茄汁银鲳鱼怎么做简单又好吃

菜肴馆 人气:1.2W
准备时间:    烹饪时间:30分钟

主料

茄汁银鲳鱼怎么做好吃又简单
银鲳鱼 :1条

辅料

盐 :少许
生姜适量
番茄沙司 :适量

具体步骤

1. 银鲳鱼清洗干净,去内脏、鱼鳃,擦干,两面划上十字花刀;

2. 在鱼身两面擦一层薄盐和姜汁,盐不用多,因为这道菜的口味是以酸甜为主,腌20分钟左右;

3. 生姜切丝;

4. 热油锅,爆香姜丝;

5. 银鲳鱼再次用厨房纸擦干水分,等锅烧得比较热时,姜丝拨到锅边,把鱼放进锅里,先中火煎至定型再小火煎香;

6. 关火,等锅凉透,晃动锅子鱼可以移动,再开火,烧热锅后翻面,同样煎至金黄香脆后盛出备用;

7. 锅中倒入适量番茄沙司,按照口味添加适量清水(也可酌情添加白醋或白糖),小火煮开;

8. 关火后,把银鲳鱼放进锅中,晃动锅子,让银鲳鱼均匀粘上茄汁就可以啦!也可以先把鱼装盘,然后直接把茄汁倒在鱼身上。

烹饪技巧

这道茄汁银鲳鱼,非常适合春节的家宴上吃,因为红红的茄汁很有过年的红火气氛,而且因为银鲳鱼没有小刺,连中间的大骨都是软的,肉厚少刺的鱼特别适合家里的老人和小朋友吃,酸甜开胃的口味也让大家食欲大开。