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料木耳菜：1斤辅料大蒜：3瓣具体步骤1.把木耳菜洗净，然后放入淡盐水中浸泡半小时。2.把木耳菜切成小碎，大蒜也切末。3.坐锅放油爆香大蒜末。4.倒入木耳菜...
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猪肝木耳菜的做法 养生猪肝木耳菜 猪肝木耳菜怎么做
02-24“枸杞、猪肝都有护肝明目的功效，此外猪肝还补血。木耳菜软滑、猪肝鲜嫩，还有带有枸杞的一丝丝清甜。吃肝补肝，这是补肝最好的方法了。”食材明细主料猪肝（250g）木耳菜（1斤）辅料姜（适量）蒜（适量）枸杞（适量）配料米酒（适量）白醋（适量）盐（...
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爽口木耳菜烧血旺怎么做简单又好吃
04-16准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟爽口木耳菜烧血旺，由名可知，其主要配料是血旺、木耳菜。血旺又称液体肉、血豆腐和血花等，味道偏苦，有解毒清肠、补血美容的作用。猪血中的血浆蛋白被人体...
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简易的蒜蓉木耳菜怎么做简单又好吃
01-08准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料木耳菜：450辅料油：适量大蒜：适量淀粉：适量盐：适量具体步骤1.洗好的木耳菜2.切好的蒜粒3.淀粉加点水备用4.锅中放油接着放蒜粒，不要等油开，那样会糊5.炒...
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上汤木耳菜怎么做，上汤木耳菜的做法
02-27食材明细主料木耳菜（300克）辅料皮蛋（一个）配料油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）上汤木耳菜的做法步骤1、木耳菜洗净。放入沸水中过一下。捞出用凉水冷却。然后滤干水份。2、皮蛋切小块待用。3、锅内...
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可口虾仁炒木耳菜怎么做简单又好吃
07-15准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟虾仁炒木耳菜的口感可以说是十分美妙，虾仁香脆可口，味道清淡，嚼起来满口留香，木耳富有弹性，又十分滑嫩，带来美妙的口感享受。同时虾仁富含胶原蛋白，是很又营...
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木耳菜豆腐怎么做，木耳菜豆腐的做法
02-23食材明细主料木耳菜（150克）豆腐（1盒）辅料蒜末（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木耳菜豆腐的做法步骤1、材料：木耳菜、豆腐、蒜末2、将木耳菜清洗清洗，捞出待用。3、将豆腐撕开包装用刀划开，待用。4、...