美味菜肴是思乡情中无法抹去的记忆，这造就食物在人类历史上有着极其重要的地位。古人的对于食物的歌颂源源不断地传递至今，而现代人继续延续这一精神，融入创新，使其发扬光大。而今天，我们将为大家带来罗汉果吃法。
罗汉果吃法
一、罗汉果猪肉汤
原料：罗汉果1/6个，猪肉400克，腐竹100克，柿饼3个，食盐适量。
制作：柿饼洗净，去蒂，每个切4块。罗汉果洗净。腐竹浸软，切短段。猪肉放沸水中煮5分钟，取出洗净。锅置火上，加适量水，煮沸，放入猪肉、腐竹、罗汉果、柿饼块煮沸，用小火煮l个半小时，放入食盐调味，再煮1个半小时即成。
用法：佐餐食用，每日1～2次，每次150毫升～200毫升。
功效：滋肺润燥，祛皱展纹。适用于肺阴亏虚而致皮肤干燥、面皱早衰、毛发枯焦、手足心热等。
二、罗汉果糙米粥
材料: 罗汉果2个,糙米150克,盐一小匙。
做法: 在锅中倒入3大碗水,水开时,加入洗净的米和罗汉果,以小火煮至成粥。
用法: 此粥早饭和晚饭时可适量食用。
功效：将罗汉果与糙米一起煮粥,健康又营养,而且减肥效果更佳。
三、罗汉果瘦肉汤
用料: 大罗汉果四分之一个,猪腿精肉八两(约三百二十克),陈皮一小块,清水十碗。
做法：陈皮浸透洗净,猪肉原块洗净。把清水,罗汉果和陈皮同放直身瓦煲内,旺火烧滚,然后下猪肉,再滚起改用文火煲约两小时即可。
功效：罗汉果,要以颜色黑褐,有光泽。这个汤适合哮喘患者,因罗汉果有解热消暑,治咳化痰,促进肠胃机能和抑制哮喘的功能。
四、罗汉果猪肺汤
罗汉果猪肺汤对于咳嗽有很好的治疗作用，罗汉果猪肺汤还能治疗咽喉不爽，喉干喉痛等症状。
材料：罗汉果半个，猪肺250克，油，盐，味精适量。
做法：先将猪肺切成块，用手挤洗泡沫，洗净，与罗汉果一起放煲内，加清水适量，煲汤，加入食油、盐、味精调味。
用途：痰火咳嗽，咳痰粘稠，痰出不爽，咽干喉痛。
五、罗汉果粳米粥
原料：罗汉果250克，粳米50克，精盐，味精适量。
制法：将罗汉果压碎，加适量清水煎煮，共煎3次，用纱布滤去渣备用。粳米以水淘洗干净，入罗汉果汤汁中煮粥，粥沸时移小火继续煮，直至米烂，加入精盐、味精即可食用。
不论是罗汉果，还是猪肉，或者罗汉果糙米粥，都是有极高的营养价值的。所以希望大家看完以上文章之后，将这份感动带给你们的家人和朋友们。因为美食，感动常在。同时，也为家人带去健康的生活方式。今天罗汉果吃法的介绍就是这样啦！希望大家喜欢点赞哦！